本書分為美麗女性、甜蜜女性、風采女性、才情女性四個模塊，全面加強女生教育，為在校女生成為高素質的女性人才奠定良好的基礎。美麗女性：內容圍繞女性的外在形象、儀態(tài)談吐而設置，以靚麗、優(yōu)雅為目標，講授服飾搭配、美容美發(fā)、儀態(tài)舉止、社交禮儀、餐飲禮儀等。甜蜜女性： 內容主要為了幫助女性處理解決在婚戀家庭關系中的五大問題。課程以五種花指代五方面內容，罌粟花指代生理與心理方面內容，玫瑰花指代戀愛與擇偶方面內容，百合花指代婚姻與家庭方面內容，牡丹花指代消費與理財方面內容，白蓮花指代法律保護和權益保障方面內容。 風采女性：內容圍繞女性在職場中的困惑和問題，探討女性在職場立志、就業(yè)困惑與準備、人際關系處理、家庭與事業(yè)的平衡等方面內容。才情女性：內容突出言辭表達、茶酒文化、影音書畫欣賞、人生感悟等內容，以言辭、品味、欣賞、感悟為題，拓寬女性知識面，豐富女性生活，提升女性境界和性情。本書內容豐富，語言通俗易懂，體例結構合理、新穎，條理清晰，可供高等院校作為女大學生素質教育教學課程教材。