新編大學(xué)生心理健康教育:積極心理與自我成長(zhǎng)
定 價(jià):58 元
叢書(shū)名:普通高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材 , “互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新應(yīng)用型立體化精品教材
- 作者:孫小媛,禹玉蘭,李鶴展 編
- 出版時(shí)間:2020/8/1
- ISBN:9787508763538
- 出 版 社:中國(guó)社會(huì)出版社
- 中圖法分類:G444
- 頁(yè)碼:249
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16開(kāi)
《新編大學(xué)生心理健康教育:積極心理與自我成長(zhǎng)》根據(jù)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,將內(nèi)容設(shè)為十一章,希望給學(xué)生這樣一個(gè)邏輯體系:一顆尋回自我的心——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論;聽(tīng)花開(kāi)花落的聲音——大學(xué)生心理咨詢及異常心理;我是誰(shuí)——大學(xué)生自我意識(shí)與心理健康:人無(wú)完人,金無(wú)足赤——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康;發(fā)現(xiàn)并利用自身的優(yōu)勢(shì)——大學(xué)生自信心培養(yǎng)與潛能挖掘;讓我歡喜讓我憂——大學(xué)生人際交往;我看青山多嫵媚,料青山看我應(yīng)如是——大學(xué)生情緒與壓力管理;學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理;伊甸園里的秘密——大學(xué)生戀愛(ài)心理及性心理:生與死的距離——生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì);運(yùn)籌校園之際,決勝人生之巔——大學(xué)期間生涯規(guī)劃及時(shí)間管理。
為了適合學(xué)生閱讀,該書(shū)在體例上采用便于學(xué)習(xí)的形式,開(kāi)篇有目標(biāo)設(shè)置、案例導(dǎo)入,結(jié)尾有課后作業(yè)、心理訓(xùn)練、延伸閱讀。首尾呼應(yīng),讓學(xué)生更加全面地學(xué)習(xí)好心理學(xué)。
全書(shū)將心理學(xué)理論與生活實(shí)際相融合,讓學(xué)生將學(xué)習(xí)和生活實(shí)際進(jìn)行對(duì)照參考,在活動(dòng)和游戲中學(xué)習(xí),幫助大學(xué)生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂(lè),學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力,迎接飛速發(fā)展的社會(huì)帶來(lái)的挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)運(yùn)用心理技巧主動(dòng)維護(hù)心理健康,從而擁有健康快樂(lè)的人生信念。
《新編大學(xué)生心理健康教育:積極心理與自我成長(zhǎng)》適用于高等院校,也適用于心理健康教育工作者。
為深入貫徹落實(shí)全國(guó)教育工作會(huì)議和《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》、《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)(普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行))的通知》(教思政廳[2011]1號(hào))、《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)(普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求)的通知》(教思政廳[2011]5號(hào))等文件精神,為滿足高校開(kāi)展心理健康教育教學(xué)的需要,培養(yǎng)大學(xué)生良好的人格品質(zhì),提高大學(xué)生心理調(diào)適能力,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),培養(yǎng)造就拔尖創(chuàng)新人才,建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó),作者結(jié)合在我校開(kāi)展心理健康教育工作的教學(xué)實(shí)際情況,編寫了《新編大學(xué)生心理健康教育——積極心理與自我成長(zhǎng)》教材。
本書(shū)根據(jù)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,將內(nèi)容設(shè)為十一章,希望給學(xué)生這樣一個(gè)邏輯體系:一顆尋回自我的心——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論;聽(tīng)花開(kāi)花落的聲音——大學(xué)生心理咨詢及異常心理;我是誰(shuí)——大學(xué)生自我意識(shí)與心理健康:人無(wú)完人,金無(wú)足赤——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康;發(fā)現(xiàn)并利用自身的優(yōu)勢(shì)——大學(xué)生自信心培養(yǎng)與潛能挖掘;讓我歡喜讓我憂——大學(xué)生人際交往;我看青山多嫵媚,料青山看我應(yīng)如是——大學(xué)生情緒與壓力管理;學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理;伊甸園里的秘密——大學(xué)生戀愛(ài)心理及性心理:生與死的距離——生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì);運(yùn)籌校園之際,決勝人生之巔——大學(xué)期間生涯規(guī)劃及時(shí)間管理。
為了適合學(xué)生閱讀,本書(shū)在體例上采用便于學(xué)習(xí)的形式,開(kāi)篇有目標(biāo)設(shè)置、案例導(dǎo)入,結(jié)尾有課后作業(yè)、心理訓(xùn)練、延伸閱讀。首尾呼應(yīng),讓學(xué)生更加全面地學(xué)習(xí)好心理學(xué)。
全書(shū)將心理學(xué)理論與生活實(shí)際相融合,讓學(xué)生將學(xué)習(xí)和生活實(shí)際進(jìn)行對(duì)照參考,在活動(dòng)和游戲中學(xué)習(xí),幫助大學(xué)生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂(lè),學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力,迎接飛速發(fā)展的社會(huì)帶來(lái)的挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)運(yùn)用心理技巧主動(dòng)維護(hù)心理健康,從而擁有健康快樂(lè)的人生信念。本書(shū)適用于高等院校,也適用于心理健康教育工作者。在本書(shū)編寫過(guò)程中,我們引用、借鑒了許多國(guó)內(nèi)外專家和學(xué)者的研究成果、觀點(diǎn)及網(wǎng)絡(luò)資源,在此,謹(jǐn)向?yàn)楸緯?shū)提供幫助的專家、學(xué)者和有關(guān)網(wǎng)站深表謝意。本書(shū)在編寫過(guò)程中,參考了相關(guān)內(nèi)容的書(shū)籍和文章,也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處等有關(guān)人員以及中國(guó)社會(huì)出版社的積極支持和幫助,在此特表示感謝!由于編者水平和時(shí)間原因,書(shū)中存在諸多不足之處,懇請(qǐng)各位專家、同行、讀者批評(píng)指正!
第一章 一顆尋回自我的心-一大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 心理健康的重要性
第二節(jié) 心理健康的有關(guān)理論
第三節(jié) 你的心理健康嗎
第四節(jié) 促進(jìn)心理健康,提升心理素質(zhì)
第二章 聽(tīng)花開(kāi)花落的聲音-一大學(xué)生心理咨詢及異常心理
第一節(jié) 心理咨詢的概念、功能和原則
第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢的特點(diǎn)、類型和內(nèi)容
第三節(jié) 常見(jiàn)的心理障礙及其心理治療
第三章 我是誰(shuí)——大學(xué)生自我意識(shí)與心理健康
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生健全自我意識(shí)的培養(yǎng)與完善
第四章 人無(wú)完人,金無(wú)足赤——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 影響人格形成的因素
第三節(jié) 大學(xué)生人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估
第四節(jié) 大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法
第五章 發(fā)現(xiàn)并利用自身的優(yōu)勢(shì)-一大學(xué)生自信心培養(yǎng)與潛能挖掘
第一節(jié) 獲得幸福的優(yōu)勢(shì)
第二節(jié) 發(fā)展你的優(yōu)勢(shì)
第三節(jié) 培養(yǎng)自信和挖掘潛能
第六章 讓我歡喜讓我憂——大學(xué)生人際交往
第一節(jié) 人際關(guān)系概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往及影響因素
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往原則及技巧
第四節(jié) 人際關(guān)系的調(diào)適
第七章 我看青山多嫵媚,料青山看我應(yīng)如是-一大學(xué)生情緒與壓力管理
第一節(jié) 情緒的概述
第二節(jié) 壓力和挫折概述
第三節(jié) 大學(xué)生情緒和壓力的產(chǎn)生與特點(diǎn)
第四節(jié) 情緒及壓力管理
第八章 學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆-一大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開(kāi)發(fā)
第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適
第九章 伊甸園里的秘密-一大學(xué)生戀愛(ài)心理及性心理
第一節(jié) 愛(ài)情的相關(guān)理論,
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)的常見(jiàn)問(wèn)題及應(yīng)對(duì)
第三節(jié) 大學(xué)生性心理
第十章 生與死的距離——生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)
第一節(jié) 生命哲學(xué)和死亡哲學(xué)
第二節(jié) 人生的意義和價(jià)值
第三節(jié) 生命教育
第四節(jié) 大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)
第十一章 運(yùn)籌校園之際,決勝人生之巔-一大學(xué)期間生涯規(guī)劃及時(shí)間管理
第一節(jié) 大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃
第二節(jié) 大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制訂
第三節(jié) 學(xué)會(huì)時(shí)間管理