本書作者從科學(xué)的角度介紹人類記憶形成的過程, 以及記憶在人類進化中所起的作用, 通過本書幫助大家學(xué)會如何通過恢復(fù)最原初的記憶, 來看清生命的本質(zhì)。他提出, 我們應(yīng)該把集體失掉的記憶找回來, 其中蘊藏的正是人類生命的本質(zhì)。當我們從更開闊、壯觀的視角來看清每個人的人生真相后, 會發(fā)現(xiàn)它不過是整個人類中很小的一部分, 只有從更高的層面, 才能照見真實, 使我們每個人的人生更圓滿更幸福。本書系從理性、權(quán)威的科學(xué)家視角及海量科研成就, 為讀者提供了更具深度和廣度的健康知識, 提升科學(xué)保健能力、升級認知視野。
我們集體失去的記憶，其實是——
一體，你我生命的本質(zhì)。
談集體的失憶，
其實是想談人類最原初的心理狀態(tài)，
是想探討生命的源頭，
這一點是在文明發(fā)展中被我們逐漸遺忘的。
要表達一體，比較正確的詞或許是“全部”，
我們從來沒有離開過一體，也不可能離開。
沒有一體，就沒有生命，
把一體找回來，是我們這一生要做的。
楊定一
美籍華人，醫(yī)學(xué)博士，紐約洛克菲勒大學(xué)－康奈爾醫(yī)學(xué)院生化博士，曾任洛克菲勒大學(xué)分子免疫及細胞生物學(xué)實驗室主持人、美國國家衛(wèi)生研究院（NIH）癌癥研究所咨詢委員，對整體療法有獨到研究。與臺灣“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原醫(yī)》《好睡》《豐盛》《靜坐的科學(xué)、醫(yī)學(xué)與心靈之旅》《不合理的快樂》《時間的陷阱》《短路》《奇跡》《轉(zhuǎn)折點》等著作。與風潮音樂合作出版《等著你》等音頻引導(dǎo)專輯。
01 念頭和語言怎么來的 001
02 因-果離不開時-空，而時-空是頭腦的產(chǎn)物 007
03 人類失衡的發(fā)展 015
04 個體化的世界 020
05 只有一體 028
06 這個身體，不可能開悟 035
07 醒覺，其實是跳岀人類的特質(zhì) 038
08 你不是罪人 043
09 面對一波波浮岀來的業(yè)力 047
10 在世間活岀的一切，都是注定 051
11 在世，不屬世 058
12 信仰是最大的恩典 063
13 回到真實 070
14 “有”是怎么來的 076
15 睡覺，作為醒覺的練習工具 082
16 越過身體，越過脈輪，越過能量 088
17 為什么那么真實 096
18 從世界醒覺 101
19 命會變好嗎 107
20 有沒有一個醒覺的狀態(tài) 114
21 時間的終結(jié) 120
結(jié)語 125
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