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幸福密碼——青年大學(xué)生幸福觀的積極心理學(xué)解讀

幸福密碼——青年大學(xué)生幸福觀的積極心理學(xué)解讀

定  價(jià):48 元

        

  • 作者:文獻(xiàn)檢索與科技論文寫作
  • 出版時(shí)間:2022/2/1
  • ISBN:9787564385859
  • 出 版 社:西南交通大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G641.2 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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關(guān)于本書稿是一本面向青年大學(xué)生群體的幸福密碼的學(xué)術(shù)著作,以積極心理學(xué)為理論依托,從積極人格、積極情緒、積極關(guān)系三個(gè)方面探討影響青年大學(xué)生幸福的因素,幫助青年大學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中的實(shí)際問題,從而找到提高幸福獲得能力的方法。具體內(nèi)容包括:幸福的生理基礎(chǔ)、幸福能力的培育、積極人際關(guān)系的建立方式和途徑、積極情緒的建立、樂觀思維和樂觀情緒的培育、專注力的培養(yǎng)、時(shí)間管理能力的提升等。本書也可作為培育大學(xué)生正確幸福觀的選修課教材或參考讀物。

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