《大學(xué)生心理健康教育》：
　　第三節(jié) 學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)
　　一、更新學(xué)習(xí)觀念
　　大學(xué)生首先要更新學(xué)習(xí)觀念，樹立新的學(xué)習(xí)觀，包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、批判性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
　　（一）自主學(xué)習(xí)
　　自主學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者在確定學(xué)習(xí)目標、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價學(xué)習(xí)結(jié)果等方面進行自我設(shè)計、自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)控、自我評價和自我轉(zhuǎn)化的主動學(xué)習(xí)過程。大學(xué)的學(xué)習(xí)更強調(diào)學(xué)生的自主性和主動性。所謂的自主學(xué)習(xí)，不只包括自覺主動，更包含了自己對學(xué)習(xí)方法的探索和對學(xué)習(xí)的定位。大學(xué)畢竟不同于中小學(xué)，自由的學(xué)習(xí)環(huán)境往往容易使人迷失自我，自由不等于放縱，所以大學(xué)生首先要確定自己的學(xué)習(xí)目標，制訂學(xué)習(xí)計劃，學(xué)會合理安排自己的時間，真正成為學(xué)習(xí)的主人。
　�。ǘ�）合作學(xué)習(xí)
　　俗話說“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，許多同學(xué)也認為“大學(xué)就是大家一起自學(xué)”，其實還是有一定道理的。如果說，高中的學(xué)習(xí)更多的是一種競爭性學(xué)習(xí)，大學(xué)的學(xué)習(xí)則可以說是一種合作性學(xué)習(xí)。一方面，大學(xué)涉及的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常廣泛，一個人的精力畢竟是有限的，大家互相分享彼此的學(xué)習(xí)收獲，可以凝聚團體的智慧。另一方面，大學(xué)的許多學(xué)習(xí)任務(wù)是需要合作完成的，尤其是一些研究性的任務(wù)，需要大家分工才能完成，因此，同學(xué)們要養(yǎng)成合作的精神。
　　一位斯坦福大學(xué)校長說過：“同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)往往比老師的教導(dǎo)更珍貴。”確實，一方面因為大學(xué)老師的工作壓力大，需要處理的事務(wù)多，他們沒有過多的時間跟學(xué)生進行交流，而同學(xué)們朝夕相處，而且都是同齡人，相似的成長經(jīng)歷和面臨的共同的任務(wù)，使彼此之間更容易產(chǎn)生共鳴。因此，進入大學(xué)第一件事，就是建立一個交流的網(wǎng)絡(luò)或空間，班級建立公共郵箱或QQ群，全院建立學(xué)院郵箱和教師郵箱，以便及時溝通交流，尋求幫助，分享資源。同學(xué)們可以在網(wǎng)絡(luò)上傳遞課件，共享資源和重要的信息等。
　　（三）批判性學(xué)習(xí)
　　大學(xué)學(xué)習(xí)與高中不同，高中學(xué)習(xí)的基本是定論的東西，學(xué)生以接受為主要學(xué)習(xí)方法，而大學(xué)教師除了傳授一些定論的知識外，還會向?qū)W生介紹學(xué)科的發(fā)展前沿，介紹有爭議的知識，因此，同學(xué)們不要被動地接受知識，要學(xué)會獨立思考，學(xué)會帶著質(zhì)疑的眼光和批判的精神來吸收知識，而不能只是跟著老師的思路和想法。即使是一些司空見慣、習(xí)以為常的現(xiàn)象，也有值得質(zhì)疑的地方。因此，大學(xué)生要善于用批判的眼光去學(xué)習(xí)，當(dāng)然這個轉(zhuǎn)變也是需要時間的，就好比當(dāng)慣了聽眾，突然要變成演說家，難免一時語塞�，F(xiàn)在的課堂提問往往陷入尷尬境地，不善于提問與質(zhì)疑已成為應(yīng)試教育的嚴重后遺癥，也是大學(xué)生面臨的一大關(guān)卡。
　�。ㄋ模┨骄啃詫W(xué)習(xí)
　　大學(xué)教育，在傳授知識的同時，更需要培養(yǎng)學(xué)生的能力，尤其是探索未知領(lǐng)域的能力。因此大學(xué)生在學(xué)習(xí)時，不能僅滿足于接受現(xiàn)成的知識，要養(yǎng)成探究的意識，要搞清楚所學(xué)知識的來龍去脈。對于一個定理或公理、一個理論，要搞清楚其產(chǎn)生的背景、提出的過程、適用范圍和局限性、經(jīng)過了怎么樣的發(fā)展和演變等。
　�。ㄎ澹﹦�(chuàng)造性學(xué)習(xí)
　　大學(xué)教育是為未來社會培養(yǎng)職業(yè)發(fā)展所需要的人才，創(chuàng)新型人才培養(yǎng)已經(jīng)引起越來越多國家的重視。因此，在大學(xué)期間，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力顯得特別重要。大學(xué)生可以通過創(chuàng)造性學(xué)習(xí)培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力。具體途徑包括一題多解、設(shè)計實驗方案、用新的理論解釋客觀現(xiàn)象、寫讀書報告、綜述報告、完成專題報告和參加科學(xué)研究等。
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