少年強(qiáng)，則國強(qiáng)！
　　青少年體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體，而青少年體育事業(yè)的健康發(fā)展，則是國家強(qiáng)盛、民族興旺和實(shí)現(xiàn)中國夢的重要基礎(chǔ)和保障。站在新的歷史起點(diǎn)、面對新的形式和環(huán)境，青少年體育事業(yè)的發(fā)展既面臨著機(jī)遇，同樣也要應(yīng)對多方挑戰(zhàn)。一方面，《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《 關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動員文化教育和運(yùn)動員保障工作的指導(dǎo)意見》《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》《關(guān)于加強(qiáng)競技體育后備人才培養(yǎng)工作的指導(dǎo)意見》《全民健身計(jì)劃20162020》《健康中國2030規(guī)劃綱要》等一系列政策和規(guī)劃的出臺以及青少年體育活動促進(jìn)計(jì)劃的加速推進(jìn)，無疑為我國青少年體育的發(fā)展帶來了政策紅利，也為促進(jìn)青少年體育素養(yǎng)提升和全面發(fā)展、養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式提供了強(qiáng)有力的制度保證。另一方面，青少年體質(zhì)與健康的逐步下降已成為世界性問題。截止到2014年，國家體育總局、教育部已經(jīng)先后開展了7次青少年體質(zhì)與健康調(diào)研工作，從調(diào)研結(jié)果反映的狀況來看，整體情況仍不樂觀，特別是在生活方式與環(huán)境變化等諸多因素的影響下，早期肥胖和視力不良檢出率居高不下、運(yùn)動能力有待提升仍然是我國青少年體育工作不容忽視的困難和焦點(diǎn)。
　　青少年時(shí)期是身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。 充分理解青少年個(gè)體生長發(fā)育過程中的共性和個(gè)性問題，對于指導(dǎo)青少年科學(xué)鍛煉和青少年運(yùn)動員體能訓(xùn)練而言至關(guān)重要。不能將兒童和青少年群體簡單地看作小大人。青少年運(yùn)動員在許多方面都與成人運(yùn)動員有著本質(zhì)上的差別，處于生長發(fā)育過程中的青少年，其神經(jīng)、骨骼、肌肉和內(nèi)分泌系統(tǒng)時(shí)刻發(fā)生著動態(tài)變化。這些發(fā)育特征在很大程度上反映了青少年的生理及運(yùn)動能力，執(zhí)教指導(dǎo)過程中一刀切