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游泳 讀者對象:游泳愛好者及相關(guān)讀者
本書依據(jù)運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動訓(xùn)練學(xué)等相關(guān)理論,論述開展游泳運動時準備活動、結(jié)束整理活動以及運動服裝、器材選購及運動場地選擇、布置,乃至科學(xué)膳食,特別是游泳運動中運動性損傷預(yù)防、緊急處理、康復(fù)鍛煉的一般理論、原則、方法及要點。
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