本書集合了宋、金、元、明以來的食療研究的成果,尤其是明代醫(yī)家李時珍《本草綱目》所列食用性的物種、編寫體例乃至具體物種內(nèi)容,在該書中得以直接反映,可以認為是李時珍《本草綱目》食物成就的集中體現(xiàn)。
食物本草卷之首1
食物本草總論 1
救荒辟谷諸方引(姚可成識)3
救荒辟谷簡便奇方
(唐·孫思邈)3
救荒辟谷不饑簡易奇方
(晉·劉景先)3
山谷救荒煮豆法
(宋·黃庭堅休庵道人跋4
救荒野譜(救荒六十種,補遺六十種)4
救荒(六十種)4
白鼓釘4
剪刀股4
豬殃殃5
絲蕎蕎5
牛塘利5
浮薔5
水菜5
看麥娘5
狗腳跡5
破破衲5
……