本版在保持上一版內(nèi)容的基礎上,擬從以下幾方面著手修訂加入食品研究思路,并與營養(yǎng)學結合闡述開發(fā)食品的選方和組方方法。除了撰寫傳統(tǒng)醫(yī)學對中藥、食物作用的認識,又加入現(xiàn)代研究內(nèi)容,包括營養(yǎng)學、藥理學、功能檢測方法的探討等科研成果,使食品的研究與中醫(yī)藥學以及現(xiàn)代醫(yī)學的研究緊密結合起來。加入食品制作中近發(fā)展比較好的茶劑和酒劑、湯劑(廣東省湯包)等相關內(nèi)容。
《中藥保健食品研制與開發(fā)》一書于2002年出版至今,已有10余載。在此期間,隨著國內(nèi)外保健食品研究的不斷深入,特別是現(xiàn)代化開發(fā)技術的迅速提高,保健食品——這個與人類健康息息相關的領域,已經(jīng)發(fā)展為一個非常重要的新興產(chǎn)業(yè)。
21世紀以來,醫(yī)療衛(wèi)生模式有了很大的改變,逐漸從治療型向預防和保健型轉化。而且,人類的壽命也有了比較明顯的延長。正應了近年流行的一句話:“人活百歲不是夢!彼羞@些,都為保健食品的研制與開發(fā)創(chuàng)造了一個非常有利的發(fā)展需求和空間。
因為保健食品通過長期服用能夠很好地調(diào)整人們從第三狀態(tài),也就是亞健康狀態(tài)向健康狀態(tài)的轉變。筆者曾說:“在21世紀,保健食品是綠色產(chǎn)業(yè)中的一個黃金產(chǎn)業(yè),而且保健食品將來更容易與國際接軌。”
中國已有一大批藥食兩用的中藥逐步在國際上流行起來。比如綠茶:已證明綠茶有很好的抗氧化作用,能預防癌癥,預防高脂血癥等。又比如大蒜:大量的研究表明,常吃大蒜能夠增強人體免疫力,降低血脂,預防癌癥。因此,無臭的大蒜膠囊一類的產(chǎn)品在國際上很受青睞。
中國傳統(tǒng)醫(yī)藥文化博大精深,自古便有藥食同源、藥食同理、藥食同用的理論和實踐基礎,應用保健食品防病、治病已有幾千年的歷史。中國也是世界上應用保健食品防病、治病臨床經(jīng)驗最豐富、方法最多的國家。雖然經(jīng)過長期的努力,一些保健食品已經(jīng)開發(fā)得比較成熟。但是,還有一大批保健食品很值得進一步開發(fā)和利用。例如:木耳、銀耳,現(xiàn)在已經(jīng)被研究證明,對心血管系統(tǒng)、增強血管通透性有很大的益處,很有開發(fā)前景。我們在保健食品中常用的枸杞子可補肝腎;葛根可改善心律不齊;還有魚腥草,在西南地區(qū)到了魚腥草成熟的季節(jié),當?shù)厝硕及阉斪饕环N蔬菜食用,以保健身體。在SARS(非典型肺炎)流行期間,魚腥草成了預防和治療該病的珍品。
然而,哪些中藥是可以藥食兩用的?哪些中藥可以作為保健食品?哪些中藥在保健食品中是禁用的?在這方面還缺乏明確的概念。十幾年前,原衛(wèi)生部就對這個問題很重視。原衛(wèi)生部食品衛(wèi)生監(jiān)督司專門設立了一個研究課題,由筆者和馮毓秀、郭寶林、彭勇、黨毅、謝宗萬、郝近大、黃璐琦8人組成了一個研究小組,專門就這個問題進行整理研究,負責起草一個適用于保健食品的品種名單。經(jīng)過2年的研究,取得了成果。原衛(wèi)生部于2002年2月公布的“適用于保健食品的物品名單”和“保健食品禁用物品名單”,以及2015年衛(wèi)計委更新的名單,就是以該項研究為基礎的。
保健食品是不分國界的,可以進行東西方的交流和融合。我們把在國外有提高機體免疫功能的草藥紫錐菊,和我們中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為有提高免疫功能的黃芪配伍,做成了保健食品。在臨床試用階段,對于感冒初期和感染疾病都可以控制,起到了防止感染、增強機體抵抗力的作用。我國傳統(tǒng)醫(yī)學有一個抵抗外邪的方劑叫“玉屏風散”,我們就給紫錐菊和黃芪結合的產(chǎn)品起了一個很好的名字,叫“金屏風膠囊”。總之,在保健食品的研制與開發(fā)領域,我們還有很多工作可以做,有很多經(jīng)驗可以總結。
本書主編黨毅教授畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,獲醫(yī)學碩士學位;后考人中國協(xié)和醫(yī)科大學,獲博士學位;曾任北京中醫(yī)藥大學教授、英國Middlesex大學客座教授,并在香港浸會大學中醫(yī)藥學院執(zhí)教多年。黨毅教授長期從事保健食品的教學與研究工作,在中醫(yī)藥、保健食品,特別是養(yǎng)生食療方面有很深的造詣,并曾赴多國講學。
本書的另一位主編劉勇博士為北京中醫(yī)藥大學教授,從事中藥資源及保健食品的研究與教學工作20余年,在現(xiàn)代保健食品、中藥資源及有效成分研究等方面積累了豐富的經(jīng)驗。曾在德國留學和工作10余年。在國內(nèi)外雜志及學術研討會上發(fā)表了100余篇論文。
保健食品既不等同于中藥,也不等同于食品。保健食品首先應十分關注其在長期服用時的安全性,對具有明顯毒、副作用的品種必須嚴格把關,禁止在保健食品中使用。選擇作為保健食品的品種必須是經(jīng)過大量科學驗證、民間長期實踐證明是安全、而且保健功能確鑿的種類,嚴禁不切實際的夸大宣傳。因而,在保健食品的研制與開發(fā)時,必須要做到:“精心挑選,嚴格把關,尊重科學,一絲不茍”。
經(jīng)過多年努力,《保健食品研制與開發(fā)》(第2版)得以完成。筆者受邀審閱書稿,有幸先睹為快。閱后的印象是:第2版較第1版有了很大的進步,更加突出了中醫(yī)藥的特色;更加突出了保健食品作為日常食品的內(nèi)涵;更加突出了實地調(diào)查研究;觀點明確,思路清晰,結合實際需要。希望本書能在現(xiàn)代保健食品的研究與大眾健康的促進方面發(fā)揮出積極的作用。欣慰之余,樂之為序。
黨毅博士,北京中醫(yī)藥大學碩士,中國協(xié)和醫(yī)科大學博士,曾任北京中醫(yī)藥大學教授、英國Middlesex大學客座教授,現(xiàn)于香港浸會大學中醫(yī)藥學院執(zhí)教。從事保健食品、營養(yǎng)食療教學與研究30余年,主編著作30余部,曾赴美國、瑞典、挪威、荷蘭、韓國等國家講學。
劉勇博士,1996年獲德國慕尼黑大學藥學院理學博士,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學教授。從事中藥資源評價和綜合開發(fā)利用相關研究。發(fā)表研究論文100余篇,主持多項國家及省部級科研課題。
第一章 概述
第一節(jié) 保健食品的概念和范圍
一、保健食品的概念
二、與保健食品相關的名稱辨析
三、保健食品“三種物品名單
四、中藥和食物的傳統(tǒng)功效
五、保健食品的分類
第二節(jié) 保健食品的理論研究及特點
一、保健食品的歷史沿革
二、現(xiàn)代保健食品的新動向
三、保健食品研制與開發(fā)的意義
四、中醫(yī)藥與保健食品的結合方式
五、保健食品的國際化與知識產(chǎn)權保護
第三節(jié) 保健食品研制與開發(fā)的國內(nèi)外概況
一、國內(nèi)發(fā)展概況
二、國際發(fā)展概況
三、保健食品發(fā)展展望
四、未來保健食品研制與開發(fā)的建議
第二章 與保健食品研制、開發(fā)有關的古籍研究
第一節(jié) 30部與開發(fā)保健食品有關的古籍評述
第二節(jié) 張錫純”無米藥粥“的貢獻及對現(xiàn)代保健食品的影響
一、張錫純”無米藥粥“的由來
二、張錫純”無米藥粥“的貢獻
三、”無米藥粥“對現(xiàn)代保健食品的影響
第三節(jié) 《神農(nóng)本草經(jīng)》保健功能分類及現(xiàn)代研究綱要
第四節(jié) 張仲景的食療意識在《傷寒雜病論》中的體現(xiàn)
第五節(jié) 《飲膳正要》對開發(fā)現(xiàn)代保健食品的貢獻及啟迪
第六節(jié) 中國清以前美容方藥常用分類方法探析
第七節(jié) “五果”的藥用功效及在現(xiàn)代保健中的應用價值
第三章 保健食品的研發(fā)與健康飲食法的結合
第一節(jié) 冬蟲夏草的研究與健康食用法
一、冬蟲夏草的概況
二、冬蟲夏草的常見偽品及其鑒別
三、冬蟲夏草的有效成分
四、冬蟲夏草的藥理作用
五、冬蟲夏草的質量控制
六、冬蟲夏草的產(chǎn)品開發(fā)
七、冬蟲夏草的食用方法及常見誤區(qū)
第二節(jié) 人參的研究與健康食參法
一、人參保健功效的研究
二、中醫(yī)對人參的認識
三、人參的藥食應用
四、人參的歷史文化背景
五、健康食參法
第三節(jié) 茶類保健食品的研發(fā)與歷史文化要素
一、綠茶保健功效的研究
二、成功案例——茶多酚
三、“茶”的分類與文化概述
四、健康飲茶法
第四節(jié) 酒類保健食品的研發(fā)與健康飲酒法
一、我國飲酒歷史文化要素
二、健康飲酒法——葡萄酒
三、成功案例——白藜蘆醇
四、其他果酒類保健成分的研制與開發(fā)
第五節(jié) 世界長壽之鄉(xiāng)的飲食調(diào)研及保健食品個例分析——巴馬
第四章 保健食品中的功效成分概述
第一節(jié) 類異戊二烯衍生物
第二節(jié) 酚類化合物
第三節(jié) 以蛋白質或氨基酸為基礎的衍生物
第四節(jié) 碳水化合物及其衍生物
第五節(jié) 多不飽和脂肪酸
第六節(jié) 礦物質及微量元素
第五章 適用于及禁用于保健食品的物品研究
第一節(jié) 既是食品又是藥品的物品
丁香
八角茴香
刀豆
小茴香
小薊
山藥
山楂
馬齒莧
烏梢蛇
烏梅
木瓜
火麻仁
玳玳花
玉竹
甘草
白芷
白果
白扁豆
白扁豆花
龍眼肉(桂圓)
決明子
百合
肉豆蔻
肉桂
余甘子
佛手
杏仁(甜、苦)
沙棘
牡蠣
芡實
花椒
赤小豆
阿膠
雞內(nèi)金
麥芽
昆布
大棗
羅漢果
郁李仁
金銀花
青果
魚腥草
姜(生姜、干姜)
枳椇子
枸杞子
梔子
砂仁
胖大海
茯苓
香櫞
香薷
桃仁
桑葉
桑椹
橘紅
桔梗
益智仁
荷葉
萊菔子
蓮子
高良姜
淡竹葉
淡豆豉
菊花
菊苣
黃芥子
黃精
紫蘇葉
紫蘇子
葛根
黑芝麻
胡椒
槐米
槐花
蒲公英
蜂蜜
榧子
酸棗仁
鮮白茅根
蘆根
蝮蛇
橘皮
薄荷
薏苡仁
薤白
覆盆子
廣藿香
第二節(jié) 可用于保健食品的物品
人參
人參葉
人參果
三七
土茯苓
大薊
女貞子
山茱萸
川牛膝
川貝母
川芎
馬鹿胎
馬鹿茸
馬鹿骨
丹參
五加皮
五味子
升麻
天門冬
天麻
太子參
巴戟天
木香
木香
牛蒡子
牛蒡根
車前子
車前草
北沙參
平貝母
玄參
生地黃
生何首烏
白及
白術
白芍
白豆蔻
石決明
石斛
地骨皮
當歸
竹茹
紅花
紅景天
西洋參
吳茱萸
懷牛膝
杜仲
杜仲葉
沙苑子
牡丹皮
蘆薈
蒼術
補骨脂
訶子
赤芍
遠志
麥門冬
龜甲
佩蘭
側柏葉
制大黃
制何首烏
刺五加
刺玫果
澤蘭
澤瀉
玫瑰花
玫瑰茄
知母
羅布麻葉
苦丁茶
金養(yǎng)麥
金櫻子
青皮
厚樸
厚樸花
姜黃
枳殼
枳實
柏子仁
珍珠
絞股藍
胡蘆巴
茜草
蓽茇
韭菜子
首烏藤
香附
骨碎補
黨參
桑白皮
桑枝
浙貝母
益母草
積雪草
淫羊藿
菟絲子
野菊花
銀杏葉
黃芪
湖北貝母
番瀉葉
蛤蚧
越橘
槐實
蒲黃
蒺藜
蜂膠
酸角
墨旱蓮
熟大黃
熟地黃
鱉甲
第三節(jié) 保健食品禁用物品
八角蓮
八里麻
千金子
土青木香
山莨菪
川烏
廣防己
馬桑葉
馬錢子
六角蓮
天仙子
巴豆
水宅艮
長春花
甘遂
生天南星
生半夏
生白附子
生狼毒
白降丹
石蒜
關木通
農(nóng)吉痢
夾竹桃
朱砂
米殼(罌粟殼)
紅升丹
紅豆杉
紅茴香
紅粉
羊角拗
羊躑躅
麗江山慈菇
京大戟
昆明山海棠
河豚
鬧羊花
青娘蟲
魚藤
洋地黃
洋金花
牽牛子
砒石(白砒、紅砒、砒霜)
草烏
香加皮(杠柳皮)
駱駝蓬
鬼曰
莽草
鐵棒柱皂
鈴蘭
雪上一枝蒿
黃花夾竹桃
斑蝥
硫黃
雄黃
雷公藤
顛茄草
藜蘆
蟾酥
第六章 保健食品研制與開發(fā)的選方、組方與設計
第一節(jié) 保健食品方劑的選擇
一、選方原則
二、選方途徑
三、選方/藥方法
第二節(jié) 保健食品的組方原則
第三節(jié) 保健食品的組方方法與設計
第七章 港臺保健食品研制與開發(fā)的個例分析
第一節(jié) 香港酒樓“老火湯”的食藥調(diào)研及功效
一、香港酒樓老火湯的淵源與發(fā)展
二、香港酒樓老火湯按主要食材分類
三、香港酒樓老火湯按功能分類
第二節(jié) 關于研發(fā)湯類保健食品的思考:以“香港名湯”為例
第三節(jié) 香港粥品與香港粥文化
第四節(jié) 關于研發(fā)粥類保健食品的思考:以藥粥為例
第五節(jié) 香港的大豆及其豆制品飲食習慣與健康食豆法
一、歷史文化背景
二、黃豆
三、毛豆
四、黑豆
五、健康食豆法
第六節(jié) 關于研發(fā)豆類保健食品的思考:以花生為例
第七節(jié) 香港保健酒的應用與藥酒類保健食品的研發(fā)
一、黃酒
二、藥酒
三、蛇酒
第八節(jié) 臺灣牛樟芝的藥用功效、研究進展及保健應用
第八章 保健食品的臨床應用研究
第一節(jié) 抗氧化與延緩衰老
一、抗氧化保健食品的研制與開發(fā)
二、延緩衰老保健食品的研制與開發(fā)
第二節(jié) 免疫調(diào)節(jié)與抗突變
第三節(jié) 代謝及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)
一、減肥類保健食品的研制與開發(fā)
二、預防骨質疏松保健食品的研制與開發(fā)
三、預防“骨刺”保健食品的研制與開發(fā)
第四節(jié) 情志調(diào)節(jié)與睡眠
一、情志致病概述
三、情志調(diào)節(jié)方法