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開學(xué)季 開啟新閱讀計劃
暑假結(jié)束,新學(xué)期開啟。眾所周知,閱讀是自我提升的絕佳途徑,在學(xué)期伊始,我們不妨來做一個讀書計劃,在書籍的世界中遇見更好的自己,調(diào)整好狀態(tài),解決新問題,迎接新挑戰(zhàn),感受思想最深處的成長!
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不止讀書(獨家簽名本!像魏小河一樣讀書,溫柔地走進(jìn)文學(xué)的河流)
- 魏小河/2022-1-1/上海文藝出版社
青年作家、書評人魏小河尤為鐘愛妮特?溫特森在《我要快樂,不必正!窌锏囊痪湓挘阂怎q魚一般的決心逆流而上吧!無論水流多么洶涌,因為這是你的河流。
作為年輕一代人中迅速走出迷茫的佼佼者,魏小河已經(jīng)確認(rèn)了自己的河流、找到了存在的方式,無論遇到多么洶涌的風(fēng)浪,他相信生活本真的面目都可以借著傷疤得到辨認(rèn)。
這部屬于青年人自己的確認(rèn)之作,提煉出眾多青年人的心聲,從閱讀中確認(rèn)自我、更新自我、熱愛自我
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定價:¥58 ISBN:9787532180530
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65種微習(xí)慣 輕松掌控你的行為、思維和情緒
- [日]古川武士/2022-1-1/人民郵電出版社
一個人有什么樣的習(xí)慣,會有什么樣的人生。養(yǎng)成好習(xí)慣需要進(jìn)行持久的積極性改變。在這一過程中,你要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考直接去做的下意識行為。
《65種微習(xí)慣輕松掌控你的行為、思維和情緒》提出了“習(xí)慣冰山模型”理論,認(rèn)為在看得見的行為習(xí)慣下面還潛藏著思維習(xí)慣和情緒習(xí)慣,只有改變了“海面”下的隱性習(xí)慣才能改變行為習(xí)慣,進(jìn)而改變我們的人生。作者總結(jié)了其多年來進(jìn)行習(xí)慣塑造指導(dǎo)的實踐經(jīng)驗,歸納了輕松調(diào)整習(xí)慣的65
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定價:¥59.8 ISBN:9787115576026
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《拖延心理學(xué)》(經(jīng)典暢銷版)
- [美] 簡·博克,[Jane,B.,Burka],萊諾拉·袁 ... 著,蔣永強(qiáng),陸正芳 譯/2021-6-1/浙江教育出版社
你是不是經(jīng)常在日常積極向上和日常喪之間搖擺?
你是不是經(jīng)常等到deadline到來前才發(fā)現(xiàn)自己還什么都沒做?
你是不是經(jīng)常明知還有很多很多工作沒做完,卻仍然一直在刷手機(jī)?
你是不是經(jīng)常對失敗的結(jié)果感到恐懼,寧愿拖著不做來逃避?
你是不是經(jīng)常因為拖延的習(xí)慣不斷自責(zé),下定決心要改變,下一次卻還是老樣子?
……
●從學(xué)生到
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定價:¥79.9 ISBN:9787572207426
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自控力:斯坦福大學(xué)廣受歡迎的心理學(xué)課程(熱銷400萬冊紀(jì)念版)
- (美) 凱利·麥格尼格爾著 ; 王岑卉譯/2021-3-1/北京聯(lián)合出版公司
《自控力:斯坦福大學(xué)廣受歡迎的心理學(xué)課程》是斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程。
本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發(fā)生作用,以及為何自控力如此重要,又應(yīng)該如何培養(yǎng)自控力,拿回人生主導(dǎo)權(quán)!
作為一名健康心理學(xué)家,凱利麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,并在生活中做出積極的改變。多年來,通過觀察學(xué)生們是如何控制選擇的,她意識到,人們關(guān)于自控的很多看法實際上妨礙了我們?nèi)〉贸晒。例如,把?/p>
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定價:¥55 ISBN:9787559647276
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給青年的十二封信(精裝)
- 朱光潛/2021-3-1/東方出版中心
本書是著名美學(xué)家、文藝?yán)碚摷、教育家、翻譯家朱光潛先生旅歐期間寫給國內(nèi)青年朋友的信,對青年關(guān)心的話題,讀書、升學(xué)、作文、做人、修身、談情、愛戀等做了親切而全面的探討,勸青年樹立遠(yuǎn)大理想,眼光要深遠(yuǎn),思想要明澈,夯實基礎(chǔ),勿貪圖世俗名利。這些書信讀來卻仍發(fā)人深省、引人入勝,長期以來深受廣大青年的歡迎。
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定價:¥30 ISBN:9787547317631
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恰同學(xué)少年
- 黃暉/2020-6-1/湖南人民出版社
《恰同學(xué)少年》以毛澤東在湖南師范五年半的讀書生活為主要表現(xiàn)背景,展現(xiàn)了二十世紀(jì)以毛澤東、蔡和森、向警予、楊開慧、陶斯詠等為代表的一批優(yōu)秀青年風(fēng)華正茂的學(xué)習(xí)生活和他們之間純真美麗的愛情故事,同時塑造了楊昌濟(jì)、孔昭綬等一批優(yōu)秀教師形象,深刻揭示了“學(xué)生應(yīng)該怎樣讀書,教師應(yīng)該怎樣育人”這個與當(dāng)今社會緊密相關(guān)的現(xiàn)實主題……
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定價:¥30 ISBN:9787543849020
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相約星期二(新版)
- 米奇·阿爾博姆(Albom.M.) 著;吳洪 譯/2017-7-1/上海譯文出版社
《相約星期二》內(nèi)容簡介:這是一個真實的故事:年逾七旬的社會心理學(xué)教授莫里在一九九四年罹患肌萎縮性側(cè)索硬化,一年以后與世長辭。作為莫里早年的得意門生,米奇在老教授纏綿病榻的十四周里,每周二都上門與他相伴,聆聽他*后的教誨,并在他死后將老師的醒世箴言綴珠成鏈,冠名《相約星期二》。對于作者米奇?阿爾博姆而言,與恩師相約星期二的經(jīng)歷不啻為一個重新審視自己、重讀人生必修課的機(jī)會。這門人生課震撼著作者,也藉由作者的妙筆,感動了整
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定價:¥25 ISBN:9787532742707
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思考的整理學(xué)
- 外山滋比古 著/2017-4-1/九州出版社
如果大腦只是存儲知識的雜亂倉庫,就難以輸出打動人心的思考觀點。通過對思考的整理,我們得以將碎片化的信息轉(zhuǎn)化為生動的想法,避免在重要時刻手忙腳亂,在隨時隨地的思考鍛煉中使思考實現(xiàn)質(zhì)的提升,讓大腦成為擁有創(chuàng)造力的工廠。在本書中,作者基于豐富深刻的思考體驗,提出了獨特又高效的思考整理法。比如當(dāng)思考遲遲沒有頭緒時,將想法擱置一段時間反而更有效;利用卡片和筆記本分類收集知識碎片,根據(jù)自己的關(guān)注點、興趣、價值觀對知識進(jìn)行過濾,有
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定價:¥36 ISBN:9787510892929
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大學(xué)的精神
- 蒲實,陳賽等 著/2017-1-1/中信出版社
無論在什么時代,受教育都是一個人*成本的提升通道,而美國著名社會心理學(xué)家馬斯洛將它總結(jié)為,教育就是讓一個人成為*好版本的自己。
本書作者歷時7年,通過實地探訪,集中采訪大學(xué)校長、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、教授、大學(xué)學(xué)生等,追尋7所世界名校的魅力與品格、積淀與氣質(zhì):
代表精英意志的哈佛、培養(yǎng)社會領(lǐng)袖的耶魯、作為硅谷心臟的斯坦福、成為現(xiàn)代紳士搖籃的牛津、為讀書而生的劍橋、思辨之地海德堡、讓夢想起飛的麻省理工。
從氛圍到環(huán)境,從歷史到
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定價:¥68 ISBN:9787508668994
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