《遵生八箋》為明代著名養(yǎng)生家高濂編著, 是一部內(nèi)容廣博又切實用的養(yǎng)生專著, 也是我國古代養(yǎng)生學的主要文獻之一。本書以“原文”“注釋”和“譯文”三部分構(gòu)成�！霸�文”以雅尚齋原刻本為底本, 并參考其他相關(guān)文獻勘校注釋編寫而成; “注釋”參考各家, 淺顯易懂; “譯文”在意譯上, 力求準確, 究根求原; 插圖生動形象, 易于理解�！秷D解遵生八箋》內(nèi)容全面, 通俗易懂, 易記好學。