籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
定 價(jià):55 元
- 作者:張秀梅著
- 出版時(shí)間:2021/7/1
- ISBN:9787206183331
- 出 版 社:吉林人民出版社
- 中圖法分類:G841.2
- 頁碼:192頁
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
本書緊密結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀,探討籃球運(yùn)動(dòng)體能與心理素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容。全書分為:籃球文化與籃球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律與運(yùn)動(dòng)技術(shù)、籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)體能專項(xiàng)訓(xùn)練及其方案制定、籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)踐、三人籃球技術(shù)教學(xué)與實(shí)訓(xùn)等六章。
籃球運(yùn)動(dòng)作為一種社會(huì)文化元素和文化載體,已經(jīng)被賦予了經(jīng)濟(jì)、科技、信息乃至政治的社會(huì)能。在體育事業(yè)不斷發(fā)展的推動(dòng)下,籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)也是日新月異。我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)在亞洲雖為,但卻不能與世界比肩,要縮小與世界國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)之間的差距,就必須在籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方面有一些新的突破。充分重視籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,增強(qiáng)技術(shù)和訓(xùn)練方面的理論研究和方法指導(dǎo),這對(duì)提高籃球運(yùn)動(dòng)具有積極的推動(dòng)作用。
基于此,本書以“籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練”為選題,在內(nèi)容編排上共設(shè)置六章:章分別對(duì)籃球與籃球文化認(rèn)知、籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)分析三個(gè)方行闡述;第二章主要從籃球運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律,籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練理論與技術(shù)類型、籃球運(yùn)動(dòng)的傳球技術(shù)、籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)球技術(shù)及其突破、籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)五個(gè)方面展開探討;第三章主要從籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法與內(nèi)容、籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式、籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)發(fā)展對(duì)策與趨勢(shì)三方面展開討論;第四章主要從籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的特點(diǎn)與作用、籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的原則與方法、籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練方案制定、籃球運(yùn)動(dòng)傷病與恢案制定四個(gè)方行解析;第五章主要研究籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)理論與實(shí)踐應(yīng)用、籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)應(yīng)用與創(chuàng)新、籃球運(yùn)動(dòng)組合技術(shù)的理論與實(shí)訓(xùn)應(yīng)用;第六章圍繞三人籃球教學(xué)實(shí)訓(xùn)的原則、三人籃球教學(xué)實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容、三人籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練、三人籃球體能與心理素質(zhì)訓(xùn)練四個(gè)方行展開。
全書內(nèi)容豐富詳盡,結(jié)構(gòu)邏輯清晰,客觀實(shí)用,緊密結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀,探討籃球運(yùn)動(dòng)體能與心理素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容。另外,注重理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合,力圖對(duì)我國(guó)鏈球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與體能訓(xùn)練具有一定的參考價(jià)值。
本書的撰寫得到了許多專家學(xué)者的幫助和指導(dǎo),在此表示誠摯的謝意。由于有限,加之時(shí)間倉促,書中所涉及的內(nèi)容難免有疏漏與不夠嚴(yán)謹(jǐn)之處,希望各位讀者多提寶貴意見,以一步修改,使之更加完善。
張秀梅,女,安徽省太和縣人,,現(xiàn)為上海出版印刷高等?茖W(xué)校講師。2006年碩士研究生畢業(yè)于上海體育學(xué)院;研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練學(xué)年來,主持省級(jí)教學(xué)改革類課題3項(xiàng),公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文3篇。
第一章籃球文化與籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié)籃球與籃球文化認(rèn)知
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)分析
第二章 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律與運(yùn)動(dòng)技術(shù)
第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律
第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練理論與技術(shù)類型
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的傳球技術(shù)
第四節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)球技術(shù)及其突破
第五節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)
第三章籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與發(fā)展
第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法與內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式
第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)發(fā)展對(duì)策與趨勢(shì)
第四章 籃球運(yùn)動(dòng)體能專項(xiàng)訓(xùn)練及其方案制定
第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的特點(diǎn)與作用
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的原則與方法
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練方案制定
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)傷病與恢定
第五章籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)踐·
第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)理論與實(shí)踐應(yīng)用
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)應(yīng)用與創(chuàng)新
第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)組合技術(shù)的理論與實(shí)訓(xùn)應(yīng)用
第六章三人籃球技術(shù)教學(xué)與實(shí)訓(xùn)
第一節(jié)三人籃球教學(xué)實(shí)訓(xùn)的原理
第二節(jié)三人籃球教學(xué)實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容
第三節(jié)三人籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練
第四節(jié) 三人籃球體能與心理素質(zhì)訓(xùn)練
結(jié)束語
參考文獻(xiàn)
第一章 籃球文化與籃球運(yùn)動(dòng)
隨著體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展以及體育文化的不斷完善,籃球運(yùn)動(dòng)也在發(fā)生著改變。本章分別對(duì)籃球與籃球文化認(rèn)知、籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)分析三個(gè)方行闡述。
第一節(jié) 籃球與籃球文化認(rèn)知
一、籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知
189pan style="font-family:宋體">年,美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德(舊譯“春田”)市的體育教師詹姆斯·奈史密斯博士為了解決學(xué)生們?cè)诤涞亩旧象w育課的難題而發(fā)明了一項(xiàng)室內(nèi)集體游戲活動(dòng)項(xiàng)目。這一項(xiàng)目后來逐漸發(fā)展完善,成為世界上影響的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之籃球運(yùn)動(dòng)。由于其主要設(shè)備是掛在墻上約3.05米高的籃子(basket)和需要投中籃子的球(ball),所以將其命名為籃球(basketball)。
(一)女子籃球運(yùn)動(dòng)
女子籃球運(yùn)動(dòng)起源于1892年美國(guó)的春田大學(xué)。1893年3月,春田地方的學(xué)生隊(duì)與女教行了一場(chǎng)籃球游戲比賽,從此,女子籃球運(yùn)動(dòng)便開展起來。早的女子籃球比賽是在1895年舉行的,其場(chǎng)地劃分為3個(gè)區(qū)(前、中、后),上場(chǎng)參加比賽的人數(shù)為每隊(duì)9人,每區(qū)3人,不準(zhǔn)越區(qū)攻防。在比賽時(shí)間的劃分上,女子比賽也與男子比賽不同,女子比賽分4期,8分鐘為一期,第pan>期與第2期之間休息pan>分鐘,第2期與第3期之間休息10分鐘。由于女子籃球采用的規(guī)則與男子的不同,加上女子的身體條件、訓(xùn)練、社會(huì)地位等諸多因素的影響,女子籃球運(yùn)動(dòng)初的發(fā)展比起那時(shí)的男子籃球運(yùn)動(dòng)要緩慢得多。
女子籃球運(yùn)動(dòng)在經(jīng)歷了一段緩慢的發(fā)展過程后,直到1948年才與男子籃球運(yùn)動(dòng)使用同一規(guī)則。比賽規(guī)則的正式統(tǒng)一使女子籃球運(yùn)動(dòng)得到了迅速的發(fā)展。1953年3月7日至22日,國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)在智利的亞哥舉辦了屆女子籃球錦標(biāo)賽,美國(guó)獲得。1976年7月17日至8月pan>日,在加拿大蒙特利爾舉行的第2pan>屆奧運(yùn)會(huì)上,女子籃球運(yùn)動(dòng)被正式列人奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,女子籃球運(yùn)動(dòng)開始了快速發(fā)展的新時(shí)代。為一步推動(dòng)女子籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,國(guó)際籃聯(lián)于1985年8月13日至8月2pan>日,在美國(guó)奧林匹克訓(xùn)練中心——可羅拉多州斯普林舉辦了第pan>屆世界青年女子籃球錦標(biāo)賽,這是的青年女子籃球錦標(biāo)賽,參賽隊(duì)為各大洲的青年女子隊(duì)、主辦國(guó)特邀隊(duì)和東道主隊(duì),運(yùn)動(dòng)員均為20歲以下的青少年女子。從此,這項(xiàng)賽事每四年舉辦一屆。
此后,由于國(guó)際籃聯(lián)對(duì)女子籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重視,加上女籃錦標(biāo)賽、奧運(yùn)會(huì)女籃的比賽、青年女子籃球錦標(biāo)賽等高賽事的頻繁舉辦,世界各大洲和地區(qū)的女子籃球運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢(shì)。亞洲籃球聯(lián)合會(huì)于1963年成立。1965年,韓國(guó)漢城舉辦了第pan>屆亞洲女子籃球錦標(biāo)賽,從此,這項(xiàng)賽事每?jī)赡昱e行一次,有力地推動(dòng)了亞洲女子籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
非洲籃球聯(lián)合會(huì)于1966年開始舉辦非洲女子籃球錦標(biāo)賽,每?jī)赡昱e辦一屆,其中塞內(nèi)加爾、埃及、扎伊爾和馬達(dá)加斯加獲得過。美洲從1970年開始每四年舉辦一次泛美青年女子錦標(biāo)賽,泛美籃球聯(lián)合會(huì)于1977年開始舉辦不定期的泛美女子籃球錦標(biāo)賽;南美洲籃球聯(lián)合會(huì)于1946年開始每?jī)赡昱e行一屆南美洲女子籃球錦標(biāo)賽,從20世紀(jì)80年始又舉辦南美洲女子俱樂部聯(lián)賽;中美洲地區(qū)從20世紀(jì)50年始舉辦每?jī)赡暌粚玫闹忻乐夼泳銟峰\標(biāo)賽。這些比賽的舉行,活躍了美洲女子籃球運(yùn)動(dòng),推動(dòng)了美洲女子籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
歐洲員會(huì)從1938年就開始了每?jī)赡暌粚玫臍W洲女子籃球錦標(biāo)賽,這……