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懷孕40周同步營養(yǎng)三餐

懷孕40周同步營養(yǎng)三餐

定  價:39.8 元

        

  • 作者:曾珊
  • 出版時間:2016/8/1
  • ISBN:9787553745022
  • 出 版 社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:TS972.164 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:12開
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這是一本孕媽媽40周飲食營養(yǎng)指南,讓孕媽媽放心吃,讓胎寶寶健康長。 一周三餐吃什么和營養(yǎng)重點(diǎn)完美同步:直擊孕媽媽和胎寶寶的營養(yǎng)重點(diǎn),根據(jù)營養(yǎng)需求制訂相應(yīng)的三餐,宜吃什么,不宜吃什么,打造*孕媽媽的健康營養(yǎng)食譜。貼心的日間和晚間加餐,讓常常感到饑餓的孕媽媽長胎不長肉。 每餐都有替代方案:不喜歡吃某種食材,不喜歡某種做法,都沒關(guān)系。營養(yǎng)專家給出的替代方案,讓營養(yǎng)不減分,還能充分滿足孕媽媽的口味喜好。 產(chǎn)后6周的飲食和孕產(chǎn)期常見的不適,都有相應(yīng)的推薦食譜,消除媽媽的諸多疑慮和問題,讓媽媽吃得更放心,孕育寶寶更有信心。
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