科學技術的發(fā)展，使人們處在高速度、快節(jié)奏和充滿競爭的現(xiàn)實生活中，這樣的生活也帶來了很大的心理上的緊張和壓力。
　　人的心理以及行為在支持著人的生活方式，無論生活中的衣食住行，為人處世，都充滿著心理學的身影，都需要心理學的知識和幫助。心理學包含了很多的方面，要想在生活中暢游，就需要人們了解各種心理定律在生活中的出現(xiàn)，懂得如何生活才會讓自己真正快樂。生活中到處都存在著心理動向，然而你需要將其了解透徹，不然的話，你就會被生活壓得喘不過氣。要知道生活的意義，使自己的內(nèi)心更加的輕盈、平穩(wěn)，在生活中做一個心理專家。
　　現(xiàn)在的社會是需要我們掌握心理規(guī)律的，只有真正了解其中的法則才可以將自己定位好，讓自己真正的在工作中發(fā)揮自我價值。就算是在工作的場合，也能體會到心理所產(chǎn)生的作用，發(fā)現(xiàn)并予以應用，讓自己做到最好。事實上，每個人都會下意識的做出一些行為，而這些行為是最真實的，是來自于內(nèi)心的。這些不容易造假的肢體動作，又蘊藏了一個怎樣的內(nèi)心，只有看懂了這些動作，就會更容易了解到每一個人的心理情況。每一個表情的做出都是有一定意義的，而且這些表情的微小變化，可以使你了解他的內(nèi)心想法。哪些是真的，哪些又是假的呢？就通過這些細小的變化，為你打開這些謎團吧！在小世界里去了解大世界，從小看大，這些就屬于是微表情的功能。人與人之間有感情，進而就產(chǎn)生了愛情，愛情是怎樣的一個心理過程呢？怎樣使自己在愛情中保持有力的地位，也就是使自己得到幸福。了解愛情心理并打敗一些不好的心理，這樣就可以使自己把握住自己的幸福！生活、職場、愛情都是“人性”場，生活中往往遇到的困難，就是和人有聯(lián)系的，所以有人的地方，就需要讀心術。如果不懂得了解人心，那么就會寸步難行！讀懂人心是為了不受制于人心，可以讓我們很順利的做事，更好的做人！這本書可以使你成為一個真正的心理學家。本書從不同的層面向你介紹了怎樣了解別人的心理，怎樣選擇優(yōu)勢策略，怎樣使自己避開困難，怎樣洞悉他人需求。使你能從很多的方面來分辨他人的心理。
　　事實上人的一生中，心理學是極具意義的。它有助于了解自己，加強自我修養(yǎng)；解除內(nèi)心的困惑和難題；為自己增加人脈……總而言之，心理的現(xiàn)象是非常多樣的，它們之間也存在著錯綜復雜的關系。在當今這個復雜的社會里，想要有所成就，人們有必要對心理學有一個深層次的了解，而《悄悄成為心理專家》就可以讓你在職場和生活中游刃有余，能夠把你塑造成一個心理大師。