序：并不是所有人都具備天生的修復力

　　20歲的時候，我年少輕狂，恨不得大聲告訴全世界：我來了！

　　但也是在那一年，我遭遇了人生的第一次低谷，茫然四顧，不知去向。嘗試，失��；再嘗試，再失敗。我開始猶豫不前，懷疑自己，甚至懷疑人生。

　　那段時間，我晚上根本不敢睡，害怕時間在睡眠中白白流失，更害怕第二天醒來依然一如從前。那段時間，我開始寫日記不為深度剖析人生，只是單純地記錄生活。當時，我的日記里很少記有特別高興的事情，清一色都是讓我想不通的迷茫、糾結、難過、痛苦之事。

　　我在心里告訴自己：這些痛苦的時刻，這些糾結的狀態(tài)，這些艱難到有些不堪的生活，通通都要把它們記錄下來。以后，我的每一次跳躍，每一次迎風奔跑，每一次深夜舞蹈，都是為了不再經歷類似的痛苦。

　　不得不承認，并不是所有人都具備天生的修復力，但往往是那些愿意珍惜痛苦時光的人，會在后來的日子里更加清晰地認識到，人要為自己而活。

　　我們都渴望成長，渴望站在最閃耀的舞臺上，渴望歲月靜好。但這一切就像蛹羽化成蝶一樣，美好的背后是將皮膚一塊塊兒撕裂的疼。

　　我的這本書記錄了一些人的生活點滴，這些人可以是你，是我，是他。他們用真實的故事，用溫暖的語言告訴你面對疼痛，我們更應該堅強。

　　身邊總有長輩告訴我，說學習是一輩子的事。我總是片面地將其理解成：人需要不斷地學習新知識。后來，我慢慢地意識到，他們所強調的學習，是一種成長的能力，也是自我對傷口的修復力。

　　年輕的時候，我以為人生就是艷陽，青春尚好的我們在陽光下舞蹈就足夠美好。后來我發(fā)現，生活不會永遠讓你享受燦爛的陽光，有時也會在你頭上澆一桶水，讓你體驗一下被淋成落湯雞的無奈滋味。于是，你開始羨慕別人能夠輕松、愉快地活著。

　　可是，即使生活如雨，你也要撐著傘原諒它。人的一生中，會遇到很多不順利的事和不順心的人，你無法逃避，只能面對。

　　你要選擇原諒生活，即使它給你帶來了疼痛。但正是這些疼痛，讓你學會了珍惜，學會了堅強，變得成熟，然后你會知道，有疼痛感的人生才珍貴。