預(yù)防和治療孩子常見癥狀咳痰喘，要從飲食和日常保健開始。元代醫(yī)家曾世榮在《活幼心書》中提出：四時(shí)欲得小兒安，常要三分饑與寒；但愿人皆依此法，自然諸疾不相干。常要三分饑與寒在當(dāng)今育兒過程中更具現(xiàn)實(shí)意義。中醫(yī)文化悠悠幾千載，浩如煙海的中醫(yī)古籍，博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生知識，都凝聚著先賢們的智慧。本書分篇章講述了嬰童咳痰喘的防與治、用藥、嬰童四季養(yǎng)生知識。書中列舉的嬰童養(yǎng)生粥，既可以治病防病，又是一道道美味佳品，是我們中醫(yī)藥食同源的體現(xiàn)。書中提到的中醫(yī)養(yǎng)生推拿手法，既可以減輕孩子吃藥的痛苦，又可以增進(jìn)親子的感情，真是兩全其美的事情。書中還介紹了一些簡便、有奇效的小妙招讓家長更容易學(xué)懂以利于操作。
小兒常見感冒后的咳痰喘，常常令家長們頭痛，大國醫(yī)小兒王教你預(yù)防、治療孩子咳痰喘常見病癥。肺是什么？小兒的肺，就像城門一樣，風(fēng)是百病之長、萬病之首，護(hù)衛(wèi)兵不能抵擋外敵，城門失守，就像小兒的皮毛不夠固密，風(fēng)就像賊一樣，闖進(jìn)小兒的身體，還帶著一些寒、暑、燥、火、濕等邪氣一同進(jìn)入身體，小兒就容易患病。
預(yù)防和治療孩子常見癥狀咳痰喘，要從飲食和日常保健開始。元代醫(yī)家曾世榮在《活幼心書》中提出：四時(shí)欲得小兒安，常要三分饑與寒；但愿人皆依此法，自然諸疾不相干。常要三分饑與寒在當(dāng)今育兒過程中更具現(xiàn)實(shí)意義。
中醫(yī)文化悠悠幾千載，浩如煙海的中醫(yī)古籍，博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生知識，都凝聚著先賢們的智慧。比如本書中列舉的嬰童養(yǎng)生粥，既可以治病防病，又是一道道美味佳品。這就是我們中醫(yī)的藥食同源文化。書中提到的一些中醫(yī)養(yǎng)生推拿手法，既可以給孩子減輕吃藥的痛苦，還可以增進(jìn)親子的感情。書中分篇章去講述嬰童哮喘疾病的防與治問題，還有一些簡便易行的小妙招，讓家長更容易學(xué)懂以利于操作。
第一篇 論治嬰童肺病有新義
第一節(jié) 嬰童臟腑嬌柔，護(hù)肺為先/2
第二節(jié) 小兒咳嗽多為食積作怪/6
第三節(jié) 腑氣一通咳喘消/10
第四節(jié) 肺炎根在痰，不在炎/14
第五節(jié) 哮喘論治分三期/19
第六節(jié) 鼻性咳喘，治必兩全/22
第七節(jié) 治哮蟲藥，不離三寶/26
第八節(jié) 防治哮喘，須從苗抓起/30
第二篇 選藥如帶兵，貴于精
第一節(jié) 白屈菜善治咳、喘、泄/36
第二節(jié) 冬蟲夏草防兒哮/39
第三節(jié) 桑樹一身皆可做良藥/43
第四節(jié) 百合涼潤，清肺燥/47
第五節(jié) 桔梗宣肺止咳，利咽喉/51
第六節(jié) 薄荷散風(fēng)，止咽痛 /55
第七節(jié) 流感克星板藍(lán)根/59
第八節(jié) 清肺名將枇杷葉/62
第九節(jié) 藿香一味，治嘔吐/66
第十節(jié) 神曲、麥芽相伴，消食積/70
第十一節(jié) 荷葉祛濕，兼止瀉/73
第十二節(jié) 菊花明目，又祛火/77
第十三節(jié) 柴胡、黃芩相伍，退熱良/80
第十四節(jié) 芡實(shí)可理哮痰證/83
第十五節(jié) 麥冬保肺，生津液/86
第十六節(jié) 妙用白術(shù)，治便秘/89
第十七節(jié) 佛手理氣，除伏痰/92
第三篇 嬰童養(yǎng)生奏五曲
第一節(jié) 早春，護(hù)兒疏肝氣/96
第二節(jié) 暑夏，清熱多補(bǔ)水/100
第三節(jié) 秋季漸涼，防肺燥/104
第四節(jié) 寒冬，養(yǎng)兒宜進(jìn)補(bǔ)/108
第五節(jié) 四季脾旺，不受邪/112
第四篇 精護(hù)細(xì)防造金童
第一節(jié) 若要小兒四時(shí)安，需忍三分饑與寒/118
第二節(jié) 寶貝偏食莫縱容，平衡飲食是關(guān)鍵/122
第三節(jié) 孩有明眸皓齒，方能煥發(fā)金燦顏/125
第四節(jié) 小兒體質(zhì)各不同，個(gè)體養(yǎng)護(hù)有特色/128
第五節(jié) 哮喘小兒需呵護(hù)，警惕煙霧人味毒/131
第六節(jié) 與兒同臥非良策，分床而睡或有益/135
第七節(jié) 明察小兒苗竅變，疾病來襲早知道/139
第八節(jié) 常與孩子談?wù)勑模ㄩ_心扉很重要/143
第五篇 養(yǎng)護(hù)嬰童法寶粥
第一節(jié) 常食枸杞核桃粥，讓兒強(qiáng)腎又補(bǔ)腦/148
第二節(jié) 鼻塞咳嗽莫發(fā)愁，請兒食用神仙粥/151
第三節(jié) 秋燥傷肺易上火，宜服山藥木耳粥/154
第四節(jié) 小兒咳嗽聲作頻，常用蓮子百合粥/157
第五節(jié) 想要小兒睡眠安，粥里少佐添白蓮/160
第六節(jié) 小兒夏季火氣大，綠豆薄荷粥更奇/163
第七節(jié) 時(shí)飲翡翠白玉粥，生津開胃益脾氣/166
第八節(jié) 小兒若有便秘證，可試甘蔗蜂蜜粥/169
第九節(jié) 如有小兒手腳涼，宜食當(dāng)歸生姜羊肉粥/173
第十節(jié) 小兒時(shí)有脾胃弱，應(yīng)嘗紅棗糯米粥/177
第十一節(jié) 若要小兒食積消，山楂麥芽粥相宜/180
第十二節(jié) 小兒肥胖濕作祟，藿香荷葉粥減肥/183
第十三節(jié) 桂花甜藕粥沁心脾，可治小兒厭食證/186
第十四節(jié) 常服五谷養(yǎng)胃粥，使兒暖身理中氣/189
第十五節(jié) 桑葚葡萄粥滋肝腎，明目養(yǎng)陰又健脾/192
第十六節(jié) 時(shí)令雪梨生地粥，清甜粥香生津液/195
第十七節(jié) 冬季溫補(bǔ)調(diào)氣血，宜進(jìn)龍眼枸杞粥/199
第六篇 育兒經(jīng)中有妙招
第一節(jié) 育兒，親創(chuàng)保健操/204
第二節(jié) 伏九貼可防小兒咳/208
第三節(jié) 小兒推拿，掌中寶/212
第四節(jié) 拔罐拔走哮喘根/216
第五節(jié) 速效刮痧退高熱/221
第六節(jié) 孩子捏脊好處多/225
第七節(jié) 小妙方，大健康/229
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