我想找一本關(guān)于如何用腦的書。

到那邊瞧瞧，圖書館管理員指著一旁的書架說，醫(yī)學(xué)書籍區(qū)。

那里沒有，我回答道，我已經(jīng)看過那里的書目了，我不需要關(guān)于腦部手術(shù)的書，我只想學(xué)習(xí)如何使用大腦。

管理員面無表情地看著我。這里恐怕沒有關(guān)于如何使用大腦的書，她告訴我，我們這里只有這些教材。

我沮喪地離開了圖書館。自大學(xué)二年級(jí)起，課業(yè)負(fù)擔(dān)日益增加，通過之前的學(xué)習(xí)方式實(shí)在得不到我想要的結(jié)果，于是我開始尋找新的學(xué)習(xí)方法。實(shí)際上，我記的筆記越多，結(jié)果仿佛越糟糕。但我還是得感謝線性思維的局限性，因?yàn)閺哪菚r(shí)起，我意識(shí)到我所謂的問題實(shí)際上意味著絕妙的機(jī)會(huì)。既然沒有書來介紹如何使用大腦，那么這個(gè)領(lǐng)域的研究就有很大的潛力。

在隨后的幾年里，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)與科學(xué)概論、神經(jīng)生理學(xué)、神經(jīng)語言學(xué)及語義學(xué)、信息論、記憶與記憶技巧、感知與創(chuàng)造性思維。我逐漸理解了人類大腦的工作原理，以及使大腦呈現(xiàn)最佳表現(xiàn)的必要條件。

諷刺的是，我的研究也使我自己學(xué)習(xí)方法中的缺點(diǎn)暴露無遺。我逐漸意識(shí)到自己的課堂筆記全是密密麻麻的文字，單調(diào)乏味，甚至還不如說，線性形式十分有效地把我訓(xùn)練成了一個(gè)白癡！熟能生巧你練習(xí)得越好，就會(huì)變得越完美。但是，如果你練習(xí)的是錯(cuò)誤的方法，這種練習(xí)只會(huì)讓你變得更愚蠢。當(dāng)我開始把線性、單調(diào)的筆記練得越來越多時(shí)，我越發(fā)感到遲鈍。我急需改變思維方式和學(xué)習(xí)方法。

在研究了大腦的結(jié)構(gòu)后，我找到了一直在尋找的突破口。我們的大腦至少有1 000 億個(gè)腦細(xì)胞，每個(gè)腦細(xì)胞都有助于我們的思維，這個(gè)事實(shí)啟發(fā)了我。這些神經(jīng)元的觸手（樹突）像樹枝一樣，由細(xì)胞核向外輻射，這種形態(tài)令我著迷。我還發(fā)現(xiàn)可以借鑒這種形態(tài)來構(gòu)圖，創(chuàng)造終極的思維工具。

事實(shí)證明這個(gè)發(fā)現(xiàn)對(duì)發(fā)散性思維（見第28 頁）的發(fā)展是一個(gè)重要的貢獻(xiàn)，并進(jìn)一步催生出了思維導(dǎo)圖。

從最簡單的角度來說，思維導(dǎo)圖是一幅精細(xì)的示意圖，通過參照腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，呈現(xiàn)出由中心向外輻射分支的形態(tài)，并通過關(guān)聯(lián)形式逐漸演變。然而，自20 世紀(jì)60 年代中期思維導(dǎo)圖創(chuàng)立之初，它就被證明不單單是一種極好的記筆記的方法，也是一個(gè)有效的、能夠深刻啟發(fā)思維的工具，用于鍛煉我們腦力、智力和精神力。隨后，思維導(dǎo)圖取得了迅猛發(fā)展，也正如你將在本書中看到的那樣，思維導(dǎo)圖可用于多種用途，從培養(yǎng)創(chuàng)造力、增強(qiáng)記憶力，到防治阿爾茨海默病。

多年來，一直有人對(duì)思維導(dǎo)圖存在著誤解，甚至是歪曲，但我的愿景從未改變：世上所有人，無論老少，都知道什么是思維導(dǎo)圖，知道思維導(dǎo)圖怎樣發(fā)揮作用，以及如何將思維導(dǎo)圖運(yùn)用于生活中的各個(gè)方面。

本書的目的就是告訴你，思維導(dǎo)圖對(duì)于你個(gè)人而言有什么益處，以及思維導(dǎo)圖自身是如何不斷地成長、擴(kuò)展、演變，以應(yīng)對(duì)人類面臨的新挑戰(zhàn)的。

如今，隨著我們進(jìn)入21 世紀(jì)，思維導(dǎo)圖也采用了新的形式，反映出蓬勃發(fā)展的新科技帶來的無限可能。思維導(dǎo)圖依舊可以徒手來畫，當(dāng)然也可以通過電腦程序生成，通過互聯(lián)網(wǎng)使用；有的被畫在北極的雪地上，有的被畫在山坡上，有的甚至被無人機(jī)畫在天空上。

跟我一起加入這場偉大的冒險(xiǎn)吧，準(zhǔn)備好釋放你的腦力，到達(dá)前所未有的極限。