★《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》將告訴讀者,如何讓他人成為我們?nèi)穗H關(guān)系中的一部分,如何吸引對方及擴展人脈。相信讀者通過閱讀本書,能夠快速理清生活及工作中各種復(fù)雜的人際關(guān)系,并由此擴大自己的人際關(guān)系網(wǎng)。人脈決定命脈,當你通過人際關(guān)系心理學(xué)建立起龐大的關(guān)系網(wǎng)后,你就會獲得成功,夢想會因此而展翅飛翔!
★全書結(jié)構(gòu)嚴謹,《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》對人際關(guān)系進行全面的詮釋,幫助你走出一條屬于自己的成功之路,建立并維護好自己的人際關(guān)系。改變視角、轉(zhuǎn)換思維方式在討厭的人身上尋找優(yōu)點,維護人際關(guān)系的角度考慮,偶爾放低姿態(tài),適當?shù)夭扇⊥讌f(xié)態(tài)度也是非常必要的;這樣做的結(jié)果自然是,得到的好處定會比你失去的多。
★《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》介紹了關(guān)于心理的技巧,想要獲得親密關(guān)系,先要學(xué)會有擔(dān)當;一味讓自己舒服,就會走向孤獨;只想讓別人舒服,你終究會心力交瘁;若雙方均不舒服,則波及更廣;只有雙方均舒服有平衡點,互為權(quán)益、互為義務(wù),才是更佳的人際模式。無論采取什么樣的人際關(guān)系模式,不僅僅在于自己,還在于對方;如何保持自我,不被同化掉?在本書中你會得到答案。
★《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》幫助讀者多了解自己與他人的關(guān)系,一旦遇到朋友之間的摩擦,學(xué)會控制自己的心理波動;有助于探索自身恐懼的來源,撫慰受傷的身心,并在四種恐懼之間取得人際關(guān)系的平衡點。
★本書每一章都以理論為開端,從情感、案例、環(huán)境等各個角度分析,并輔以作者多年搜集到的真實故事,每個人格的心理沖突、運作機制,及其行為表征;通過他們的故事更好得處理我們自己的人際關(guān)系,巧妙的化解沖突,解決人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題,使我們對人際關(guān)系有更深的理解。
★如果你是職場小鮮肉,書能教會我們?nèi)绾螖[脫性格從眾心理,了解更多的人性,從而利用自身的性格優(yōu)勢,發(fā)揮出*的價值。會讓你更知道如何與人相處。
★本書《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》簡單易懂,包含了具體的性格特征,列舉了大量的生活實例,幫助你揭開神秘的性格面紗,是一本趣味人際關(guān)系心理學(xué)入門書籍。
★學(xué)習(xí)人際關(guān)系心理學(xué),有助于提升人際交往能力,有助于提高情商,化解人際糾紛,從而建立起輕松、和諧的人際關(guān)系;比如識別江湖騙術(shù),比如成為了一個不討人厭的人,比如收獲甜蜜愛情,等等。
《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》
心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往過程中建立的直接心理聯(lián)系,這種聯(lián)系包括方方面面,通常指朋友之間的關(guān)系、親屬之間的關(guān)系、同學(xué)之間的關(guān)系、師生之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、雇傭之間的關(guān)系等。面對如此紛繁復(fù)雜的關(guān)系,我們需要用智慧的方式去處理。也就是說,要想讓自己的人際關(guān)系變得和諧融洽,我們在日常交往過程中,必須了解對方的心理動機,只有這樣才能夠?qū)㈥P(guān)系處理得井井有條,從而為我們的人生增光添彩。
現(xiàn)實生活中我們不難發(fā)現(xiàn),有的人自身能力并不突出,但是他們做事時卻顯得游刃有余,別人費了很多力氣、想了很多辦法也無法完成的事情,而他們只需一個電話或一次約談便輕而易舉地將其搞定。這種人之所以能將難辦的事情辦好,主要在于他們的人際關(guān)系,是人際關(guān)系幫了他們。
法國著名作家羅曼羅蘭曾說:人類的一切活動,其實就是心理的活動。的確不假,我們從事的任何活動,都是心理活動的外在表現(xiàn)。在人際交往過程中,誰掌握了對方的心理變化,誰就能擁有主動權(quán);誰讀懂了對方的想法,誰就能夠穩(wěn)操勝券。所以,通過對心理活動的觀察與分析,能夠幫助我們解讀人心、剖析人性、俘獲人心,進而有效主導(dǎo)人際關(guān)系的脈絡(luò),讓自己在職場上、商場上、親友圈中成為最有分量、最受歡迎的人。
我們知道人類的心理是非常復(fù)雜而奇妙的,前一秒鐘的想法可能會被后一秒鐘否定,一個小動作或看似不經(jīng)意的眼神均昭示出心理變化的過程。我們在人際交往過程中,要想擁有良好的人際關(guān)系,必須了解對方或他人的心理活動規(guī)律。一旦懂得了人際關(guān)系心理學(xué),你可能不會成為一位心理學(xué)專家,但一定能夠成為一位心理高手,一定能夠時刻讀懂對方的心理變化。
本書從人際交往中存在的普遍心理現(xiàn)象入手,通過對人際心理學(xué)的探討和分析,幫助讀者找到與他人正確交往的途徑,從而擴大自己的人脈圈,讓自己的人生更加精彩。在書中,我們在透析心理的同時也關(guān)注自身素質(zhì)的建設(shè)。換句話說,要想讓他人認可我們、親近我們、愿意與我們交往,我們首先要有良好的心理素質(zhì)和人格品質(zhì),因為在人際交往過程中,人們都喜歡與性格陽光、正直、善良的人交往;而那些性格陰暗、自私、善妒的人,人們常常是避而遠之。
全書結(jié)構(gòu)嚴謹,分八章對人際關(guān)系進行詮釋。第一,要想建立良好的人際關(guān)系,就要進行自我提升;第二,我們將告訴讀者如何讓他人成為我們?nèi)穗H關(guān)系中的一部分;第三,主要講如何吸引對方及擴展人脈。相信讀者通過閱讀本書,能夠快速理清生活及工作中各種復(fù)雜的人際關(guān)系,讓自己科學(xué)有效地管理人際關(guān)系,并由此擴大自己的人際關(guān)系網(wǎng)。毫不夸張地說,人脈決定命脈,當你通過人際關(guān)系心理學(xué)建立起龐大的關(guān)系網(wǎng)后,你就能夠成為強大的自己,夢想會因此而展翅飛翔!
左岸,作協(xié)會員,從事平面媒體,某省作協(xié)會員,在報刊雜志發(fā)表作品千余篇。擁有著細膩的文筆、奇幻的思路、嚴謹?shù)倪壿,把深刻的理論寓于游戲、練?xí)之中;既有拓展教練的嚴厲,又有心理咨詢師的體貼;目前從事圖書出版寫作,編著、主編過《中國文學(xué)大關(guān)》《洪荒往事》《智慧無限》《無法揭開的謎團》《世界簡史》《中華帝王簡說》《中國文學(xué)史》等文史社科書籍。
《極簡人際關(guān)系心理學(xué)》
第一章 內(nèi)外兼修:為高品質(zhì)人際關(guān)系打下基礎(chǔ)
形象改變?nèi)穗H關(guān)系的走向
任何時候都不要忘記微笑
用聲音迷住對方
眼睛能幫你說話
讓適當?shù)氖謩,為人際關(guān)系錦上添花
別讓小動作毀了自己
有氣場,何愁沒有人際關(guān)系
彬彬有禮讓你的魅力更添一層
第二章 言為心聲:用舌尖搭建人際關(guān)系的舞臺
人人都想被贊美
投其所好贏得對方的好感
聽出對方的言外之意
忠言更要順耳
關(guān)心的話,最能溫暖人心
把話說到對方心坎里
一分安慰,贏得十分信任
話多不如話少,話少不如話好
第三章 從心出發(fā):心理素質(zhì)決定人際關(guān)系
超越自卑,用自信去吸引和打動他人
告別悲觀情緒,做真正的自己
猜疑沒了,人際關(guān)系就順暢了
唯有行動起來,才能戰(zhàn)勝害羞心理
變身強者,澆滅心頭的嫉妒之火
不狂妄自大,自然擁有好人緣
永遠別讓報復(fù)的念頭出現(xiàn)
不沖動,理性能幫助我們贏得人際關(guān)際
第四章 俘獲人心:令人際關(guān)系進一步加深
得人心者,善于共情
有點小缺點比完美更可愛
小事往往能感人
關(guān)鍵時刻伸出手,更能征服人心
通過細節(jié)贏得人心
凡事讓人三分,有理也要饒人
永遠不要爭論,誰都贏不了這場戰(zhàn)爭
第五章 自我完善:建立更加和諧的人際關(guān)系
尊重他人是交際的前提
寬容能使人和睦相處
吃虧是福,斤斤計較傷人傷己
熱情的人,到處受歡迎
用樂觀維護人際,人生才有快意
親和力能幫助我們廣結(jié)人緣
謙遜低調(diào)更容易讓人接受
有涵養(yǎng),人際關(guān)系就能達到一個高度
和為貴,巧妙化解與他人的矛盾
第六章 贏得支持:牢牢拴住對方的心
信任是獲取支持的基礎(chǔ)
逃避解決不了問題,修補關(guān)系要及時
只有真心才能換來真心
感情投資,必有回報
被人喜歡,其實很簡單
別被玩笑毀掉關(guān)系
想得到朋友,就讓對方超過我們
主角不是好當?shù),配角更能彰顯內(nèi)在美
第七章 交際有道:超級人際必備的心理學(xué)規(guī)律
第一印象很重要
把握對方心目中的那桿秤
用好心情感染身邊人
不做囚徒困境中的囚徒
把對方變成自己人
有事沒事多走動
人與人之間保持適當?shù)木嚯x
任何時候都不要以己度人
互利互惠,使其回報人情
第八章 擴展人際:短時間內(nèi)征服陌生人
放下心理負擔(dān),從陌生人開始
克服恐懼心理,和陌生人聊得來
初次見面時,使雙方關(guān)系瞬間升溫的技巧
這樣與陌生人溝通最有效
與陌生人尋找共同點
催眠潛意識,迅速打開他的心扉
讓陌生人感覺到被認同
會搭訕,與陌生人就沒有距離