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情感盲區(qū):彌補(bǔ)我們?nèi)笔У膼?/p> 當(dāng)我們期待從自身以外的世界獲得幸福感和滿足感,以彌補(bǔ)我們?nèi)笔У膼蹠r(shí),我們就陷入了情感盲區(qū),默認(rèn)愛等同于被愛。其實(shí),不必懷著被愛的期待去尋尋覓覓,因?yàn)槊總(gè)人的生命里都蘊(yùn)含著能讓自己幸福圓滿的力量。只要走進(jìn)內(nèi)心深處和自己相遇,真實(shí)地接納自我,就能彌補(bǔ)長久以來缺失的愛。 書中,作者分享了自己20余年心理咨詢從業(yè)心得,從自我發(fā)現(xiàn)、自我審視、原生家庭影響的角度出發(fā)剖析內(nèi)心,講授如何獲得安全感,如何維持良好的戀愛關(guān)系,如何通過婚姻實(shí)現(xiàn)自我成長。
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