本書(shū)向讀者揭露了一個(gè)殘酷而可怕的事實(shí)，沉不住氣會(huì)讓你一事無(wú)成、處處受阻。點(diǎn)明沉不住氣對(duì)自己、他們乃至社會(huì)造成的傷害。當(dāng)然沉不住氣并非是改變不了的，只要你找出你沉不住氣的原因及心理癥結(jié)，并找到適合自己的調(diào)整和控制方法，便能對(duì)癥下藥，改變自己。