小女孩朱莉每天都被媽媽催促去刷牙，媽媽說不刷牙就要去補牙。而這被朱莉的好伙伴小鳥查理聽到了，他看著鏡中刷牙的朱莉開始思考一個問題：鳥類怎么刷牙呢？

小查理根據(jù)所見所聞，認識到了口腔衛(wèi)生的重要性，不斷尋找清潔牙齒的方法，效仿用海帶清潔牙齒的鯊魚，啃樹皮清潔牙齒的河貍，咬斷花莖清潔牙齒的螞蚱，學習人類用牙刷給自己刷牙等，雖不斷闖貨，仍懂得堅持。盡管小查理自己沒有牙齒，我有喙，我要每天刷我的喙，讓它變得干凈明亮，這就是件幸福的事情。這時候孩子們也會恍然大悟：原來小鳥沒有牙齒，他不用刷牙，可是他要刷他有用的喙！而我有牙齒，我們多幸福��！我可以刷我有用的牙齒，讓它變得干凈明亮。對，這就是幸福的力量！小查理也給出了同樣的答案。

故事里的小查理像是孩子們的好伙伴，他在提醒孩子們：自己的牙齒很重要，更重要的是要堅持去刷牙。