《通識(shí)教育·心理健康》是一本規(guī)范精神心理醫(yī)師的培訓(xùn)教材，主要介紹心理健康的相關(guān)知識(shí)，如：心理疾病的發(fā)病基礎(chǔ)、心理壓力對(duì)個(gè)人的影響及應(yīng)對(duì)方式，以及飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)如何影響心理健康，如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)常見(jiàn)心理疾病如抑郁癥、焦慮癥等。