《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》是對《認(rèn)知行為療法入門》內(nèi)容的深入與升級，目的是增強(qiáng)讀者對認(rèn)知行為療法的理論素養(yǎng)和實務(wù)工作能力。
《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》內(nèi)容側(cè)重于心理咨詢師的職業(yè)素養(yǎng)，一方面，為了教導(dǎo)讀者從認(rèn)知行為療法的角度分析來訪者的心理問題，而詳細(xì)講解了認(rèn)知行為療法心理咨詢中的概念化、結(jié)構(gòu)化、認(rèn)知評估和干預(yù)策略；另一方面，強(qiáng)調(diào)實務(wù)操作，深入講解了自動思維階段、中間信念階段和核心信念階段會用到的各種認(rèn)知行為療法的技術(shù)應(yīng)用。另外，能夠恰當(dāng)處理與來訪者之間的矛盾和沖突是心理咨詢師成長必須經(jīng)歷的，本書還安排了咨詢設(shè)置和咨詢關(guān)系方面的內(nèi)容來討論這些問題。
希望讀完本書，能夠幫各位心理咨詢師、認(rèn)知行為療法的初學(xué)者和愛好者以及有自助需求的朋友掌握認(rèn)知行為療法技術(shù)，在工作與生活中應(yīng)用。
★國內(nèi)著名心理學(xué)家、中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事、北京高校心理咨詢研究會理事長鄭日昌教授，中國社會心理學(xué)會前會長、北師大心理學(xué)部博士生導(dǎo)師許燕教授推薦。
★作者近30年一線咨詢實踐之作，適合心理咨詢師、認(rèn)知行為療法初學(xué)者。市場上同類書很多，多為外版，這些書理論性過強(qiáng)，對國內(nèi)心理咨詢師缺少應(yīng)用價值。《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》從國內(nèi)心理咨詢師的實際情況出發(fā)，講解細(xì)致。
★作者北京師范大學(xué)心理咨詢與心理測評博士，著名認(rèn)知行為療法專家，昭良心理創(chuàng)始人郭召良，是國內(nèi)少有的學(xué)院派實戰(zhàn)專家，整合各家認(rèn)知行為療法、行為療法、正念療法、精神分析理論等學(xué)術(shù)觀點和咨詢治療技術(shù)方法，對認(rèn)知行為療法（CBT）進(jìn)行規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化。
★“認(rèn)知行為療法心理咨詢師實踐必讀叢書”最大特點：心理咨詢實踐步步詳解、拿來即用。
★認(rèn)知行為療法特點：科學(xué)實證/短程高效/結(jié)構(gòu)化/標(biāo)準(zhǔn)化,《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》也用結(jié)構(gòu)化的形式講解了復(fù)雜的理論，并輔以具體的個案咨詢過程，呈現(xiàn)出結(jié)構(gòu)化講解/內(nèi)容實踐性強(qiáng)/概念與技術(shù)全面。
★《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》關(guān)注：
概念化、結(jié)構(gòu)化、認(rèn)知評估和干預(yù)策略重點講解
自動思維、中間信念和核心信念深度解讀
★《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》特色——
（1）有關(guān)心理咨詢設(shè)置的討論；
（2）包含認(rèn)知、情緒、行為和客觀效果的認(rèn)知評估及其方法；
（3）接納與改變、認(rèn)知和行為改變的總體干預(yù)策略；
（4）中間信念與其他療法的關(guān)聯(lián)，中間信念咨詢實務(wù)的流程與技術(shù)；
（5）核心信念與人格，認(rèn)知行為療法的人格觀。
郭召良
◎ 北京師范大學(xué)心理咨詢與心理測評博士，著名認(rèn)知行為療法專家，昭良心理創(chuàng)始人。
◎ 師從著名心理學(xué)家黃希庭教授、鄭日昌教授，受到廣泛、系統(tǒng)、深度的心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)。
◎ 國內(nèi)少有的學(xué)院派實戰(zhàn)專家，整合各家認(rèn)知行為療法、行為療法、正念療法、精神分析理論等學(xué)術(shù)觀點和咨詢治療技術(shù)方法，對認(rèn)知行為療法（CBT）進(jìn)行規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化。
◎ 從1988年開始心理咨詢實踐，2003年成為勞動部心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)首批培訓(xùn)專家，2004年成為衛(wèi)生部心理治療師考試命題組專家，2008年開始認(rèn)知行為療法（CBT）培訓(xùn)，2015年起在全國巡回開展認(rèn)知行為療法（CBT）中級班和高級班培訓(xùn)，在全國20個城市舉辦超過120期。
導(dǎo)讀
第 1章 概念化
1.1 什么是概念化
1.2 認(rèn)知概念化模型
1.2.1 流程認(rèn)知行為模型
1.2.2 環(huán)式認(rèn)知行為模型
1.2.3 T形認(rèn)知行為模型
1.3 橫向概念化與縱向概念化
1.3.1 橫向概念化
1.3.2 縱向概念化
1.3.3 現(xiàn)在與過去：橫向概念化與縱向概念化
1.4 認(rèn)知行為療法的病因觀點
1.4.1 自動思維是情緒/行為癥狀的直接原因
1.4.2 自動思維是受核心信念和情境雙重決定的
1.4.3 核心信念是幼年時期形成的
1.4.4 補(bǔ)償策略是為應(yīng)對負(fù)性核心信念而發(fā)展起來的
1.4.5 補(bǔ)償策略失效導(dǎo)致今天的心理問題
第 2章 結(jié)構(gòu)化
2.1 什么是結(jié)構(gòu)化
2.2 認(rèn)知行為療法咨詢的結(jié)構(gòu)化
2.2.1 咨詢進(jìn)程
2.2.2 咨詢階段
2.2.3 干預(yù)流程
2.2.4 會談結(jié)構(gòu)
2.3 咨詢計劃
2.3.1 問題清單
2.3.2 咨詢目標(biāo)
2.3.3 咨詢計劃撰寫
第3章 咨詢設(shè)置
3.1 咨詢設(shè)置及其作用
3.1.1 什么是咨詢設(shè)置
3.1.2 咨詢設(shè)置的作用
3.2 咨詢基礎(chǔ)設(shè)置
3.2.1 咨詢保密
3.2.2 咨詢付費(fèi)
3.2.3 不做重大改變決定
3.3 咨詢關(guān)系設(shè)置
3.3.1 咨詢同盟
3.3.2 不發(fā)展私人關(guān)系，咨詢關(guān)系要純粹
3.4 咨詢場所和時間設(shè)置
3.4.1 咨詢場所
3.4.2 咨詢時間和頻率
3.5 咨詢目標(biāo)設(shè)置
3.5.1 聚焦問題
3.5.2確定目標(biāo)
3.6 咨詢會談設(shè)置
3.6.1 議程設(shè)置
3.6.2 咨詢筆記與應(yīng)付卡
3.6.3 家庭作業(yè)
3.7 阻抗及其應(yīng)對
3.7.1 什么是阻抗
3.7.2 咨詢場所設(shè)置的違反與應(yīng)對
3.7.3 議程設(shè)置的違反與應(yīng)對
3.7.4 時間控制設(shè)置的違反與應(yīng)對
3.7.5 咨詢筆記和應(yīng)付卡設(shè)置的違反與應(yīng)對
3.7.6 咨詢目標(biāo)設(shè)置的違反與應(yīng)對
3.7.7 家庭作業(yè)設(shè)置的違法與應(yīng)對
第4章 咨詢關(guān)系
4.1 咨詢關(guān)系及其層次
4.2 咨詢關(guān)系的建立和鞏固
4.2.1 興趣、共情和理解
4.2.2 真誠與樂觀
4.2.3 合作和尋求反饋
4.2.4 調(diào)整自己的風(fēng)格與來訪者匹配
4.2.5 緩解痛苦并取得效果
4.3 咨詢關(guān)系問題的識別與概念化
4.3.1 咨詢關(guān)系問題的識別
4.3.2 咨詢關(guān)系問題的原因分析
4.3.3 來訪者的咨詢設(shè)置問題概念化
4.3.4 來訪者的咨詢關(guān)系問題概念化
4.3.5 咨詢師的咨詢關(guān)系問題概念化
4.4 咨詢關(guān)系問題的咨詢策略
4.4.1 來訪者的咨詢關(guān)系問題的咨詢策略
4.4.2 咨詢師的咨詢關(guān)系問題的咨詢策略
4.4.3 咨詢關(guān)系問題優(yōu)先
第5章 認(rèn)知評估
5.1 認(rèn)知評估的內(nèi)容和意義
5.1.1 如何評估心理咨詢的效果
5.1.2 認(rèn)知評估的內(nèi)容
5.1.3 認(rèn)知評估的意義
5.2 認(rèn)知評估的方法
5.2.1 標(biāo)尺評估法
5.2.2 心理問卷評估
5.3 認(rèn)知評估的應(yīng)用
5.3.1 極限評估與結(jié)案評估
5.3.2 過程性評估
5.3.3 心理干預(yù)技術(shù)中的評估
第6章 干預(yù)策略
6.1 認(rèn)知改變與行為改變
6.1.1 認(rèn)知行為治療干預(yù)包括認(rèn)知改變和行為改變
6.1.2 知行合一
6.2 認(rèn)知改變策略
6.2.1 認(rèn)知改變的基礎(chǔ)
6.2.2 蘇格拉底式提問
6.3 行為改變策略
6.3.1 行為改變的目標(biāo)
6.3.2 行為改變的方式
6.3.3 行為改變的風(fēng)險及化解
6.4 正念接納策略
6.4.1 正念和正念相關(guān)的療法
6.4.2 接納與承諾療法
6.4.3 森田療法
6.5 干預(yù)策略的選擇
6.5.1 接納還是改變
6.5.2 改變路徑的選擇
第7章 自動思維
7.1 臨床癥狀與概念化
7.1.1 臨床癥狀
7.1.2 具體化和概念化
7.2 認(rèn)知內(nèi)容與認(rèn)知方式
7.2.1 識別歪曲的認(rèn)知內(nèi)容與認(rèn)知方式
7.2.2 認(rèn)知歪曲
7.2.3 學(xué)習(xí)健康的認(rèn)知方式
7.3 認(rèn)知行為療法自助表設(shè)計
7.3.1 通用的認(rèn)知行為療法自助表
7.3.2 特定心理問題自助表
7.4 其他認(rèn)知行為技術(shù)
7.4.1 情緒技術(shù)
7.4.2 注意力技術(shù)
7.4.3 問題解決技術(shù)
第8章 中間信念
8.1 透視中間信念
8.1.1 其他療法的類似觀點
8.1.2 中間信念與核心信念的關(guān)系
8.1.3 中間信念與自動思維的關(guān)系
8.1.4 中間信念內(nèi)核：消極假設(shè)與行為方式
8.2 從自動思維到中間信念
8.2.1 從具體想法到認(rèn)知信念
8.2.2 從行為改變到行為方式改變
8.2.3 進(jìn)入中間信念的合適時機(jī)
8.3 舊信念與新信念
8.3.1 從補(bǔ)償策略到應(yīng)對策略
8.3.2 新信念的表述
8.4 中間信念的心理教育
8.4.1 中間信念結(jié)構(gòu)的心理教育
8.4.2 中間信念的習(xí)得與失效
8.4.3 中間信念的修正與發(fā)展
8.5 認(rèn)知改變
8.5.1 認(rèn)知改變的過程
8.5.2 認(rèn)知改變技術(shù)
8.6 行為改變
8.6.1 行為試驗技術(shù)
8.6.2 行為表演技術(shù)
第9章 核心信念
9.1 人格與核心信念
9.1.1 什么是人格
9.1.2 人格、自我概念與核心信念
9.1.3 人格類型與補(bǔ)償策略
9.2 認(rèn)知行為療法的人格觀
9.2.1 認(rèn)知行為療法中的人格
9.2.2 影響人格形成的因素
9.2.3 人格的形成和發(fā)展
9.2.4 人格障礙的本質(zhì)
9.3 從中間信念到核心信念
9.3.1 走進(jìn)核心信念階段
9.3.2 從治標(biāo)到治本的轉(zhuǎn)變
9.4 核心信念識別與心理教育
9.4.1 核心信念的識別
9.4.2 核心信念的心理教育
9.5 核心信念的修正
9.5.1 激發(fā)動機(jī)
9.5.2 負(fù)性核心信念的檢驗
9.5.3 正性核心信念的提出
9.5.4 正性核心信念的鞏固
9.6 成長經(jīng)驗重構(gòu)
9.6.1 關(guān)注現(xiàn)在與關(guān)注過去
9.6.2 成長經(jīng)驗支持負(fù)性核心信念的機(jī)制
9.6.3 重構(gòu)成長經(jīng)驗的策略
9.6.4 傳記分析技術(shù)
9.6.5 兩個我的對話技術(shù)
9.7 結(jié)束咨詢
9.7.1 給重要他人寫信
9.7.2 與重要讓人直接溝通
第 10章 鞏固性會談
10.1 鞏固性會談的必要性
10.2 規(guī)劃鞏固性會談
10.2.1 預(yù)告鞏固性會談
10.2.2 安排鞏固性會談
10.3 開展鞏固性會談
10.3.1 健康狀況的評估
10.3.2 當(dāng)前問題的咨詢
10.3.3 鞏固性會談后的安排
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