每個(gè)女人走到人生的某個(gè)階段時(shí),往往會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生猶豫和疑問。這是我想要從事一生的工作嗎,他是我真正愛的人嗎,我是那個(gè)我真正想成為的人嗎,我是真心喜歡身邊的同事、朋友嗎,我每天臉上的微笑是發(fā)自內(nèi)心的嗎,我所說的每一句話都是發(fā)自內(nèi)心的嗎,我所做的每一件事都是真正想做的嗎,我在大家面前表現(xiàn)出來的是真正的自己?jiǎn)幔?br> 在這個(gè)忙碌的現(xiàn)代世界里,很多女人都會(huì)遇到這些問題。如果很長(zhǎng)一段時(shí)間都找不到自我,就不能正確地調(diào)節(jié)自己,引導(dǎo)自己用積極、健康的心態(tài)去生活、去工作、去戀愛,很可能會(huì)陷入痛苦、抑郁、茫然,甚至絕望中;如果能夠及時(shí)警醒,準(zhǔn)確地洞察自己的內(nèi)心世界,并作出正確的抉擇,就能夠使自己的人生更加精彩。
本書總結(jié)了很多女人常遇到的問題,并進(jìn)行了詳細(xì)剖析,提出了非常實(shí)用的建議,以輕松、幽默的筆觸帶你走進(jìn)自我塑造的溫馨之旅!
序言 獻(xiàn)給你所不知道的自己
Chapter 1 我喜歡我
我是誰(shuí)
世界上先有了我,才有你和他
不要用一生的光陰,尋求他人期望的成功
習(xí)慣一切由自己做主
今天你對(duì)自己的定位,將決定10年后你的生活狀態(tài)
自我著、付出著、快樂著
Chapter 2 在水泥森林中找到來知的自我
每個(gè)女人都曾在童話的世界中迷失方向
喚醒沉睡的公主
疼了?不要怕,疼是覺醒的開始
像認(rèn)識(shí)新朋友一樣認(rèn)識(shí)自己
女人要學(xué)會(huì)和自己說話
Chapter 3 這是我嗎——勇于接受自我
每個(gè)女人的一生都要擁有兩面鏡子
她很丑.是的,那就是我
先接納自己,別人才能接納你
在我們的世界里,一切現(xiàn)狀都源于自己
欣然接受每一刻的自己
Chapter 4 請(qǐng)不要默默舐舔傷口——治愈舊時(shí)的傷痛
幸福只降臨在會(huì)自我調(diào)節(jié)的女人身上
想著幸福就會(huì)幸福;想著不幸就會(huì)不幸
你必須扔掉一些東西才能得到另一些東西
不要怕,每個(gè)女人都會(huì)有一個(gè)糾結(jié)的時(shí)段
過去的?誰(shuí)還要它
從報(bào)復(fù)的心理中解脫
每個(gè)女人都要問自己:假如給我三天光明
Chapter 5 在愛情中盡情綻放
想要索愛先要讓自己值得人愛
所有沒誠(chéng)意的男人,統(tǒng)統(tǒng)站出我的視線!
讓林妹妹上山下鄉(xiāng)去
你想要什么?先看你有什么
拒絕情感勒索,學(xué)會(huì)積極地救贖
被“拋棄”不代表被“打敗”
分手只是一段經(jīng)歷,而不是永遠(yuǎn)的心傷
Chapter 6 在我的婚姻中,先有我,才有他
可以為家庭付出,但絕不做鐘點(diǎn)工
……
Chapter 7 在工作中塑造精彩的自我
Chapter 8 就是現(xiàn)在,做一只飛翔的白鵝——突破自我