本書在結(jié)合了真實(shí)的典型咨詢案例的基礎(chǔ)上，提煉出一些實(shí)用的工具和方法，并結(jié)合案例進(jìn)行剖析，旨在提供一套針對職場的行之有效的思考及分析體系，幫助你在關(guān)鍵時(shí)刻做出明智決策，從而少走彎路。本書適合職場新人以及在職場中遇到瓶頸的人士閱讀。
自序
引言 什么是系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃
第一章 選擇：如何找到正確的事
第一節(jié) 尋找你的職業(yè)訴求 // 013
第二節(jié) 分析你的內(nèi)心沖突 // 017
第三節(jié) 用興趣牽引你的成長 // 023
第四節(jié) 工作多年但依然沒有興趣，該
如何尋找適合的工作 // 042
第五節(jié) 勾勒你的職業(yè)方向 // 051
第二章 策略：如何制訂正確的發(fā)展路線
第一節(jié) 挖掘能力背后的因素 // 058
第二節(jié) 梳理你的特質(zhì) // 063
第三節(jié) 制訂你的行動(dòng)策略 // 075
第三章 方法：如何切實(shí)有效地提升能力方法：
第一節(jié) 高情商的修煉秘籍 // 084
第二節(jié) 溝通力提升的關(guān)鍵 // 097
第三節(jié) 堅(jiān)持力要如何養(yǎng)成 // 107
第四節(jié) 情緒管理能力如何提高 // 115
第五節(jié) 如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理 // 127
第六節(jié) 人際能力的提升秘籍 // 134
第七節(jié) 執(zhí)行力的提升要點(diǎn) // 146
第四章 實(shí)戰(zhàn)：如何構(gòu)建你的職場生態(tài)圈
第一節(jié) 做到人職匹配，達(dá)成彼此成就 // 154
第二節(jié) 團(tuán)隊(duì)匹配讓你和周圍的人更融洽 // 161
第三節(jié) 不容忽略的環(huán)境因素 // 166
第五章 決策：如何做出系統(tǒng)理性的職業(yè)決策
第一節(jié)在試用期擺脫雙盲困境 // 178
第二節(jié)轉(zhuǎn)正后制訂適合自己的發(fā)展計(jì)劃 // 183
第三節(jié)異動(dòng)期部署落地的轉(zhuǎn)型方案 // 188
后記 // 202
參考文獻(xiàn) // 206
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