我要完美無損的順產(chǎn)：（二胎時代必備，幸福順產(chǎn)必讀！上億中國育齡女性都想了解，上萬“優(yōu)”孕媽咪驗證受益！人氣婦產(chǎn)科專家2
定 價：36.8 元
- 作者：光子/文 阿喵插畫/繪
- 出版時間：2017/6/1
- ISBN：9787218117539
- 出 版 社：廣東人民出版社
- 中圖法分類：R715.3
- 頁碼：
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：32開
孕育是女人的天職，而順產(chǎn)是需要每個孕媽咪學(xué)習(xí)的。完美無損的順產(chǎn)不僅涉及女性自身的健康，還關(guān)系到寶寶的發(fā)育、家庭的和諧以及社會的發(fā)展。書中以孕早、中、晚期及生產(chǎn)前后為縱線，以每個階段作者親身經(jīng)歷的孕產(chǎn)趣事及完美順產(chǎn)奇跡為橫線，既有孕期營養(yǎng)、生活護理、孕檢、心理保健等必備常識為讀者解答疑惑，更有專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)師及資深助產(chǎn)士傾力分析順產(chǎn)知識并加精彩點評，為孕媽咪的順利分娩保駕護航，實用有效，一看即懂！
20年專業(yè)助產(chǎn)經(jīng)驗全公開，特為中國孕媽咪打造，是全面二孩時代必讀的完美順產(chǎn)指導(dǎo)手冊！
·超級組合，聯(lián)袂打造！人氣專家 活力媽咪，聯(lián)手為上億中國孕媽咪打造的完美順
產(chǎn)指導(dǎo)實用全書！一書滿足孕期女性的健康護理及分娩養(yǎng)護需求。
·一看就懂，一學(xué)就會！以孕早、中、晚期及生產(chǎn)前后為縱線，以每個階段作者親身實踐
的順產(chǎn)秘訣為橫線，分階段、全方位介紹孕期營養(yǎng)、日常生活護理、孕檢、適當(dāng)孕動等順產(chǎn)科普知識。一看就懂，一學(xué)就會！將書放在家里，或帶在身邊，就如同身邊有一位婦產(chǎn)科專家在隨時隨地關(guān)心你、指導(dǎo)你。
·精彩分析，專業(yè)點評！中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院、中山市三級甲等醫(yī)院多名人氣婦產(chǎn)科專
家及資深助產(chǎn)士20年臨床經(jīng)驗首次全面總結(jié)、傾囊相授，為上億中國育齡女性的順利分娩保駕護航。
光子 文
真名岑美燕，從小在廣東省中山市長大，畢業(yè)于中山大學(xué)。2014年創(chuàng)立了自己的企業(yè)管理咨詢有限公司。一個美麗的偶然，孕育了可愛的小生命，以無側(cè)切、無損傷的方式順產(chǎn)下重3.3千克的寶寶，產(chǎn)后3個月恢復(fù)少女身材，決定將自己完美順產(chǎn)的經(jīng)驗分享給更多孕媽咪。
阿喵插畫 繪
真名趙珍，河北人，有十多年兒童插畫經(jīng)驗，曾為多個出版社配畫，插畫作品有《圖說天下格林童話》《十萬個為什么》《我的燒包生活》《湯姆·索亞歷險記》等。
Part 1 戀愛萌生寶寶的前奏
我和蜜糖的同頻相愛奇緣
孕期和蜜糖經(jīng)營公司，我賺大了
Part 2 孕早期，那些膽大妄為的事
閑情逸致賞花事
面對孕吐，我吃吃吃
來一場說走就走的旅行
Part 3 孕中期，樂子不停來找我
一秒踏進金鐘水庫，一天才出來
俏皮小萌鳥陪我度過漫漫孕期
完成人生第一幅水彩畫
Part 4 孕晚期，挑戰(zhàn)無損順產(chǎn)
漫漫孕期，我的肚子居然沒長妊娠紋
妊娠糖尿病是來幫助我順產(chǎn)的
Part 5 為順產(chǎn)做足一百分準(zhǔn)備
剛懷孕就要做好順產(chǎn)的準(zhǔn)備
關(guān)注產(chǎn)檢中與順產(chǎn)有關(guān)的重要數(shù)據(jù)
提前熟悉產(chǎn)房環(huán)境，心里更踏實
熟悉順產(chǎn)全過程，心里更有底
模擬分娩用力方法，確保萬無一失
Part 6 順產(chǎn)終極要訣
助產(chǎn)運動，必不可少
軟化產(chǎn)道，生得更快
堅定順產(chǎn)信念，迎接關(guān)鍵時刻
意念減痛法，不痛不痛啦
第二產(chǎn)程不讓家人陪產(chǎn)，自己更勇敢
進入產(chǎn)房，每一秒都是關(guān)鍵
驚天動地的分娩奇跡
Part 7 產(chǎn)后身心恢復(fù)，我有妙招
產(chǎn)后24 小時內(nèi)必做的事
產(chǎn)后39 天卵巢功能恢復(fù)來例假了
產(chǎn)后3 個月恢復(fù)少女身材
回奶不漲奶的獨家研究成果
后 記 懷二胎我一定要這樣做
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