鄒宇華主編的《社區(qū)健康教育技能》首先從健康教育宏觀的政策指導(dǎo)和常用的工作方法加以闡述;之后通過對(duì)社區(qū)健康教育傳播材料的制備與利用、檔案資料的收集整理、計(jì)劃評(píng)價(jià)、常用文書寫作、健康教育培訓(xùn)、慢性病自我管理技能、標(biāo)語口號(hào)和板報(bào)、健康教育處方、健康教育宣講技巧、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙、減肥、健康心態(tài)、病前征兆、生活安全技能、環(huán)保、講座、流程管理等,全面闡述了健康教育相關(guān)的技能;*后介紹了各種衛(wèi)生日的由來。
第一篇 緒論
一、健康新理念及標(biāo)準(zhǔn)
二、衛(wèi)生宣傳、健康教育與健康促進(jìn)三者關(guān)系
三、社區(qū)健康教育的范圍、內(nèi)容及方法
四、社區(qū)健康教育的服務(wù)形式
第二篇 政策指導(dǎo)
一、中國公民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能
二、母嬰健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能
三、中國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)
四、控?zé)熃】到逃诵男畔? 五、合理用藥健康教育核心信息
六、老年健康核心信息
七、全國健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)工作規(guī)范
第三篇 健康教育常用工作方法
一、組織管理工作方法
二、社區(qū)教育工作方法
三、健康傳播工作方法
四、行為干預(yù)工作方法
五、調(diào)查研究工作方法
第四篇 傳播材料的制備與利用
一、編寫科普文稿
二、協(xié)調(diào)宣傳欄、傳單等平面材料的制作
三、利用音像材料
四、提升PPT的質(zhì)量
第五篇 檔案資料的收集整理
一、檔案資料收集整理的相關(guān)內(nèi)容
二、健康教育檔案收集整理示例
第六篇 社區(qū)健康教育計(jì)劃評(píng)價(jià)
一、評(píng)價(jià)的目的和意義
二、評(píng)價(jià)的指標(biāo)
三、評(píng)價(jià)的種類、內(nèi)容和方法
四、部分指標(biāo)的計(jì)算
第七篇 健康教育常用文書寫作
一、計(jì)劃
二、總結(jié)
三、方案
四、通知
五、簡(jiǎn)報(bào)
第八篇 健康教育培訓(xùn)
一、什么是高血壓
二、什么是自我管理
三、如何增強(qiáng)自信自我交談
四、處理緊張、生氣、害怕等情緒的方法
五、與人交流的技巧
六、鍛煉的要求
七、疲勞的管理
八、情緒低落的管理
九、合理膳食的管理
十、藥物的合理應(yīng)用
十一、血壓的自我監(jiān)測(cè)
十二、尋找和利用社區(qū)資源
十三、與醫(yī)生配合
十四、保持心理健康
十五、回顧過去,展望未來
十六、培訓(xùn)的評(píng)價(jià)
第九篇 慢性病自我管理技能
一、概述
二、惡性腫瘤患者的自我管理
三、糖尿病患者的自我管理
四、高血壓患者的自我管理
五、冠心病患者的自我管理
六、血脂異常患者的自我管理
第十篇 標(biāo)語口號(hào)
第十一篇 板報(bào)
一、滅蚊防蚊預(yù)防登革熱
二、科學(xué)防治肺結(jié)核
三、行動(dòng)起來向零艾滋邁進(jìn)
四、認(rèn)識(shí)病毒性肝炎
五、孕產(chǎn)婦保健
六、狂犬病預(yù)防知識(shí)
七、珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品
八、腦中風(fēng)患者如何防止跌倒
第十二篇 健康教育處方
一、健康教育處方編寫要求
二、艾滋病
三、高血壓
四、糖尿病
五、腦出血
六、腦血栓
七、老年性白內(nèi)障
八、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
九、甲溝炎
十、骨關(guān)節(jié)炎
十一、肩周炎
十二、腰部肌肉勞損
十三、腰椎間盤突出癥
十四、近視、遠(yuǎn)視
十五、孕婦
第十三篇 健康教育宣講技巧
一、宣講的概念、條件及聽眾心理
二、怎樣做好健康教育宣講
三、做好健康教育宣講的幾點(diǎn)要求
第十四篇 合理膳食
一、居民膳食要求
二、十大垃圾食品
三、特殊人群的飲食
四、人體所需維生素的主要食物來源
第十五篇 適量運(yùn)動(dòng)
一、運(yùn)動(dòng)方式
二、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
三、適量運(yùn)動(dòng)的形式
四、不同人群的適量運(yùn)動(dòng)
第十六篇 戒煙
一、暫時(shí)無法戒煙者
二、測(cè)試你戒煙動(dòng)機(jī)
三、開始準(zhǔn)備
四、開始行動(dòng)
五、戒煙中常見的問題
第十七篇 減肥
一、衡量肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
二、人為什么會(huì)胖
三、肥胖有何危害
四、你的體重是否反彈
五、減肥的方法
六、不可不知的事項(xiàng)
七、減肥誤區(qū)
第十八篇 健康心態(tài)
一、什么是健康心態(tài)
二、健康心態(tài)的重要性
三、如何保持健康心態(tài)
四、能夠改變一生的96句話
五、詩詞的啟示
第十九篇 病前征兆
一、癌癥十大危險(xiǎn)信號(hào)
二、胃癌早期信號(hào)
三、大腸癌早期信號(hào)
四、高血壓早期信號(hào)
五、腦血管疾病早期信號(hào)
六、腎臟疾病早期信號(hào)
七、阿爾茨海默病征兆
第二十篇 生活安全技能
一、現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)
二、止血法
三、催吐法
四、正確撥打120急救電話
五、游泳安全
六、家居消防安全
七、燃?xì)獍踩? 八、用電安全
九、臺(tái)風(fēng)防范
十、暴恐襲擊防范
十一、地震自救與互救
第二十一篇 環(huán)保
一、中國公民環(huán)境與健康素養(yǎng)基本內(nèi)容
二、低碳環(huán)保15條建議
三、衣食住行要環(huán)保
第二十二篇 講座
一、骨質(zhì)疏松癥的防控
二、你被痛風(fēng)困擾了嗎
三、心理壓力的自我調(diào)適
第二十三篇 流程管理
一、健康教育服務(wù)流程圖
二、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院/社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健康教育工作流程示意圖
三、控?zé)煱翟L質(zhì)量控制流程圖
四、確定居民健康檔案建檔對(duì)象流程圖
五、居民健康檔案管理流程圖
六、預(yù)防接種服務(wù)流程圖
第二十四篇 衛(wèi)生日的由來
一、世界防治麻風(fēng)病日(國際麻風(fēng)病日):1月最后一個(gè)星期日
二、世界抗癌日:2月4日
三、中國愛耳日:3月3日
四、世界腎臟日:3月第二個(gè)星期四
五、世界青光眼日:3月6日
六、世界睡眠日:3月21日
七、世界結(jié)核病防治日:3月24日
八、全國愛國衛(wèi)生月:4月
九、世界衛(wèi)生日:4月7日
十、世界高血壓日:4月7日
十一、世界帕金森病日:4月11日
十二、全國腫瘤防治宣傳周:4月15日
十三、全國兒童預(yù)防接種宣傳日:4月25日
十四、世界哮喘日:五月第一個(gè)星期二
十五、世界紅十字日:5月8日
十六、國際護(hù)士節(jié):5月12日
十七、全國碘缺乏病宣傳日:5月15日
十八、中國母乳喂養(yǎng)日:5月20日
十九、中國學(xué)生營養(yǎng)日:5月20日
二十、世界無煙日:5月31日
二十一、全國愛眼日:6月6日
二十二、世界獻(xiàn)血者日:6月14日
二十三、世界母乳喂養(yǎng)周:8月第一周
二十四、世界狂犬病日:9月28日
二十五、世界預(yù)防自殺日:9月10日
二十六、中華老年癡呆防治日:9月17日
二十七、世界老年性癡呆宣傳日:9月21日
二十八、世界心臟日:9月最后一個(gè)星期日
二十九、國際聾人節(jié):9月最后一個(gè)星期日
三十、世界造口日:10月第一個(gè)星期六
三十一、全國高血壓日:10月8日
三十二、世界精神衛(wèi)生日:10月10日
三十三、世界鎮(zhèn)痛日:10月11日
三十四、世界視覺日:10月第二個(gè)星期四
三十五、世界關(guān)節(jié)炎日:10月12日
三十六、世界骨質(zhì)疏松日:10月20日
三十七、世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日:10月22日
三十八、全國男性健康日:10月28日
三十九、聯(lián)合國糖尿病日:11月14日
四十、世界慢阻肺日:11月第三個(gè)星期三
四十一、世界艾滋病日:12月1日
四十二、世界強(qiáng)化免疫日:12月15日
參考文獻(xiàn)