《跆拳道/高等學(xué)校教材》從跆拳道技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)與健身娛樂相結(jié)合的理念出發(fā),總結(jié)了編者多年的跆拳道教學(xué)和訓(xùn)練實踐經(jīng)驗,結(jié)合當(dāng)前先進的教學(xué)和訓(xùn)練的方法與觀點,運用信息化、多媒體手段,全方位、立體化、多元化介紹了跆拳道的發(fā)展、技戰(zhàn)術(shù)、品勢、教學(xué)與訓(xùn)練、競賽規(guī)則、俱樂部經(jīng)營與管理等,突出了“全面、實用”的特點。另外,《跆拳道/高等學(xué)校教材》通過二維碼技術(shù)鏈接豐富的技戰(zhàn)術(shù)視頻內(nèi)容,讀者學(xué)習(xí)起來直觀、一目了然!鄂倘/高等學(xué)校教材》既可以作為高等院校休閑體育專業(yè)、社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)、體育教育專業(yè)、運動訓(xùn)練專業(yè)教材,也可作為普通高等院校跆拳道公共課教材,同時也可作為跆拳道教師、教練員、運動員和跆拳道愛好者的參考書。
第一章 跆拳道概述
第一節(jié) 跆拳道的發(fā)展史
第二節(jié) 跆拳道的類別、特點和作用
第三節(jié) 跆拳道段位制
第二章 跆拳道技術(shù)
第一節(jié) 跆拳道的禮儀、發(fā)聲、準(zhǔn)備姿勢和步法
第二節(jié) 跆拳道的基本技術(shù)
第三節(jié) 拳進攻、格擋與閃躲
第四節(jié) 跆拳道組合技術(shù)
第三章 跆拳道戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)的種類
第二節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要求與方法
第三節(jié) 制訂跆拳道戰(zhàn)術(shù)
第四章 跆拳道初級品勢
第一節(jié) 跆拳道品勢步型
第二節(jié) 太極一章和太極二章
第三節(jié) 太極三章
第四節(jié) 太極四章
第五節(jié) 太極五章
第六節(jié) 太極六章
第七節(jié)太極七章
第八節(jié) 太極八章
第五章 跆拳道高級品勢
第一節(jié) 高麗和金剛
第二節(jié) 太白和平原
第三節(jié) 十進和地跆
第四節(jié) 天拳和漢水
第五節(jié) 一如
第六章 跆拳道實戰(zhàn)與防身應(yīng)用
第七章 跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)
第一節(jié) 跆拳道教學(xué)指導(dǎo)
第二節(jié) 跆拳道訓(xùn)練指導(dǎo)
第三節(jié) 跆拳道技術(shù)訓(xùn)練方法
第四節(jié) 跆拳道技術(shù)應(yīng)用與指導(dǎo)
第八章 跆拳道運動競賽的組織與裁判法
第一節(jié) 跆拳道運動競賽的組織
第二節(jié) 跆拳道運動競賽裁判法
第九章 跆拳道俱樂部經(jīng)營與管理
第一節(jié) 跆拳道俱樂部概述
第二節(jié) 跆拳道俱樂部的經(jīng)營與管理
附錄一 跆拳道競賽規(guī)則(品勢)
附錄二 跆拳道競賽規(guī)則(競技)
參考文獻