發(fā)酵圣經(jīng)——奶、蛋、肉、魚、飲料
定 價:78 元
- 作者:桑多爾•卡茨(Sandor E. Katz)
- 出版時間:2020/1/1
- ISBN:9787521704730
- 出 版 社:中信出版社
- 中圖法分類:TS26
- 頁碼:386頁
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16K
本書繼承先人利用周遭資源發(fā)展發(fā)酵的智慧,將葷食及飲料發(fā)酵風味變化的奧秘娓娓道來:講述酸奶、奶酪等乳品的備制,也為乳糖不耐受者提供種子和堅果奶及奶酪的制作指南;更有世界各地關于魚、肉、蛋的料理方法,如鹽漬、鹵水腌漬、煙熏,等等;蜂蜜酒、水果酒、葡萄酒、啤酒、汽水、清酒、康普茶……,各類酒精及非酒精飲料的釀制均囊括在內(nèi)。除食物以外,本書還涉及發(fā)酵在農(nóng)業(yè)、環(huán)境、建筑、能源、醫(yī)藥、藝術等多個領域的應用,并為有志于創(chuàng)建發(fā)酵事業(yè)的人提供了案例及建議。
“美食界的奧斯卡”、美國餐飲業(yè)大獎——比爾德年度大獎獲得者
《紐約時報》年度暢銷書
《洛杉磯周刊》:關于發(fā)酵,你惟一需要的學習資源。
發(fā)酵——自然的魔法師
從奶酪、酒花、魚露、杜松子水到帕爾瑪火腿
發(fā)酵食品家庭DIY指南
深入淺出的發(fā)酵原理,簡單易學的實操指導
主婦、廚師、美食博主、美食愛好者、普通人……人人可上手
發(fā)酵——風靡西方的健康飲食理念
發(fā)酵——沒有添加劑,天然的風味才是好的
如何釀出葡萄酒、啤酒、清酒和蘋果酒?
如何自制酸奶,發(fā)酵水果沙拉?
如何正確培養(yǎng)和利用霉菌、酵母?
如何保證發(fā)酵食物的安全?
如何貯存發(fā)酵食物?
奶酪、克菲爾、水果和花朵蜂蜜酒、梨子酒、米啤酒、馬格利酒、姜汁啤酒、康普茶、香腸、魚露、魚肝油、熟壽司、腌魚、煙熏牛肉……這都是發(fā)酵的結(jié)果!
在享受美食、平衡健康的同時,找回扎根于生活的踏實與富足。
自種自制自食,在工業(yè)化食品時代享受有質(zhì)感的健康生活。
桑多爾•卡茨(Sandor Ellix Katz,1962— ),出生在美國一個白俄羅斯裔猶太人家庭。30歲那年,被測出身上帶有人類免疫缺陷病毒,開始尋找全面性的改變。隨后因為從自家谷倉中挖出一口缸,索性把菜園中的卷心菜切碎放入腌漬,自此一頭栽入發(fā)酵世界,自學而成發(fā)酵實驗家。2003年,出版《自然發(fā)酵:風味、營養(yǎng)及活菌培養(yǎng)的手藝》(Wild Fermentation: The Flavor, Nutrition, and Craft of Live-Culture Food),書中革命性的自然發(fā)酵觀念和完整的素食發(fā)酵知識,被《新聞周刊》譽為“發(fā)酵界的經(jīng)典之作”。 2012年,卡茨在原書既有架構(gòu)上,增加有關肉類和魚類發(fā)酵的內(nèi)容,完成了這本《發(fā)酵圣經(jīng)》。本書完整呈現(xiàn)發(fā)酵所需的全面知識,從真菌和細菌的微生物世界、實際的發(fā)酵操作方式,一路談到人類、土地與社會的飲食關系,并宣揚以原本就存在于空氣和各類食材中或是先前發(fā)酵物中的酵母來進行發(fā)酵?ù鸟R不停蹄地在北美各地教授發(fā)酵相關知識和技術,被譽為“發(fā)酵的復興主義者”。
第一章 乳品發(fā)酵
生乳:微生物學與政治
簡易凝結(jié)法
酸奶
克菲爾
斐利
其他乳品菌種
乳品的植物性菌種
法式酸奶油、奶油和白脫乳
乳清
奶酪
?培酵
?凝固
?切割和烹煮
?過濾、加鹽、入模成形
?熟成
工廠奶酪制作vs. 農(nóng)莊奶酪制作
非乳制的奶類、酸奶和奶酪
疑難雜癥解答
?酸奶完全無法凝固
?酸奶呈現(xiàn)流質(zhì)狀態(tài)
?酸奶呈現(xiàn)顆粒狀
?酸奶嘗起來有燒焦味
?酸奶凝結(jié)了
?克菲爾太酸了
?克菲爾凝結(jié)了
?很難將顆粒濾出
?克菲爾顆粒停止生長
第二章 肉類、魚類和蛋類發(fā)酵
干燥、鹽漬、煙熏以及腌制
干腌基礎方法
鹵水腌漬法:鹽腌牛肉和牛舌
干腌香腸
魚露
腌漬魚
用谷物發(fā)酵魚
菲律賓布榮伊思達以及巴拉奧-巴拉奧
日本熟壽司
用乳清、酸菜和韓式泡菜發(fā)酵魚類和肉類
發(fā)酵蛋
鱈魚肝油
埋魚和肉
近腐肉
肉類和魚類的倫理觀
第三章 酒類發(fā)酵:各種蜂蜜酒、葡萄酒和蘋果酒
酵母
簡易蜂蜜酒
提升植物風味的蜂蜜酒:特吉酒和巴契酒
水果和花朵蜂蜜酒
簡易短期發(fā)酵vs. 完全發(fā)酵與熟成
起酵接力
藥草蜂蜜酒
葡萄酒
蘋果酒和梨子酒
地區(qū)餐酒
其他濃縮甜味劑制成的酒精飲料
發(fā)酵水果沙拉
發(fā)酵植物汁液
酒精飲料碳酸化
發(fā)酵遺贈
疑難雜癥解答
?發(fā)酵物都不產(chǎn)生發(fā)泡作用
?發(fā)酵物表面長出霉菌
?發(fā)酵物嘗起來像醋一樣
?發(fā)酵作用已停止,但發(fā)酵物仍帶有甜味且沒什么酒精
?何時才要把發(fā)酵物換裝到氣密容器中?
第四章 酒類發(fā)酵:啤酒及谷類酒精飲料
野生酵母啤酒
特思奇諾啤酒
高粱啤酒
梅里薩啤酒(蘇丹烘烤高粱啤酒)
?催芽處理
?阿晉發(fā)酵
?蘇利吉干烤法
?德波巴發(fā)酵
?梅里薩啤酒發(fā)酵
亞洲米釀
基礎米啤酒
甘薯馬格利酒
小米通巴
清酒
大麥的催芽處理
簡易混濁大麥啤酒
木薯和馬鈴薯啤酒
?嚼出馬鈴薯啤酒
啤酒花之外:添加其他香料植物的啤酒
蒸餾
第五章 非酒精滋養(yǎng)飲料發(fā)酵
碳酸化
用姜母酵種制作姜汁啤酒
卡瓦斯
丹板奇酒和阿魯阿
馬比/莫比
水克菲爾(太陽菌菇)
以乳清當作酵種
根汁汽水
普魯
甘薯水
別出心裁的汽水口味
杜松子水
諾麗
康普茶,靈藥還是毒藥?
制作康普茶
康普茶糖果:納塔
郡
醋
席拉布雞尾酒
疑難雜癥解答
?發(fā)酵作用遲遲無法開始
?味道太酸
?味道太淡
?表面長出霉菌
?康普茶茶母沉到底部
?很難濾出卡瓦斯里的面包
?水克菲爾顆粒停止生長
?水克菲爾顆粒消失了
第六章 經(jīng)營你的發(fā)酵事業(yè)
品質(zhì)一致性
首要步驟
擴大生產(chǎn)
法規(guī)、規(guī)章及許可證
不同的企業(yè)模式:農(nóng)場經(jīng)營、多元化經(jīng)營及專業(yè)化經(jīng)營
小結(jié)
第七章 非食品類的發(fā)酵應用
農(nóng)業(yè)
?堆肥
?發(fā)酵尿液
?以發(fā)酵物飼養(yǎng)動物
?保存種子
?控制病蟲害
生物修復
廢棄物管理
處理人類尸體
纖維與建筑的應用
?生物塑料
?浸解
?染色
?自然建筑
能源生產(chǎn)
?乙醇
?甲烷
在醫(yī)藥上的應用
發(fā)酵用于皮膚保養(yǎng)的芳香療法
發(fā)酵藝術
后記
中英名詞對照
發(fā)酵相關資源
名詞解釋
精彩發(fā)酵彩圖