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別讓壞情緒,趕走好運氣

別讓壞情緒,趕走好運氣

定  價:49.9 元

叢書名:紫圖書庫6791心靈勵志093

        

  • 作者:[日]和田秀樹
  • 出版時間:2017/8/1
  • ISBN:9787559607089
  • 出 版 社:北京聯(lián)合出版
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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別讓壞情緒,趕走好運氣
別讓壞脾氣毀了你
別讓自己后悔當時忍住就好了
要知道,不生氣你就贏了

這是一本輕松改善我們工作、生活、人際關(guān)系的實用心理自助讀本。本書采用生活場景劇的插畫形式展示了:我們的心情受哪些因素影響?是如何變糟的,又是如何變好的?心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的?形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事,幫助我們轉(zhuǎn)變思維模式,改變行為方式,從而成為一個更加健康快樂的人。

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