近年來, 跆拳道運(yùn)動在我國獲得了長足發(fā)展。跆拳道作為奧運(yùn)會的正式比賽項(xiàng)目, 在日常生活中已成為一項(xiàng)集健身、防身、修身為一體的時尚體育運(yùn)動, 并且以其濃厚的東方傳統(tǒng)文化意蘊(yùn)感染著眾多的練習(xí)者。本書針對跆拳道運(yùn)動學(xué)習(xí)過程中的一些特點(diǎn), 全面系統(tǒng)地介紹了跆拳道中技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練環(huán)節(jié), 以及跆拳道教學(xué)的內(nèi)容與方法, 并介紹了與跆拳道相關(guān)的運(yùn)動損傷及防治知識, 具有較強(qiáng)的針對性和實(shí)用價值。本書論述嚴(yán)謹(jǐn), 內(nèi)容豐富詳實(shí), 結(jié)構(gòu)合理, 條理清晰, 語言清晰流暢, 是一本值得學(xué)習(xí)和研究的著作。