第一章 這些習(xí)慣暴露了你的弱點(diǎn)習(xí)慣就像影子一樣追隨你一開(kāi)口就知道你的習(xí)慣你以為握手只是在問(wèn)好？站有站相，坐有坐姿手語(yǔ)也是一種習(xí)慣你的衣著里有你的個(gè)性不能忽略腳下的秘密涂鴉也能暴露你的內(nèi)心你的桌子上堆放著你的人品一頓飯就能看出一個(gè)人的品行有車(chē)不夠，還要有個(gè)好習(xí)慣習(xí)慣微笑的人運(yùn)氣都不會(huì)太差買(mǎi)單的時(shí)候見(jiàn)人心
第二章 有這些習(xí)慣，你的心態(tài)怎么好得了怨天尤人是精神的毒藥你這么懶，一定還沒(méi)改掉依賴(lài)吧居安思�？刹皇菦](méi)事找事一點(diǎn)小挫折你就怕了嗎？那么消極還敢說(shuō)自己心態(tài)好？積極的人很陽(yáng)光沒(méi)有快樂(lè)的心態(tài)不叫好心態(tài)雞蛋里挑骨頭不可取別那么輕易就認(rèn)輸你的命運(yùn)你做主
第三章 有這些習(xí)慣，難怪你沒(méi)朋友小毛病更會(huì)讓人厭煩小節(jié)不拘傷大節(jié)衣著精致，行為可不能隨便狹隘偏激的言行不可取愛(ài)搬弄是非的人朋友自然少你的刻薄會(huì)把別人越推越遠(yuǎn)猜來(lái)猜去多累心啊友誼的小船說(shuō)翻就會(huì)翻你自以為是的樣子挺討人厭的再好的朋友也不能好過(guò)頭想有朋友，就先拋棄孤僻
第四章 感情老受挫？肯定是這些習(xí)慣在作祟你還在低估身邊的女性嗎家和辦公室是兩個(gè)地方家務(wù)是兩個(gè)人的你的溺愛(ài)其實(shí)是一種惡習(xí)救孩子之前父母要先自救金錢(qián)不是萬(wàn)能的別把怒氣帶到生活中
第五章 有這樣的壞習(xí)慣，想要好工作都難老這么粗心，工作能不出錯(cuò)？拖延癌晚期？再不搶救就完了其實(shí)你不用崇拜任何人莫讓印刻效應(yīng)成習(xí)慣別向自己的無(wú)能為力低頭在工作中可不能太貪心借口多多，你怎么能做好工作你的懶惰正在毀了你的工作你能否成為精英與學(xué)歷無(wú)關(guān)你的希望別人給不了斤斤計(jì)較的人不會(huì)得到太多機(jī)會(huì)是創(chuàng)造出來(lái)的眼高手低，工作怎能踏實(shí)
第六章 努力那么久還沒(méi)成功？該改掉這些習(xí)慣了你都放棄自己了，誰(shuí)還能拯救你別人夸你兩句就想上天了？驕傲的人其實(shí)都無(wú)知自視清高的人成就不會(huì)高死要面子活受罪學(xué)不會(huì)反省怎么能成功怕困難就不要成功樂(lè)觀面對(duì)失敗成功的人都能原諒自己的錯(cuò)誤塞翁失馬，也會(huì)有收獲管好自己才有可能成功經(jīng)不起鮮花和掌聲就守不住成功
第七章 沒(méi)有不能改變的習(xí)慣怕被批評(píng)可不是好習(xí)慣聰明過(guò)頭就是愚蠢了人就應(yīng)該對(duì)自己狠一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)告訴你的并不都是對(duì)的擺脫惰性的泥沼才會(huì)成功不要讓固有習(xí)慣束縛手腳多換幾個(gè)視角看問(wèn)題見(jiàn)怪不怪本身就有問(wèn)題要相信折了翼也是天使人生中，你要敢走非同尋常路試著用21天養(yǎng)成新習(xí)慣環(huán)境變了，習(xí)慣也要改變管不了自己？那就找人幫你