《大學生心理健康六講》約30萬字左右。針對大學生心理健康日益突出問題,本書以大學生心理健康調(diào)研結(jié)果為基礎(chǔ),圍繞學生感興趣及幫助較大的的六個專題進行編寫:大學生心理咨詢、大學生自我意識發(fā)展、大學生人際關(guān)系、大學生情緒管理、大學生戀愛心理、大學生生命教育,目的在于幫助大學生正確認識和處理各類常見心理困擾,提高應對挫折的能力和社會適應能力,培養(yǎng)積極的心理品質(zhì),優(yōu)化人格。內(nèi)容涵蓋的要求,編寫團隊均為多年高校心理健康教育工作人員及教學人員。教材中設(shè)置理論講授、拓展活動、知識閱讀、書籍等模塊,一方面介紹了心理健康基本知識,另一方面引發(fā)學生思考,既滿足學生看懂好用,也能幫助老師對課堂教學內(nèi)容進行梳理和講解。
宛蓉,貴州師范學院心理健康教育與咨詢中心主任,多年從事教學和科研工作,堅持教學與科研相結(jié)合,在心理健康教育研究領(lǐng)域發(fā)表論文多篇,主持多項省、廳級課題,曾多次參編各類心理健康教育書籍,2001年參編貴州省教委高教處、社政處組織編寫的《大學生心理健康教育讀本》,2006年出版《中小學教師心理健康》,2014年出版《大學生心理健康》教材(北京師范大學出版社)。
章 大學生常見心理問題及心理咨詢
節(jié) 大學生心理活動的特點和實質(zhì)
第二節(jié) 大學生心理健康的標準
第三節(jié) 大學生常見的心理問題
第四節(jié) 大學生心理健康的維護
第五節(jié) 大學生心理咨詢
第二章 大學生自我意識培養(yǎng)與人格發(fā)展
節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展特點及類型
第三節(jié) 大學生自我意識偏差及其調(diào)適
第四節(jié) 大學生健全自我意識的標準及培養(yǎng)
第五節(jié) 人格概述
第六節(jié) 大學生的人格特征
第七節(jié) 人格發(fā)展異常
第八節(jié) 大學生人格完善的途徑
第三章 大學生人際交往
節(jié) 人際交往的概述
第二節(jié) 大學生人際交往的特點及影響因素
第三節(jié) 大學生人際交往的原則與技巧
第四節(jié) 大學生人際關(guān)系障礙及其調(diào)適
第四章 大學生情緒管理及壓力應對
節(jié) 大學生情緒概述
第二節(jié) 培養(yǎng)良好情緒
第三節(jié) 大學生不良情緒的表現(xiàn)及其調(diào)適
第四節(jié) 壓力管理與挫折應對
第五章 大學生戀愛心理
節(jié) 大學生戀愛心理面面觀
第二節(jié) 健康的戀愛觀與擇偶觀
第三節(jié) 如何正確面對失戀
第六章 大學生生命教育
節(jié) 生命的意義
第二節(jié) 生命教育的必要性
第三節(jié) 生命教育的意義
第四節(jié) 開展生命教育的途徑
第五節(jié) 生命自覺
第六節(jié) 死亡意識教育
第七節(jié) 走向生命美的教育