定 價(jià):6 元
叢書名:陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書
- 作者:陳剛主編
- 出版時(shí)間:2008/8/1
- ISBN:9787807209430
- 出 版 社:吉林出版集團(tuán)
- 中圖法分類:G844
- 頁(yè)碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:32開
盛世奧運(yùn),舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際,*、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。
為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展,吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者,共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版,能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。
本書介紹了手球的有關(guān)知識(shí)。
章 概述
節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值
第二章 運(yùn)動(dòng)保護(hù)
節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章 場(chǎng)地、器材和裝備
節(jié) 場(chǎng)地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章 基本技術(shù)
節(jié) 站立與移動(dòng)
第二節(jié) 持球與傳接球
第三節(jié) 運(yùn)球
第四節(jié) 擲界外球
第五節(jié) 守門員技術(shù)
第六節(jié) 射門
第七節(jié) 人個(gè)防守
第八節(jié) 假動(dòng)作
第五章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
節(jié) 11人制隊(duì)員職責(zé)
第二節(jié) 7人制隊(duì)員職責(zé)
第三節(jié) 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)
第六章 比賽規(guī)則
節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判