本書從艾灸基礎(chǔ)理論講起，圖文并茂而又詳細(xì)、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中用圖解的方式介紹了近百種常見病的治療方法，以及多種日常保健艾灸法，讓“火力”變“活力”。本書配有取穴圖和步驟操作圖，您可以在人體骨骼圖上精確定位，也可通過真人演示圖放心療養(yǎng)，每個疾病還配有二維碼方便您觀看和操作，解決了讀者難以判斷位置的困惑。通過本書，可以讓您迅速掌握簡便易行的中醫(yī)健康方法，做到求醫(yī)不如求己。
艾灸簡單，作用不簡單，一團(tuán)艾草、一個穴位，每天堅(jiān)持十幾分鐘，讓生命之火燒得旺旺的，健康就是這么容易。不用翻看晦澀難懂的中醫(yī)古籍，你也能獲得古人的養(yǎng)生智慧。擁有此書，你不僅掌握了一門艾灸治病保健的絕技，更成為了一個“艾”與“穴”的專家！驅(qū)寒除濕消百病，看得明白，學(xué)得方便，古法艾灸保健，就這么簡單！
教授，主任醫(yī)師，針灸學(xué)博士，針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長。
現(xiàn)任中國針灸學(xué)會腦病科學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事，中國針灸學(xué)會針法灸法學(xué)會常務(wù)理事，北京針灸學(xué)會針灸臨床研究專業(yè)委員會委員，國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員，國家自然科學(xué)基金委員會評審專家。
俗話說：“家有三年艾，郎中不用來”。艾灸在我國古代是一種強(qiáng)身健體的保健方法，被那時的人稱之為長壽健身術(shù)。這種養(yǎng)生方法也很簡單，只要一團(tuán)艾草、一個穴位，每天堅(jiān)持十幾分鐘。艾灸借助火的溫和熱力或藥物的作用滲透肌膚，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，深入臟腑、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪，達(dá)到防病治病和保健強(qiáng)身的目的。
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，艾灸能夠加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，大大增強(qiáng)了人體的免疫功能，同時改善人體系統(tǒng)的功能，從而有利于多種疾病的康復(fù)。據(jù)統(tǒng)計，艾灸療法適用于300多種疾病，200余種療效顯著。
本書根據(jù)疾病的不同詳細(xì)分類，共分為12章，分別為認(rèn)識艾灸、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦系統(tǒng)疾病、精神和神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌及循環(huán)系統(tǒng)疾病、婦產(chǎn)科疾病、骨傷科疾病、五官科疾病、皮膚科疾病和臟腑保健灸。
本書采用圖文并茂的形式編寫，易學(xué)、易懂、便于閱讀，通過圖文對照，讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。
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