楊式太極拳，系太極拳一大流派，由清末河北邯鄲永年人楊露禪，及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人，在陳式老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)揮創(chuàng)編而成。楊式太極拳風(fēng)格獨(dú)特，拳架舒展，優(yōu)美大方;動(dòng)作和順，圓活連貫;由松入柔，輕靈沉著;平正樸實(shí)，練法精簡(jiǎn)。深受大眾喜愛，故而流傳很廣。

楊式四十式太極拳，是1988年由國(guó)家體委武術(shù)研究院組織相關(guān)專家創(chuàng)編而成。全套共40式(包含起勢(shì)與收勢(shì))，練法以傳統(tǒng)楊式大架太極拳為藍(lán)本，有機(jī)地保留了其中37個(gè)非重復(fù)動(dòng)作，具有完全的楊式太極屬性，是傳統(tǒng)楊式大架的濃縮與升華。