中國(guó)國(guó)家博物館是中華文化的祠堂和祖廟，是集中反映中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會(huì)主義先進(jìn)文化的國(guó)家*歷史文化藝術(shù)殿堂。這里收藏的140萬(wàn)余件藏品，類(lèi)型多樣、精彩絕倫，具有高度的歷史價(jià)值、時(shí)代價(jià)值、文化價(jià)值、科學(xué)價(jià)值和審美價(jià)值，充分展現(xiàn)和見(jiàn)證了中華5000年文明的血脈綿延與燦爛輝煌。從紅山文化雕琢精美的中華*龍，到詼諧傳神的東漢擊鼓說(shuō)唱陶俑，再到宋元明清精彩紛呈的瓷器、書(shū)畫(huà)、古籍善本，我們從館藏文物中精選366件/套藏

《2020中國(guó)農(nóng)歷（農(nóng)歷庚子年）》包括2020年中國(guó)農(nóng)歷歷表，還包括年節(jié)民俗專(zhuān)欄、中華茶文化，生活百科，美文共賞，幽默天地，鼠年春聯(lián)等專(zhuān)欄。

量子力學(xué)是什么？ 量子理論跟我又有什么關(guān)系？ 它是現(xiàn)代科學(xué)的前沿陣地， 研究比原子還小的微觀世界。 它一出生就離經(jīng)叛道，和牛頓分庭抗禮， 長(zhǎng)大后又把愛(ài)因斯坦打得頭破血流。 人類(lèi)進(jìn)入信息新時(shí)代，量子技術(shù)居功至偉。 沒(méi)有它，就沒(méi)有電腦、互聯(lián)網(wǎng)、激光、導(dǎo)航、量子通信和計(jì)算機(jī)…… 量子與你我同在。 它的出現(xiàn)重建了物理學(xué)大廈，天才們?cè)谶@座神秘樂(lè)園里披荊斬棘。普朗克、愛(ài)因斯坦、玻爾、海森伯、薛定諤……這些科學(xué)史

《海錯(cuò)圖》成書(shū)于清康熙年間，是浙江人聶璜繪制的一部海洋生物圖譜。聶璜把他在中國(guó)沿海親眼所見(jiàn)、親耳所聞的海洋生物都畫(huà)進(jìn)了這部圖譜。書(shū)中記載亦真亦假，妙趣橫生。清雍正年間，此書(shū)傳入宮中，深受歷代皇帝喜愛(ài)。現(xiàn)一、二、三冊(cè)藏于北京故宮博物院，第四冊(cè)藏于臺(tái)北故宮博物院。 2014年，北京故宮出版了前三冊(cè)，我買(mǎi)了一本，開(kāi)始系統(tǒng)地了解這部書(shū)；2015年，正式考證書(shū)中的生物。2016年出版了《海錯(cuò)圖筆記》，考證了3

從鉆木取火到發(fā)明蒸汽機(jī)、計(jì)算機(jī)，以你的名字命名元素周期表和物理定律，從時(shí)空穿越到再造人類(lèi)文明，這就是你的通關(guān)秘籍。 本書(shū)的主要內(nèi)容是一本包裝成時(shí)光機(jī)維修指南的萬(wàn)物發(fā)明手冊(cè)，意在為被困于未知時(shí)間和未知地點(diǎn)的時(shí)光機(jī)用戶(hù)提供生存下去的必備知識(shí)。按照本書(shū)開(kāi)頭給出的流程圖，讀者（時(shí)間旅行者）可以判斷自己處于地球的何種發(fā)展時(shí)期，然后借助每一章的具體內(nèi)容（對(duì)應(yīng)一個(gè)被困在過(guò)去的人可能有的不同需求）例如衣食住行、急救醫(yī)療，發(fā)明不同的機(jī)

面對(duì)常見(jiàn)病，您心里可能有百種疑問(wèn)： 癌癥可以預(yù)防嗎？ 高血壓怎么降？ 糖尿病如何吃？ 冠心病要不要放支架？ 中風(fēng)康復(fù)怎么做？ 年齡大了要二孩，我該怎么準(zhǔn)備？ 頸肩腰腿痛怎么辦？ 防治疾病，有沒(méi)有一本書(shū)能讓我充滿信心地照著做下去？ …… 那么翻開(kāi)本書(shū)吧，您將得到一線名醫(yī)的權(quán)威作答。 本書(shū)為廣州日?qǐng)?bào)名醫(yī)大講堂十年精華結(jié)集，薈萃了鄧鐵濤、鐘南山、侯凡凡、禤國(guó)維、周岱翰、余學(xué)清、吳一龍、徐瑞華等7

書(shū)中介紹了大量生活中易學(xué)易用、具有可操作性的中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)用方法，幫助讀者古法今用，祛病養(yǎng)身，讓沒(méi)有任何中醫(yī)基礎(chǔ)的普通讀者，都能一看就懂，一學(xué)就會(huì)。精彩內(nèi)容：健康就在你手中：中醫(yī)教你手穴保健；察言觀色識(shí)百�。褐嗅t(yī)教你自我診斷；膳食合理疾病少：中醫(yī)教你健康飲食；人生無(wú)處不養(yǎng)生：中醫(yī)教你起居調(diào)攝；讓美麗容顏長(zhǎng)駐：中醫(yī)教你美容養(yǎng)顏；健康與苗條同行：中醫(yī)教你減肥瘦身；求醫(yī)不如求自己：中醫(yī)教你防治小�。蛔约洪_(kāi)藥不求人：中醫(yī)教你科學(xué)

《這才是好讀的數(shù)學(xué)史》介紹了數(shù)學(xué)從有記載的源頭向*初的算*再向代數(shù)、幾何（面幾何、立體幾何、解析幾何）、統(tǒng)計(jì)學(xué)、運(yùn)籌學(xué)等領(lǐng)域不斷深化發(fā)展的歷史進(jìn)程。按歷史發(fā)展的順序先后介紹了古希臘、古印度、古巴比倫、古代中國(guó)、中世紀(jì)歐洲和15至16世紀(jì)數(shù)學(xué)在順應(yīng)社會(huì)實(shí)踐需要的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的深化、突破。在介紹數(shù)學(xué)歷史的基礎(chǔ)上，主要對(duì)30種有關(guān)基礎(chǔ)數(shù)學(xué)的普通概念進(jìn)行了獨(dú)立精彩的敘述，再現(xiàn)了畢達(dá)哥拉斯、歐幾里德、歐拉等數(shù)學(xué)大師的風(fēng)采，還特地

就是現(xiàn)在，離開(kāi)地球表面！這是一本獻(xiàn)給好奇太空旅行者的必備指導(dǎo)手冊(cè)，包含旅程中你需要知道的一切信息。星球概況|八大行星衛(wèi)星矮行星基礎(chǔ)知識(shí)|飛行訓(xùn)練物資準(zhǔn)備生活基本原理交通信息|飛行距離飛行時(shí)長(zhǎng)代步工具行程安排|可游覽的景點(diǎn)可以體驗(yàn)的項(xiàng)目注意事項(xiàng)|別讓自己死在太空里站在大地上仰望夜空，每一枚光點(diǎn)都是一個(gè)可能的度假地你想去哪里？我們將從基礎(chǔ)知識(shí)開(kāi)始：訓(xùn)練、打包，以及微重力健康和生活的基本原理。然后，我們將詳細(xì)探

播放軟件是如何向您推薦歌曲的？亞馬遜為什么在Prime會(huì)員計(jì)劃入不敷出的情況下，仍然為Prime會(huì)員提供免費(fèi)送貨服務(wù)?聯(lián)邦調(diào)查局為什么起訴蘋(píng)果公司入侵iPhone?微軟為什么收購(gòu)領(lǐng)英?……本書(shū)通過(guò)回答類(lèi)似這樣的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，讓您可以輕松了解每天使用的技術(shù)，解讀科技領(lǐng)域的最新熱門(mén)詞匯，并向您展示最新科技將如何改變我們生活的社會(huì)。本書(shū)由谷歌、臉書(shū)和微軟的3位產(chǎn)品經(jīng)理撰寫(xiě)，獲得過(guò)北美圖書(shū)獎(jiǎng)，并在《華爾街日?qǐng)?bào)》《福布斯》和《商業(yè)

《改變你的作息，改變你的生活》是一本指導(dǎo)人們調(diào)整作息和生物節(jié)律，從而改變生活狀態(tài)的書(shū)。 書(shū)中融合了古老的阿育吠陀醫(yī)學(xué)與先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，能夠有效幫助你減肥、提高睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)鍛煉、減少壓力、形成*作息。完成書(shū)中設(shè)置的診斷性測(cè)試，判定自己獨(dú)特的身體類(lèi)型后，作者為你制訂了整套、全面的計(jì)劃，微小的改變，就能讓你更輕松地管理體重、睡眠、壓力和情緒，徹底改變生活。

本書(shū)分為“吃飯，不那么簡(jiǎn)單”“好好吃飯的練習(xí)”兩部分，包括認(rèn)識(shí)正念飲食、認(rèn)識(shí)你的飲食模式、改變你的飲食模式、喚醒你的內(nèi)在美食家、告別壓力型進(jìn)食、享受你和食物之間的新關(guān)系等十四章。

本書(shū)回顧量子論從無(wú)到有發(fā)展的風(fēng)云錄。量子論是一個(gè)極為奇妙的理論：從物理角度來(lái)說(shuō)，它在科學(xué)家中間引起了最為激烈的爭(zhēng)議和關(guān)注；從現(xiàn)實(shí)角度來(lái)說(shuō)，它給我們的社會(huì)帶來(lái)了無(wú)與倫比的變化和進(jìn)步；從科學(xué)史角度來(lái)說(shuō)，也幾乎沒(méi)有哪段歷史比量子論的創(chuàng)立得到了更為徹底的研究。然而不可思議的是，它的基本觀點(diǎn)和假說(shuō)至今沒(méi)有滲透到大眾的意識(shí)中去，這無(wú)疑又給它增添了一道神秘的光環(huán)。

作者在書(shū)中分別介紹了17種常見(jiàn)的樹(shù)木，包括櫻樹(shù)、油橄欖、柏樹(shù)、橡樹(shù)、白蠟、楊樹(shù)、冬青、樺樹(shù)、榆樹(shù)、柳樹(shù)、松樹(shù)和蘋(píng)果樹(shù)等。從民間傳說(shuō)、自然科學(xué)、文學(xué)、文化歷史、歐洲藝術(shù)、宗教、古代神話和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、日常用途等方面揭示了這些樹(shù)在西方文明中的歷史流變、文化意義和重要影響。配有優(yōu)美的文字和精美的插圖，充滿了關(guān)于樹(shù)木的有趣發(fā)現(xiàn)、獨(dú)到見(jiàn)解和深刻哲思，也會(huì)引發(fā)讀者去思考人與樹(shù)木的關(guān)系、人與環(huán)境的關(guān)系以及人與自然的關(guān)系。

今日西方庭園及田園里種植的花草蔬果，有許多都是過(guò)去收藏家或貿(mào)易商從東方引進(jìn)的。本書(shū)從西方的視角介紹了73種由東方引入到西方的植物，如茶、石榴、牡丹、蘭花等，每種植物都搭配有屬于它們的東方故事。文字之外，書(shū)中更有從古籍、手稿及繪畫(huà)里挑選出的稀有圖片，這些圖片大多來(lái)自亞洲及中東的藝術(shù)家。

這是一本對(duì)傳統(tǒng)的科技創(chuàng)新編年史重新解構(gòu)的作品。作者以?xún)?yōu)美的文筆和獨(dú)特的視角講述了一個(gè)個(gè)引人入勝的科技創(chuàng)新故事。值得一提的是，本書(shū)*大的特點(diǎn)在于作者將馬斯洛的需求層次理論應(yīng)用于對(duì)人類(lèi)發(fā)展歷史的重述中，作者把人類(lèi)科技創(chuàng)新分為重大創(chuàng)新與微創(chuàng)新，又把人類(lèi)的科技創(chuàng)新分為6個(gè)不同的層級(jí)重新梳理其發(fā)展脈絡(luò)，既回答了人類(lèi)創(chuàng)新的動(dòng)力所在，也對(duì)當(dāng)前人類(lèi)所面臨的現(xiàn)狀及未來(lái)做了把脈，給出了自己的判斷。 ?

本書(shū)由著名糖尿病專(zhuān)家、北京協(xié)和醫(yī)院教授梁曉春主持編寫(xiě)完成。全書(shū)共分八章，涉及糖尿病患者治療、保健的方方面面，每篇由眾多知識(shí)點(diǎn)串接而成，廣大讀者閱讀本書(shū)后，可對(duì)糖尿病相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)，糖尿病飲食管理、運(yùn)動(dòng)療法、安全合理用藥、日常監(jiān)測(cè)、并發(fā)癥防治等有較為系統(tǒng)而全面的認(rèn)識(shí)。書(shū)中提供的方法具體且操作性強(qiáng)，可供廣大病友在日常疾病防治中參考應(yīng)用。作者從廣大糖友角度出發(fā)，結(jié)合臨床實(shí)際和數(shù)十年醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)，把糖尿病患者需要了解和掌握的知識(shí)用

本書(shū)所選的居家健康小常識(shí)、養(yǎng)生之道，從飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、時(shí)令養(yǎng)生以及疾病防治等方面入手，簡(jiǎn)單實(shí)用，是居家必備的健康寶典。

總是日理萬(wàn)機(jī)的人，有些疲勞是無(wú)法消失的。不論怎么休息，睡得再多，為何還是覺(jué)得很倦怠？因?yàn)槔鄣牟皇巧眢w，而是大腦。 大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異，即使發(fā)呆，怠速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦仍然會(huì)消耗掉60%?80％的大腦能量，使得大腦疲勞在不知不覺(jué)中不斷累積。一旦慢性化持續(xù)下去，各方面的表現(xiàn)將越來(lái)越差，甚至?xí)䦟?dǎo)致焦慮、抑郁等心理疾病。 職場(chǎng)精英們?yōu)楹慰偸巧癫赊绒龋粫?huì)疲累？你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“正念”一詞嗎？在美國(guó)，正念這個(gè)概念正爆發(fā)般地

《Word/Excel/PPT2019辦公應(yīng)用從入門(mén)到精通》是指導(dǎo)初學(xué)者學(xué)習(xí)Word/Excel/PPT2019的入門(mén)書(shū)籍。書(shū)中詳細(xì)地介紹了初學(xué)者在學(xué)習(xí)Word/Excel/PPT時(shí)應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)知識(shí)、使用方法和操作技巧。全書(shū)分3篇，第1篇“Word辦公應(yīng)用”，介紹文檔的基本操作，表格應(yīng)用與圖文混排，Word高級(jí)排版；第2篇“Excel辦公應(yīng)用”，介紹工作簿與工作表的基本操作，創(chuàng)建商務(wù)化表格，公式與函數(shù)的應(yīng)用，排序、

本書(shū)從飲食、中藥、調(diào)理等方面入手，介紹了養(yǎng)腎補(bǔ)腎的各種方法，以及諸多改善各種不適癥狀的偏方、驗(yàn)方。書(shū)中所提供的一些穴位按摩法，更是簡(jiǎn)單易學(xué)，讓您在日常工作和生活之余，輕輕松松就可給自己做一次理療，促進(jìn)腎氣增長(zhǎng)，補(bǔ)益身心。同時(shí)，也結(jié)合西醫(yī)對(duì)腎臟疾病的認(rèn)識(shí)，介紹了多種常見(jiàn)慢性腎臟疾病的預(yù)防和治療措施。全書(shū)內(nèi)容通俗易懂，方法簡(jiǎn)明實(shí)用，適合腎虛體弱及患腎病的朋友閱讀參考。

一本認(rèn)識(shí)大自然的*讀物。 本書(shū)以自然生態(tài)素人的角度，用逗趣的手繪圖和細(xì)膩的文字，分享在野地實(shí)際走訪觀察的大自然面貌。 當(dāng)我們?cè)跒楣ぷ鞫鵁⿶溃瑸樯疃鴳n心時(shí)，竟還有這樣一片天地靜默地守候在你身邊，等待你去發(fā)現(xiàn)……讓我們隨著作者一起，愛(ài)上大自然的花、草、魚(yú)、蟲(chóng)，飛禽走獸。

在1617世紀(jì)，賭博玩家和數(shù)學(xué)家把隨機(jī)性從一個(gè)難解之謎變成了概率論，在諸多領(lǐng)域中引發(fā)了一系列變化和突破，從賭博、數(shù)學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)、物理學(xué)到計(jì)算機(jī)科學(xué)�！�10堂極簡(jiǎn)概率課》講述了關(guān)于概率的10個(gè)偉大思想背后的故事：是誰(shuí)構(gòu)建了這些偉大的思想？這些思想的哲學(xué)意義和應(yīng)用價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面？《10堂極簡(jiǎn)概率課》的兩位作者從16世紀(jì)的醫(yī)生、數(shù)學(xué)家、專(zhuān)業(yè)的賭博玩家吉羅拉莫·卡爾達(dá)諾講起，卡爾達(dá)諾提出了概率

化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)。不過(guò)與很多人的印象不同，它不僅存在于實(shí)驗(yàn)室里，在大自然中也無(wú)處不在。本書(shū)從植物、人與動(dòng)物、礦物等幾個(gè)方面向讀者展現(xiàn)生活中與化學(xué)有關(guān)的一些實(shí)例。希望讀者受到啟發(fā)，增加對(duì)化學(xué)知識(shí)的興趣。

我們從哪里來(lái)？我們要到哪里去？我們存在的意義是什么？幾千年來(lái)，宗教和政治教條都未能徹底解答這些關(guān)于我們自身的根本問(wèn)題。本書(shū)是社會(huì)生物學(xué)的開(kāi)創(chuàng)者、當(dāng)代偉大的科普作家愛(ài)德華威爾遜新作，以演化生物學(xué)的視角向我們揭示社會(huì)和文明的深層起源。真實(shí)的創(chuàng)世記不是上帝用六天完成，而是通過(guò)演化史的六次大轉(zhuǎn)變實(shí)現(xiàn)。本書(shū)綜合古生物學(xué)、動(dòng)物行為學(xué)、人類(lèi)學(xué)、考古學(xué)等多學(xué)科新成果，演繹了這一偉大的演化過(guò)程，對(duì)生物學(xué)和社會(huì)科學(xué)都能帶來(lái)全新的啟發(fā)。

全國(guó)一級(jí)建造師執(zhí)業(yè)資格考試考點(diǎn)精粹掌中寶叢書(shū)由教學(xué)名師編寫(xiě)，是在多年教學(xué)和培訓(xùn)的基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)出的新體系。全書(shū)分為兩篇，上篇根據(jù)對(duì)歷年考題命題點(diǎn)的分析，創(chuàng)新采用ABC分級(jí)考點(diǎn)的概念，將考點(diǎn)分為“必會(huì)、應(yīng)知、熟悉”三個(gè)層次，將每年考試必考、經(jīng)常涉及和偶爾涉及的知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)簡(jiǎn)單明了的編排方式呈現(xiàn)出來(lái)。下篇為綜合歸納的部分，將相同、相似、易混的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，圖表結(jié)合講解，高頻考點(diǎn)簡(jiǎn)明總結(jié)。上、下篇之間具有內(nèi)部知識(shí)點(diǎn)統(tǒng)一、

本書(shū)通過(guò)精選案例引導(dǎo)讀者深入學(xué)習(xí)，系統(tǒng)地介紹Office2019辦公應(yīng)用的相關(guān)知識(shí)和應(yīng)用方法。 本書(shū)分為5篇，共18章。第1篇“Word辦公應(yīng)用篇”主要介紹Office2019的安裝與設(shè)置、Word的基本操作、使用圖和表格美化Word文檔及長(zhǎng)文檔的排版等；第2篇“Excel辦公應(yīng)用篇”主要介紹Excel的基本操作、Excel表格的美化、初級(jí)數(shù)據(jù)處理與分析，以及圖表、公式和函數(shù)的應(yīng)用等；第3篇“PPT辦公應(yīng)用篇”主要

《黃帝內(nèi)經(jīng)》五臟養(yǎng)生速查圍繞著五臟養(yǎng)生的主題，依托《黃帝內(nèi)經(jīng)》的基本理念，結(jié)合現(xiàn)代中醫(yī)理論知識(shí)，從情志、時(shí)間、飲食、運(yùn)動(dòng)按摩等方面娓娓道來(lái)，為現(xiàn)代生活中的人們提供了系統(tǒng)的養(yǎng)生視角。

《睡眠書(shū):一覺(jué)睡到大天亮的高效酣睡術(shù)》是日本醫(yī)學(xué)博士、睡眠醫(yī)療執(zhí)業(yè)醫(yī)師西多昌規(guī)結(jié)合醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，為大家推薦具體的好睡眠方法和觀念。從人體睡眠機(jī)理的分析研究到科學(xué)有效的睡眠技巧，包括時(shí)間安排和居室環(huán)境改變等實(shí)際的生活中涉及的方方面面，做了詳細(xì)具體的介紹，能給到有睡眠障礙的人全面的幫助。

《人體使用手冊(cè)：全新修訂版》中講到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)討論的都是疾病的癥狀，疾病都是依據(jù)癥狀來(lái)定義，治病的重點(diǎn)在于消除癥狀，也就是從使用者的視角來(lái)觀察人體和疾病。這兩種完全不同視角觀察人體所發(fā)展出來(lái)的醫(yī)學(xué)，自然會(huì)有很大的差異。 常常有讀者問(wèn)我怎么樣才能學(xué)好中醫(yī)，我給的建議是，經(jīng)常假設(shè)自己是設(shè)計(jì)人體的上帝，面對(duì)身體的某種疾病，在設(shè)計(jì)人體時(shí)應(yīng)該在人體中放進(jìn)什么樣的自我修復(fù)機(jī)制，才能讓身體自己解決問(wèn)題。用這種思考方式來(lái)看中醫(yī)的理論，可

《5招遠(yuǎn)離虛寒濕熱》作者楊力教授用直白的方式講述晦澀的中醫(yī)理論，將身體的陰陽(yáng)、氣血、臟腑和外邪講的很通透。開(kāi)篇按虛寒濕熱用開(kāi)篇就用表格形式總結(jié)了虛寒濕熱四種疾病及下分證型的癥狀、治則、食補(bǔ)和調(diào)養(yǎng)方案，讀者可以根據(jù)表中的證候?qū)ふ覍?duì)應(yīng)疾病，初步了解各種致病因素的特點(diǎn)和調(diào)理方法。 《5招遠(yuǎn)離虛寒濕熱》正文每個(gè)章節(jié)從自我測(cè)試入手，讓讀者能在一分鐘內(nèi)判斷自己是否有相關(guān)疾病，而后解答為什么會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，得這個(gè)病的原因是什么，

本系列圖書(shū)以中醫(yī)學(xué)外治療法為主，包括：按摩療法、艾灸療法、刮痧療法等，作者劉明軍根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)和臨床經(jīng)驗(yàn)，精心總結(jié)了一套適合老百姓在家中就能自我治療的方法，不僅能有效地治療和祛除常見(jiàn)病證，更具有安全無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)不良反應(yīng)的特點(diǎn)，使健康之法走入千家萬(wàn)戶(hù)，為百姓的健康筑起一道堅(jiān)實(shí)的城墻。

《養(yǎng)肝護(hù)肝遠(yuǎn)離脂肪肝》由中醫(yī)藥專(zhuān)家主編，從肝臟的基本常識(shí)入手，詳盡介紹了肝臟易發(fā)的各種疾病及預(yù)防和治療措施；從飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥安全等方面入手，特別著重于日常的養(yǎng)護(hù)和預(yù)防�！娥B(yǎng)肝護(hù)肝遠(yuǎn)離脂肪肝》是一本看得懂、用得上的養(yǎng)肝護(hù)肝攻略，是一本肝臟的自我調(diào)養(yǎng)指南，既可供肝病患者日常查閱，也可供普通上班族在日常工作和生活中編織出一張保護(hù)肝臟的大網(wǎng)，在人生的健康大道上越走越寬廣。

遠(yuǎn)離五高這樣做針對(duì)高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸、高體重5種生活方式疾病，闡述其相關(guān)知識(shí)及其應(yīng)對(duì)辦法，具體涉及食療、運(yùn)動(dòng)、按摩、怡情等方法，語(yǔ)言通俗易懂，方法容易掌握和操作，適合對(duì)保健感興趣的人群參閱。

《昆蟲(chóng)記》融合了科學(xué)與文學(xué)，這也意味著它既有科學(xué)的理性，又有文學(xué)的感性。書(shū)中不時(shí)語(yǔ)露機(jī)鋒，提出對(duì)生命價(jià)值的深度思考，試圖在科學(xué)中融入更深層的含義。作品中的理性成分體現(xiàn)在作者的研究與思考中。法布爾在對(duì)昆蟲(chóng)的觀察研究中，反復(fù)試驗(yàn)，并考證多方資料，對(duì)主流學(xué)術(shù)觀點(diǎn)敢于質(zhì)疑，探求真相，追求真理，竭盡自己之所能對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)不斷探索和補(bǔ)充，對(duì)自己的觀察結(jié)果不輕易下定論，同時(shí)表明自己的懷疑態(tài)度與自身的局限。他在觀察昆蟲(chóng)之余抒發(fā)感想時(shí)，

《博弈論：事業(yè)與人生的成功之道》用輕松活潑的語(yǔ)言對(duì)博弈論的基本原理進(jìn)行了深入淺出的探討，詳細(xì)介紹了囚徒困境、納什均衡、智豬博弈、獵鹿博弈、酒吧博弈、槍手博弈、警察與小偷博弈、斗雞博弈、協(xié)和博弈、海盜分金博弈、討價(jià)還價(jià)博弈、路徑依賴(lài)等博弈模型的內(nèi)涵、適用范圍、作用形式，將原本深?yuàn)W的博弈論通俗化、簡(jiǎn)單化。同時(shí)對(duì)博弈論在日常工作和生活中的應(yīng)用作了詳盡而深入的剖析。通過(guò)本書(shū)，讀者可以了解博弈論的來(lái)龍去脈，掌握博弈論的精義，開(kāi)

《精準(zhǔn)取穴巧按摩：改善一身痛》中全面系統(tǒng)地介紹了各種療法的基礎(chǔ)理論、使用方法和注意事項(xiàng)，內(nèi)容科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)．通俗易懂．使讀者一看就懂、一學(xué)就會(huì)�！毒珳�(zhǔn)取穴巧按摩：改善一身痛》針對(duì)廣大家庭中的各種常見(jiàn)病證，從頭疼腦熱、感冒咳嗽、頸肩腰痛，到糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管等疾病，列舉了這些病證的中醫(yī)外治療法中的經(jīng)典選穴配方和操作方法。這些方法極其簡(jiǎn)單，每一步都配有圖片展示，沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的人也能學(xué)會(huì)如何使用。

食物具有神奇的魔力，它為我們的健康保駕護(hù)航，在人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生的今天，五谷雜糧是食物養(yǎng)生的重要一環(huán)。《五谷雜糧對(duì)癥養(yǎng)生圖典》不僅介紹五谷雜糧養(yǎng)生常識(shí)，講解了五谷雜糧包含哪些，五谷雜糧的優(yōu)勢(shì)、所含的營(yíng)養(yǎng)素、養(yǎng)生保健功效，以及如何正確食用五谷雜糧、巧妙搭配五谷等知識(shí)。還將五谷雜糧分為谷類(lèi)、豆類(lèi)、雜糧類(lèi)，將常見(jiàn)的16種谷類(lèi)、10種豆類(lèi)、20種雜糧類(lèi)加以詳細(xì)介紹，包括每日適用量、熱量、營(yíng)養(yǎng)成分、食療功效、選購(gòu)要點(diǎn)、保存方法

本書(shū)從人體、生活、動(dòng)物、植物、內(nèi)心、天文地理和身邊科技這七個(gè)部分入手，講了一些新奇好玩的事情，揭示的卻都是科學(xué)的真相。

本書(shū)通過(guò)臨床案例，以露易絲·海的畢生理念“肯定自己”為基礎(chǔ)，引導(dǎo)讀者發(fā)現(xiàn)自己對(duì)身體和心理的“直覺(jué)能力”，識(shí)別身體發(fā)出的“求救”信號(hào)，進(jìn)而停下匆匆的腳步關(guān)注自己、感受自己的需要，真正去了解自己、療愈自己、愛(ài)自己。

本書(shū)詳細(xì)介紹了鐵桿中醫(yī)彭堅(jiān)的200余首經(jīng)方、時(shí)方、單方、驗(yàn)方的臨床運(yùn)用心得，重點(diǎn)展示了其獨(dú)到的用方思路、臨床心悟，每一則醫(yī)案都詳細(xì)記錄了用湯方治病的整個(gè)過(guò)程，既有常見(jiàn)病，也有許多中西醫(yī)棘手的疑難雜癥。以期幫助讀者通過(guò)閱讀本書(shū)提高中醫(yī)臨床思維水平，了解各種名方的組方原則，掌握湯方在臨床實(shí)際運(yùn)用、加減變化中的訣竅，在遇到類(lèi)似病證時(shí)，從中找到正確的辨治思路和可供參考借鑒的有效方藥。

這是一本闡釋糖尿病和高血糖的科普書(shū)，為高血糖人群解析日常生活中改善血糖的方法。拒絕長(zhǎng)篇大論，每翻開(kāi)一頁(yè)就是一小節(jié)，一次解決一個(gè)問(wèn)題，一次解答一個(gè)疑惑，搭配插圖、漫畫(huà)、圖表，更直觀，更好懂。讓高血糖人群學(xué)會(huì)控制血糖，像健康人一樣生活。

這是一本精美實(shí)用的食療保健圖文寶典。錯(cuò)誤的飲食是疾病的根源，以食為藥安全有效。本書(shū)詳解1000多種適合個(gè)人體質(zhì)和癥狀的食物營(yíng)養(yǎng)組合，精析上百種常見(jiàn)食物的食療功效及其鮮為人知的飲食宜忌、治病之法、養(yǎng)命食方，搭配2000多幅精美圖片，指導(dǎo)全家人吃對(duì)食物，收獲健康。

大部分人談到歷史的時(shí)候，關(guān)注的是國(guó)家的興衰、王朝的更替，往往忽視了科技的力量。文津圖書(shū)獎(jiǎng)得主吳軍博士，首次從科技視角串聯(lián)歷史，以能量和信息兩條主線，系統(tǒng)闡述了自智人以來(lái)人類(lèi)文明的演進(jìn)。 全書(shū)從遠(yuǎn)古科技、古代科技、近代科技和現(xiàn)代科技四個(gè)部分，詳細(xì)描述了幾萬(wàn)年來(lái)農(nóng)業(yè)、工業(yè)、天文、地理、生物、數(shù)學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域關(guān)鍵性的人物、事件及意義，繪制了一幅科技驅(qū)動(dòng)歷史的恢宏畫(huà)卷。 本書(shū)既從不同角度對(duì)人們熟知的常識(shí)進(jìn)行解讀和剖析，又挖掘出

《減肥瘦身怎么吃》由北京中醫(yī)藥大學(xué)楊毅玲教授主編，在簡(jiǎn)要介紹減肥成因、誤區(qū)、方法和飲食原則基礎(chǔ)上，從中醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，收錄了豐富的減肥食材、減肥中草藥、減肥飲品、減肥代餐和減肥零食，全面涵蓋了各類(lèi)減肥飲食品類(lèi)。術(shù)后還附入減肥的簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)方法。本書(shū)素材豐富，科學(xué)準(zhǔn)確，可供上班族及相關(guān)肥胖患者查閱參考。

《養(yǎng)好脾肺腎孩子吃飯香不咳嗽長(zhǎng)高個(gè)》是京城小兒王劉弼臣嫡傳弟子李?lèi)?ài)科的嘔心瀝血之作。全書(shū)通過(guò)調(diào)理孩子的脾肺腎對(duì)癥調(diào)理孩子常見(jiàn)病癥，還有針對(duì)性地進(jìn)行食療，是一本非常實(shí)用的家常育兒手冊(cè)。

25個(gè)世紀(jì)以來(lái)，數(shù)學(xué)史上發(fā)生了多次危機(jī)：非歐幾何對(duì)歐氏幾何的沖擊、無(wú)理數(shù)的發(fā)現(xiàn)及數(shù)的擴(kuò)張、微積分帶來(lái)的分析困境；集合論悖論和其他邏輯悖論出現(xiàn)……使得數(shù)學(xué)大廈一次次面臨倒塌的危險(xiǎn)…… 本書(shū)探討數(shù)千年來(lái)數(shù)學(xué)在直覺(jué)、邏輯、應(yīng)用之間穿梭往復(fù)的炫目旅程，再現(xiàn)真實(shí)數(shù)學(xué)的發(fā)展過(guò)程，闡述數(shù)學(xué)的起源、數(shù)學(xué)的繁榮和科學(xué)的數(shù)學(xué)化，直到當(dāng)代數(shù)學(xué)的現(xiàn)狀：數(shù)學(xué)與確定性（邏輯，嚴(yán)密性，完備性

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技巧，是保持健康心態(tài)，從容面對(duì)工作、生活的一種必需。我們來(lái)到這個(gè)世界，追求的是心靈的充實(shí)、愉悅和人生的幸福。開(kāi)啟命運(yùn)之門(mén)的抓手、釋放生命潛能的按鈕就是我們的心。一個(gè)可以游刃有余地駕馭自己心靈的人，是幸福的，也是強(qiáng)大的。本書(shū)通過(guò)心理、情緒、個(gè)人人格、身體、工作、社交等等方面的內(nèi)容，深入人的內(nèi)心深處，介紹了心理學(xué)的基本知識(shí)并為大眾帶來(lái)心理調(diào)節(jié)的技巧。讓讀者能夠在日常生活中有一顆強(qiáng)大的心，從

本書(shū)一探體內(nèi)小宇宙！告訴你，關(guān)于腸道，你不知道的那些事它有智慧不簡(jiǎn)單，可以和大腦對(duì)話；它決定著一根薯?xiàng)l的奇幻之旅；它影響著你的便便，也影響著你的情緒和容貌；它組成了人體三分之二的免疫系統(tǒng)......肚子里面有什么？健康和幸福！ 用正確的健康知識(shí)取代眾多道聽(tīng)途說(shuō)，戳穿虛假信息的真面目，讓毫無(wú)依據(jù)的胡說(shuō)八道滾開(kāi)！

■專(zhuān)業(yè)：理論與臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的博士生導(dǎo)師，透徹地講解中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí)，介紹陰陽(yáng)五行養(yǎng)生法在中醫(yī)養(yǎng)生中的重要作用和實(shí)際應(yīng)用，詳細(xì)解說(shuō)五臟六腑和身體健康的關(guān)系，可據(jù)以輕松掌握自己的體質(zhì)，選擇*適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生方法，遠(yuǎn)離病痛侵襲�！鲑N心：立足于百姓生活，以實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，用生活化的語(yǔ)言，引領(lǐng)你進(jìn)入中醫(yī)養(yǎng)生的殿堂。結(jié)合當(dāng)今國(guó)人的生活特點(diǎn)，以我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)滴為切入點(diǎn)，傳授你如何從吃、穿、住、行等各方面改善體質(zhì)。保養(yǎng)得宜，自然無(wú)病

這是一名基層老中醫(yī)懸壺四十多年來(lái)的臨床用方心得。本書(shū)涉及方劑一百多首，不僅有特病專(zhuān)方的直白闡述，更有深入獨(dú)到的開(kāi)方用藥思路講解。這些方劑均經(jīng)作者親自臨床驗(yàn)證，屢試屢效，且組方簡(jiǎn)單，藥源廣泛，價(jià)格低廉，幾十年來(lái)一直是作者的看家寶貝�，F(xiàn)和盤(pán)托出，為的是傳承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)，啟迪后學(xué)，造福杏林！本書(shū)語(yǔ)言通俗，所述方劑療效確切，經(jīng)驗(yàn)獨(dú)到，實(shí)用價(jià)值非常高，是中醫(yī)院校學(xué)生、基層中醫(yī)藥工作者和中醫(yī)藥愛(ài)好者難得的啟蒙讀物。

《從一到無(wú)窮大》作為喬治·伽莫夫的科普代表作品，在當(dāng)今世界仍然具有重要影響力。作為自然科學(xué)科普經(jīng)典名著之一，直接影響了眾多科研和科普工作者，是歷久彌新的自然科學(xué)入門(mén)讀物。 在本書(shū)中，伽莫夫以通俗易懂的方式介紹了20世紀(jì)以來(lái)世界范圍內(nèi)自然科學(xué)領(lǐng)域中的重大進(jìn)展。全書(shū)共分四個(gè)部分，先由漫談基礎(chǔ)數(shù)學(xué)知識(shí)入手，用豐富有趣的比喻闡明了時(shí)間、空間的相對(duì)性，講述了愛(ài)因斯坦的相對(duì)論及四維世界結(jié)構(gòu)，*后全面討論了人類(lèi)在微觀

德國(guó)醫(yī)生、心理學(xué)家洛伊（Otto Loewi,1873-1961）曾說(shuō)：生命科學(xué)中包含的精神價(jià)值，是無(wú)法用今日科學(xué)那種物質(zhì)至上的態(tài)度說(shuō)清楚的。醫(yī)學(xué)是一門(mén)科學(xué)，更是藝術(shù)。 《生命之書(shū)》是努蘭醫(yī)生個(gè)人行醫(yī)生涯和人生經(jīng)驗(yàn)交織而成的記錄與反省。作者以醫(yī)生的身份帶領(lǐng)讀者開(kāi)啟一場(chǎng)探索生命的旅行，以醫(yī)生的雙手揭開(kāi)生命的神秘面紗。以疾病為切入點(diǎn)，從循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，講到生殖系統(tǒng)，用作者處理過(guò)的真實(shí)病例，讓讀者知道各個(gè)系統(tǒng)

自然界中存在許多迷人的圖形，小至一個(gè)分子，大至整個(gè)宇宙，你都可以發(fā)現(xiàn)無(wú)處不在的數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)和神奇的數(shù)學(xué)之美。 斑馬的條紋是如何形成的？ 天體的運(yùn)行軌道為什么呈橢圓形？ 蜂窩的結(jié)構(gòu)為什么是六邊形？ 雪花的形狀是如何產(chǎn)生的？ 本書(shū)從一個(gè)簡(jiǎn)單常見(jiàn)的問(wèn)題入手雪花的形狀是如何產(chǎn)生的，探討這種既規(guī)則又不規(guī)則的圖形為何會(huì)存在。石榴、海星、花瓣中也隱藏著形形色色的圖形，在這些圖形背后，是主宰著自然甚至整個(gè)宇宙的數(shù)學(xué)法則。 數(shù)學(xué)可以幫助我

你是否有一些念念不忘，卻又不知道該問(wèn)誰(shuí)的問(wèn)題？其實(shí)，還有65萬(wàn)人和你一樣，管不住自己的好奇心，于是他們關(guān)注了物理君。在這本精彩的科普問(wèn)答集里，你將看到物理君如何機(jī)智解答238個(gè)來(lái)自網(wǎng)友的腦洞趣題，每1分鐘，你都能get1個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)，體驗(yàn)科學(xué)帶來(lái)的樂(lè)趣。

本書(shū)是指導(dǎo)初學(xué)者快速掌握Office2019的入門(mén)書(shū)籍。在內(nèi)容上充分考慮到初學(xué)者的實(shí)際閱讀需求，頁(yè)面排版簡(jiǎn)潔大方，通過(guò)大量詳盡的操作，讓讀者直觀、迅速地掌握Office套裝中的Word、Excel和PowerPoint三大組件的基礎(chǔ)知識(shí)和操作技巧。本書(shū)共15章，第1部分包括第1章，介紹Office2019的基本操作；第2部分包括第2~6章，介紹Word基礎(chǔ)操作、美化、排版、插入圖片、插入表格等內(nèi)容；第3部分包括第7~

《Java從入門(mén)到精通（第5版）》從初學(xué)者角度出發(fā)，通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言、豐富多彩的實(shí)例，詳細(xì)介紹了使用Java語(yǔ)言進(jìn)行程序開(kāi)發(fā)需要掌握的知識(shí)。全書(shū)分為27章，包括初識(shí)Java，熟悉Eclipse開(kāi)發(fā)工具，Java語(yǔ)言基礎(chǔ)，流程控制，字符串，數(shù)組，類(lèi)和對(duì)象，包裝類(lèi)，數(shù)字處理類(lèi)，接口、繼承與多態(tài)，類(lèi)的高級(jí)特性，異常處理，Swing程序設(shè)計(jì)，集合類(lèi)，I/O（輸入/輸出），反射，枚舉類(lèi)型與泛型，多線程，網(wǎng)絡(luò)通信，數(shù)據(jù)庫(kù)操作，

《C語(yǔ)言從入門(mén)到精通（第4版）》從初學(xué)者的角度出發(fā)，以通俗易懂的語(yǔ)言，豐富多彩的實(shí)例，詳細(xì)介紹了使用C語(yǔ)言進(jìn)行程序開(kāi)發(fā)需要掌握的各方面知識(shí)。全書(shū)共分為17章，包括C語(yǔ)言概述、算法、數(shù)據(jù)類(lèi)型、運(yùn)算符與表達(dá)式、常用的數(shù)據(jù)輸入/輸出函數(shù)、選擇結(jié)構(gòu)程序設(shè)計(jì)、循環(huán)控制、數(shù)組、函數(shù)、指針、結(jié)構(gòu)體和共用體、位運(yùn)算、預(yù)處理、文件、存儲(chǔ)管理、網(wǎng)絡(luò)套接字編程和學(xué)生成績(jī)管理系統(tǒng)。

《跟著二十四節(jié)氣過(guò)日子》介紹了與節(jié)氣有關(guān)的各方面內(nèi)容，包括時(shí)間、含義、物候、民俗、禁忌、氣候等。幫助讀者聆聽(tīng)古老的生活智慧，追尋嶄新的生活方式，在古老的節(jié)氣中找到對(duì)人生、工作、事業(yè)的啟發(fā)，具有很高的知識(shí)性和趣味性，也能滿足傳承知識(shí)、打開(kāi)視野的需要。

這是一本角度奇特、頗為有趣的自然攝影、自然探索類(lèi)的圖文書(shū)野生動(dòng)物達(dá)人、攝影師初雯雯和野生動(dòng)物手繪者、資深觀察達(dá)人水哥四手聯(lián)彈，在由初雯雯呈現(xiàn)探索自然、追尋野生動(dòng)物故事的同時(shí)，她的摯友王昱珩（水哥）則從一個(gè)資深自然愛(ài)好者及手繪師的角度，以批注和手繪等方式，更為完整地展現(xiàn)故事的內(nèi)容，共同帶給讀者一個(gè)關(guān)于自然、攝影、觀察等全新的閱讀角度和閱讀體驗(yàn)。

中醫(yī)學(xué)是我國(guó)重要的民族文化遺產(chǎn)，本書(shū)用現(xiàn)代的語(yǔ)言詮釋了古老、深?yuàn)W的中醫(yī)學(xué)，內(nèi)容涉及中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、藏象、氣、血、津液、經(jīng)絡(luò)穴位、中醫(yī)診斷、中藥與方劑、體質(zhì)、中醫(yī)與養(yǎng)生，以及針灸、刮痧、按摩、拔罐的操作技術(shù)和內(nèi)科、兒科、婦科及傷科常見(jiàn)病、多發(fā)病的調(diào)治方法。其內(nèi)容豐富，通俗易懂，方便實(shí)用，可供基層醫(yī)務(wù)人員閱讀參考，也可供中醫(yī)愛(ài)好者閱讀。

本書(shū)是“養(yǎng)生堂之養(yǎng)生廚房”系列圖書(shū)的第四本。本書(shū)根據(jù)《養(yǎng)生廚房》節(jié)目編纂而成，在整理了上千道菜品之后，精選出89道菜品，并以養(yǎng)生菜譜的形式呈現(xiàn)給廣大讀者。每道菜譜由權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家詳細(xì)介紹養(yǎng)生功效，并一一列舉食材，指導(dǎo)烹調(diào)方法，為大家介紹怎么吃，吃什么更健康，能養(yǎng)生。每道養(yǎng)生食譜既是菜譜又是食療方，既可用來(lái)強(qiáng)健體質(zhì)，又可做到小病食療，大病食養(yǎng)。本書(shū)按照食療功效分為三篇：日常調(diào)養(yǎng)，五臟養(yǎng)生，慢性病對(duì)癥食療。

《Word/Excel/PPT2019辦公應(yīng)用從入門(mén)到精通》通過(guò)精選案例引導(dǎo)讀者深入學(xué)習(xí)，系統(tǒng)地介紹使用Word/Excel/PPT2019辦公應(yīng)用的相關(guān)知識(shí)。 本書(shū)分為5篇，共21章。第1篇Word辦公應(yīng)用篇主要介紹Office2019的安裝與設(shè)置、Word的基本操作、使用圖和表格美化Word文檔，以及長(zhǎng)文檔的排版等；第2篇Excel辦公應(yīng)用篇主要介紹Excel的基本操作、Excel表格的美化、初級(jí)數(shù)據(jù)處理與分析

本書(shū)介紹了小龍蝦的養(yǎng)殖現(xiàn)狀與發(fā)展，使讀者對(duì)小龍蝦產(chǎn)業(yè)有一個(gè)全面的了解。并對(duì)小龍蝦的生物學(xué)特性，飼料供應(yīng)，尤其對(duì)小龍蝦的繁殖技術(shù)、苗種培育技術(shù)、成蝦養(yǎng)殖技術(shù)、病害防治以及生產(chǎn)效益進(jìn)行了詳盡的介紹。全面闡述了池塘、稻田等各種高效種養(yǎng)模式以及不同水域和其他土地綜合利用的近30種養(yǎng)殖模式，重點(diǎn)闡述了各種模式的關(guān)鍵養(yǎng)殖技術(shù)竅門(mén)及如何有效提升養(yǎng)殖利潤(rùn)，并進(jìn)行了具體的養(yǎng)殖效益分析；本書(shū)全面展示了我國(guó)小龍蝦養(yǎng)殖的最新成果，使讀者“看

《這本書(shū)能讓你擺脫痛風(fēng)：長(zhǎng)效降尿酸，除痛防復(fù)發(fā)》是一本幫助痛風(fēng)及高尿酸血癥患者防治痛風(fēng)的康復(fù)保健書(shū)，本書(shū)從飲食、生活起居、用藥、運(yùn)動(dòng)、經(jīng)絡(luò)穴位等方面，介紹了痛風(fēng)防治的細(xì)節(jié)，全書(shū)圖文并茂，四色全彩印刷，為讀者提供靈活、輕松、悅目的閱讀感受。

正在減肥路上的你， 還在強(qiáng)迫自己控制食欲，拒絕一切美食誘惑嗎？ 還在跑步機(jī)上孤獨(dú)地?fù)]汗如雨，累到腿軟嗎？ 是時(shí)候翻轉(zhuǎn)金字塔，打破脂肪恐懼癥了。 本書(shū)由三位不同領(lǐng)域的專(zhuān)家合作完成，他們各司其職，分別從理論、科學(xué)、實(shí)踐角度，分析人為什么會(huì)發(fā)胖、吃肉跟長(zhǎng)胖的關(guān)系、如何既能保持好身材又不虧待自己的胃等問(wèn)題， 并為我們提供了一種全新的LCHF（Low-Carb,Healthy-Fat）飲食法。LCHF的核心理念就是多吃?xún)?yōu)質(zhì)脂肪

計(jì)算機(jī)如何精確地傳輸海量數(shù)據(jù)，識(shí)別語(yǔ)音和筆跡；智能手機(jī)、平板電腦如何在幾分之一秒內(nèi)搜索整個(gè)頁(yè)面；身處大數(shù)據(jù)時(shí)代的我們，究竟該如何應(yīng)對(duì)變化莫測(cè)的世界。 計(jì)算機(jī)算法的底層建設(shè)為經(jīng)濟(jì)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了原始動(dòng)力。在科技互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，使用計(jì)算機(jī)和科技設(shè)備都不可避免地要依賴(lài)計(jì)算機(jī)科學(xué)的基礎(chǔ)思想，而這些思想都誕生于20世紀(jì)。 《改變未來(lái)的九大算法》是一本科普讀物，作者致力于將計(jì)算機(jī)科學(xué)的復(fù)雜思想為大眾做深入淺出的解讀。此書(shū)通過(guò)簡(jiǎn)明的語(yǔ)

《有機(jī)化學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)》是以我國(guó)現(xiàn)行醫(yī)學(xué)院使用的《有機(jī)化學(xué)》教材體系為依據(jù)，結(jié)合臨床、預(yù)防、全科、檢驗(yàn)、護(hù)理、藥學(xué)等專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)而編寫(xiě)。全書(shū)共16章。每章內(nèi)容分為三個(gè)部分：*部分為知識(shí)點(diǎn)小結(jié)，主要針對(duì)有機(jī)化學(xué)內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)明扼要的敘述和歸納；第二部分為習(xí)題，包括選擇題、命名題、反應(yīng)題和推斷題，內(nèi)容豐富，有助于學(xué)生開(kāi)闊思路，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力；第三部分為習(xí)題參考答案。本學(xué)習(xí)指導(dǎo)還將提供期中測(cè)試和三套綜合測(cè)試，有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)的

《養(yǎng)生就是養(yǎng)臟腑<黃帝內(nèi)經(jīng)>的健康智慧》一書(shū)攫取了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于防病、治病、養(yǎng)生、保健的理論知識(shí)，尤其從人體五臟六腑的生理、病理特性及臟腑相生相克的規(guī)律等內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)闡述，用科普知識(shí)理論及通俗易懂的語(yǔ)言，列舉了發(fā)生在人們自身或日常臨床多見(jiàn)的事件案例，圖文并茂地向廣大民眾講述、展示如何進(jìn)行養(yǎng)生、保健，使大眾了解、掌握人體如何適應(yīng)自然、遵循五臟六腑的正常變化規(guī)律，并能根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行無(wú)病早防、有病早治，理性地

本書(shū)是一本解讀睡眠、壓力，提高生活和健康質(zhì)量的書(shū)籍，內(nèi)容以圖文解說(shuō)、具體案例結(jié)合睡眠知識(shí)的方式，從多個(gè)維度剖析了現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)中人們?cè)谒咧写嬖诘闹T多問(wèn)題，并提出了許多有效的解決辦法。

本書(shū)從宇宙結(jié)構(gòu)講起，介紹了夜空中著名的恒星、行星、星團(tuán)、星系以及彗星、流星和極光等，并介紹了各種觀測(cè)方法，既包括目視觀測(cè)，也包括使用雙筒望遠(yuǎn)鏡和天文望遠(yuǎn)鏡觀測(cè)。最后帶領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿鞯赝馍�，如UFO、地球的起源、尋找太陽(yáng)系和銀河系等。

本書(shū)從人的本性、自我、身體、鉆進(jìn)你的大腦、你遙遠(yuǎn)的過(guò)去、所有物、友誼和關(guān)系、情緒、生命的階段、性和性別等各個(gè)方面探討了人的本質(zhì)。

本書(shū)采納了動(dòng)物行動(dòng)學(xué)家以及專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)師的真知灼見(jiàn)，介紹了在飼養(yǎng)貓咪方面非常有必要了解的住宅設(shè)計(jì)的知識(shí)與事前準(zhǔn)備工作，還對(duì)貓咪的習(xí)性和生活方式等方方面面進(jìn)行了講解。

本書(shū)是*負(fù)盛名的世界科普經(jīng)典著作之一，它曾引領(lǐng)千千萬(wàn)萬(wàn)的讀者進(jìn)入科學(xué)世界。許多人都是因?yàn)樵谑畮讱q的時(shí)候讀到這本書(shū)，才*次真正領(lǐng)略了科學(xué)的奇跡和奧秘。作者以其幽默的筆調(diào)和高超的教學(xué)技巧，探討了宏觀世界和微觀世界、數(shù)論、空間和時(shí)間的相對(duì)性、熵、基因、原子結(jié)構(gòu)、核裂變和太陽(yáng)系的起源等主題。無(wú)論你的科學(xué)知識(shí)水平如何，你都會(huì)從這本不同尋常的書(shū)中獲得許多樂(lè)趣和激勵(lì)。它是任何對(duì)科學(xué)世界充滿好奇的人的必讀書(shū)。

本書(shū)是依據(jù)最新修訂的“工科類(lèi)本科數(shù)學(xué)基礎(chǔ)課程教學(xué)基本要求”，為高等院校工科類(lèi)各專(zhuān)業(yè)學(xué)生編寫(xiě)而成。在編寫(xiě)過(guò)程中注重吸收國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀教材的優(yōu)點(diǎn)，突出微積分的基本思想和方法。在定理及公式論證上力求邏輯嚴(yán)謹(jǐn)；在內(nèi)容編排上循序漸進(jìn)，力求適用、簡(jiǎn)明、易懂；在概念闡述上注意聯(lián)系實(shí)際，深入淺出；在例題的選擇上力求具有層次性、全面、典型。全書(shū)分為上、下兩冊(cè)。下冊(cè)包括多元函數(shù)微分學(xué)及其應(yīng)用、重積分、曲線積分與曲面積分、無(wú)窮級(jí)數(shù)、復(fù)變函數(shù)與

養(yǎng)花不僅能美化環(huán)境，還能修身養(yǎng)性，助益身心健康�！端募攫B(yǎng)花》收錄了春、夏、秋、冬四季較常見(jiàn)、較適合家庭養(yǎng)護(hù)的花卉品種，進(jìn)行了有針對(duì)性地詳細(xì)說(shuō)明，教您掌握養(yǎng)花技巧，培育出婀娜多姿的花卉，裝點(diǎn)自己的浪漫小屋。

零基礎(chǔ)讀懂量子力學(xué)，回答關(guān)于量子力學(xué)的小白問(wèn)題：什么是量子？是誰(shuí)先開(kāi)始研究的量子？量子力學(xué)這門(mén)學(xué)科是如何產(chǎn)生的？量子能用來(lái)做什么？沒(méi)有量子行不行？ 物理學(xué)家卡爾薩根說(shuō)：我們生活在一個(gè)離不開(kāi)科學(xué)和技術(shù)的社會(huì)，但卻很少有人了解科學(xué)和技術(shù)。在一個(gè)美麗、迷人的量子世界中，我們本身就是量子人，世界上的萬(wàn)物也是由量子構(gòu)成的，人類(lèi)社會(huì)的技術(shù)進(jìn)步取決于我們對(duì)量子基本原理的了解。 量子力學(xué)徹底顛覆了我們對(duì)于現(xiàn)實(shí)世界的常識(shí)性認(rèn)知。在量

歡迎踏上世界知名鳥(niǎo)類(lèi)學(xué)家理查德·O.普魯姆為你量身定制的智力冒險(xiǎn)之旅。 我們通常認(rèn)為達(dá)爾文的自然選擇理論可以解釋生命樹(shù)上的每一個(gè)分支：哪一個(gè)物種會(huì)繁衍，哪一個(gè)物種會(huì)滅絕，哪些物種會(huì)進(jìn)化出哪些特征……但是， 達(dá)爾文說(shuō)過(guò)：每當(dāng)我看到雄孔雀的尾屏，就覺(jué)得難受！這是因?yàn)樵谒淖匀贿x擇理論看來(lái)，雄孔雀尾屏上過(guò)于華麗的圖案似乎毫無(wú)生存價(jià)值。對(duì)此，傳統(tǒng)科學(xué)的觀點(diǎn)是：動(dòng)物的擇偶炫耀特征是展

糖尿病治療的關(guān)鍵是維持血糖穩(wěn)定，飲食是糖尿病患者控制血糖的重中之重。本書(shū)旨在幫助糖尿病患者解決怎么吃的問(wèn)題。全書(shū)共分為五章：開(kāi)篇為讀者科學(xué)解讀糖尿�。坏诙玛P(guān)注糖尿病飲食規(guī)則，指導(dǎo)讀者將科學(xué)的飲食調(diào)控方法運(yùn)用到生活中；第三章對(duì)生活中常見(jiàn)的有益降糖食材進(jìn)行解析，幫助糖尿病患者選對(duì)食材；第四章推薦每日帶量食譜，幫助糖尿病患者合理計(jì)劃一日三餐；第五章介紹了糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥，并給出科學(xué)合理的飲食療法。

本書(shū)首章介紹了癌癥的基本常識(shí)，讓我們認(rèn)識(shí)癌癥，了解癌癥與飲食的關(guān)系以及防癌抗癌的注意事項(xiàng)。第二章介紹了58種防癌抗癌的食材，分別介紹它們的防癌功效、防癌的研究資料及營(yíng)養(yǎng)元素，并提供了對(duì)應(yīng)的防癌菜譜。第三章討論的是十二種常見(jiàn)癌癥的不同飲食調(diào)理方案，包括宜食食物、忌食食物、推薦藥膳和簡(jiǎn)易食療方等，諸位可根據(jù)自身情況酌情參考選用。

經(jīng)常胃脹胃痛、打嗝噯氣、口臭難聞、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良……這大多是胃病惹得禍。由于飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大等原因，越來(lái)越多的人胃出了問(wèn)題。那么，究竟該如何養(yǎng)胃、遠(yuǎn)離胃病困擾呢？本書(shū)為廣大讀者朋友詳細(xì)解答了上述問(wèn)題。全書(shū)脈絡(luò)清晰地分為十一部分，不僅講述了有關(guān)養(yǎng)胃的基礎(chǔ)知識(shí)，而且分別從膳食營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、生活細(xì)節(jié)、四季調(diào)理、按摩、刮痧、艾灸等方面，詳細(xì)講述了科學(xué)養(yǎng)胃、遠(yuǎn)離胃病的好方法。書(shū)中內(nèi)容深入淺出、通

《秋葉Office：WordExcelPPT辦公應(yīng)用從新手到高手》是指導(dǎo)初學(xué)者學(xué)習(xí)Word/Excel/PPT辦公軟件的入門(mén)書(shū)籍。書(shū)中通過(guò)職場(chǎng)中常見(jiàn)的辦公文檔實(shí)例，詳細(xì)地介紹了初學(xué)者學(xué)習(xí)Word/Excel/PPT時(shí)應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)知識(shí)和使用方法，并對(duì)初學(xué)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常遇到的問(wèn)題進(jìn)行了專(zhuān)家級(jí)的指導(dǎo)。 《秋葉Office：WordExcelPPT辦公應(yīng)用從新手到高手》分3篇，共11章。第1篇“Word辦公應(yīng)用”介紹文

本書(shū)為急診科臨床醫(yī)師、藥師實(shí)用的速查工具書(shū)之一，重點(diǎn)介紹急診中常見(jiàn)的各類(lèi)疾病的診斷要點(diǎn)、治療方案，同類(lèi)可選藥物的特點(diǎn)、用法、不良反應(yīng)等內(nèi)容。本書(shū)內(nèi)容翔實(shí)、條目清晰、針對(duì)性強(qiáng)，是一本十分切合急診實(shí)際需要的藥物指南。本書(shū)可供從事急診工作或相關(guān)工作的醫(yī)護(hù)人員參考。

本書(shū)內(nèi)容包括中醫(yī)四診診法、辨證論治方法、診斷方法和病案等幾個(gè)方面，按十五周、五個(gè)階段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，循序漸進(jìn)地介紹中醫(yī)診斷學(xué)相關(guān)知識(shí)，由易到難、由淺入深；本書(shū)各章節(jié)重點(diǎn)知識(shí)附有總結(jié)圖表，脈診和舌診配有圖片，每單元內(nèi)容后配有自測(cè)題，具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可讀性，以使學(xué)習(xí)者能夠通過(guò)對(duì)本書(shū)的學(xué)習(xí)，在短時(shí)間內(nèi)掌握中醫(yī)診斷學(xué)基本原理、辨證論治要點(diǎn)和臨證診治要訣，在今后的中醫(yī)診斷學(xué)習(xí)中漸入佳境。本書(shū)適用于中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，中

本書(shū)以經(jīng)典中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)為參照，以模塊形式講解中醫(yī)食療的相關(guān)內(nèi)容，共五十二個(gè)模塊，分別針對(duì)中醫(yī)食療理論、季節(jié)食療、體質(zhì)食療、臟腑食療等內(nèi)容。本書(shū)在講解如何利用日常食物進(jìn)行防病治病，達(dá)到保健強(qiáng)身、防治疾病的同時(shí)，立足科學(xué)解讀，對(duì)一些食療誤區(qū)和謠言進(jìn)行引導(dǎo)，力圖還原和構(gòu)建中醫(yī)食療學(xué)整體學(xué)科框架，以了解食物的性能、配伍、制作、服法為實(shí)踐目標(biāo)，讓讀者能合理選擇、制作食材，找到中醫(yī)食療踐行之路。

本書(shū)用通俗易懂的語(yǔ)言深入淺出地講解了足部按摩的基本常識(shí)、按摩手法、注意事項(xiàng)、足部反射區(qū)相關(guān)知識(shí)等內(nèi)容，并介紹了60多種常見(jiàn)病癥的足部按摩治療方法。真人示范，按摩手法簡(jiǎn)單易懂，并注明時(shí)間、力度，每天只需15分鐘時(shí)間便能達(dá)到祛病保健的效果。

為什么會(huì)有霧霾？ 流感特效藥達(dá)菲為什么總是一藥難求？ 1700年之前的歐洲繪畫(huà)為何很少以藍(lán)色為主？ *熱的火焰是什么？ 這些只是這本插圖精美的書(shū)中涉及眾多引人深思的問(wèn)題的冰山一角。歡迎加入作者德里克·B.羅威的探索歷程，書(shū)中涵蓋了公元前50萬(wàn)年到2030年化學(xué)發(fā)展*重要、*有趣的250個(gè)里程碑。這條時(shí)間線軌跡上有各種各樣的化學(xué)主題，如水銀、氨基酸、希臘火、賢者之石、聚合物、熒光、溫室效應(yīng)、自由基、銀版照

本書(shū)內(nèi)容包括：什么是林木嫁接，林木嫁接的好處，林木嫁接成活的原理，接惠的選擇、貯藏與蠟封，嫁接時(shí)期及嫁接工具和用品，嫁接方法，特殊用途的嫁接技術(shù)，嫁接后的管理。該書(shū)通俗易懂，形象直觀，技術(shù)優(yōu)選，科學(xué)實(shí)用，可作性，可供廣林業(yè)園藝技術(shù)人員和有關(guān)農(nóng)林院校師生閱讀參考。

本書(shū)由具有多年豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)生專(zhuān)家和臨床醫(yī)師同撰寫(xiě)。以問(wèn)答的形式敘述了老年養(yǎng)生要領(lǐng)、春季養(yǎng)生、夏季養(yǎng)生、秋季養(yǎng)生和冬季養(yǎng)生。其內(nèi)容豐富，通俗易懂，科學(xué)實(shí)用。適合廣讀者，尤其中老年朋友閱讀參考。

《中老年飲食營(yíng)養(yǎng)百問(wèn)》由著名的主任醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師共同撰寫(xiě)，以問(wèn)答的形式敘述了中老年人的合理營(yíng)養(yǎng)與膳食、飲食可以延緩衰老、中老年人的飲食宜忌、中老年疾癇的飲食宜忌和中老年疾病的飲食調(diào)養(yǎng)。其內(nèi)容豐富，通俗易懂�？茖W(xué)實(shí)用。適合廣大讀者，尤其中老年朋友閱讀參考。

《傷寒論》是兩千年來(lái)中醫(yī)湯液學(xué)的基礎(chǔ)。目前解讀《傷寒論》一般都采取漫談或者概述的方式來(lái)解讀�！洞筢t(yī)至簡(jiǎn)劉希彥解讀傷寒論》一書(shū)用嚴(yán)謹(jǐn)專(zhuān)業(yè)的態(tài)度，本著完全尊重原著的立場(chǎng)，逐條逐句解讀漢代醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》。漢代經(jīng)學(xué)*的成就是以經(jīng)解經(jīng)，完全用經(jīng)書(shū)的語(yǔ)境和文化背景來(lái)解。本書(shū)也繼承這一傳統(tǒng)，在解讀立場(chǎng)上本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，完全尊重醫(yī)圣立場(chǎng)，絕不引入醫(yī)圣不涉及的概念。力求將這本經(jīng)典用現(xiàn)代人的語(yǔ)匯，清晰而準(zhǔn)確的傳達(dá)給今

《營(yíng)養(yǎng)師不說(shuō)你不懂》作為一本營(yíng)養(yǎng)健康指南，幾乎面向所有年齡層的人群——嬰幼兒、少年兒童、青少年及成人，書(shū)中圍繞不可不知的營(yíng)養(yǎng)常識(shí)、餐桌上的營(yíng)養(yǎng)真相、輕松解讀營(yíng)養(yǎng)素、不同疾病飲食處方、不同人群的營(yíng)養(yǎng)指南等五個(gè)方面來(lái)講解健康飲食的相關(guān)知識(shí)。無(wú)論是一日三餐的飲食注意事項(xiàng)，還是常見(jiàn)疾病的飲食調(diào)養(yǎng)，又或者是不少讀者朋友關(guān)心的問(wèn)題都會(huì)得到一一解答，比如重要營(yíng)養(yǎng)素的主要功效、身體缺乏時(shí)的常見(jiàn)癥狀、飲食上如何補(bǔ)充等。希望讀者能主動(dòng)提

1本書(shū)是北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)2018年北京健康科普專(zhuān)家團(tuán)健康巡講優(yōu)秀作品精選，內(nèi)容涉及心腦血管健康、生殖與婦女保健、骨骼健康、精神心理健康、健康生活方式、日常保健、急癥急救、飲食健康、運(yùn)動(dòng)健康、中醫(yī)保健、口腔保健、視力保健等多個(gè)領(lǐng)域。全書(shū)語(yǔ)言通俗易懂、指導(dǎo)性強(qiáng)、權(quán)威度高，可供城鄉(xiāng)居民閱讀參考。

本書(shū)內(nèi)容包含天文、數(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)、化學(xué)、地理、物理、生物演化、信息技術(shù)等多領(lǐng)域，從微觀到宏觀，從大爆炸到數(shù)字時(shí)代，精煉淺白，是一本超級(jí)濃縮的極簡(jiǎn)科學(xué)史。 它向我們講述空間的無(wú)限延展、*細(xì)微的生物、人體和我們星球的歷史。如何感知這個(gè)世界并運(yùn)用其力量，這是科學(xué)永恒的主題。 在這本書(shū)里，有人們耳熟能詳?shù)目茖W(xué)家的名字，也有一些不為人知的科學(xué)家的私人故事，人類(lèi)5000年的探索盡在其中，文字凝練優(yōu)美，引人入勝。

本書(shū)為大學(xué)物理課程學(xué)習(xí)的課外訓(xùn)練題集，包含30個(gè)練習(xí)，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度按一課一練的方式編寫(xiě)。每個(gè)練習(xí)均根據(jù)《軍隊(duì)院校大學(xué)物理課程教學(xué)大綱》(2017試訓(xùn)稿)列出了相關(guān)知識(shí)點(diǎn)和教學(xué)基本要求，并按教學(xué)要求設(shè)計(jì)習(xí)題。較難掌握的或重要的物理知識(shí)和物理方法等知識(shí)點(diǎn)，在本書(shū)前后相關(guān)的若干個(gè)練習(xí)中多次出現(xiàn)，以達(dá)到循序漸進(jìn)､逐步強(qiáng)化的訓(xùn)練效果;在習(xí)題的選取上不僅注重物理知識(shí)的學(xué)習(xí)，更注重物理方法和能力的訓(xùn)練。本書(shū)可作為理工

本書(shū)主要內(nèi)容包括：養(yǎng)殖魚(yú)類(lèi)的生物學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與飼料、養(yǎng)魚(yú)池塘的設(shè)計(jì)建造、常規(guī)及名優(yōu)品種的苗種繁育、商品魚(yú)養(yǎng)殖和魚(yú)病防治技術(shù)，突出反映了池塘養(yǎng)魚(yú)的新技術(shù)、新成果。內(nèi)容系統(tǒng)全面、通俗易懂，講解深入淺出。本書(shū)是養(yǎng)魚(yú)專(zhuān)業(yè)戶(hù)、水產(chǎn)科技工作者的實(shí)用工具書(shū)。

按摩以其簡(jiǎn)單易學(xué)、便于施術(shù)、效果顯著、成本低廉、無(wú)不良反應(yīng)等特點(diǎn)，而備受人們推崇和喜愛(ài)。《按摩治百病》圖文并茂的對(duì)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、按摩原理、按摩手法、按摩養(yǎng)生、按摩治病等進(jìn)行了通俗的闡述，特別是對(duì)治療內(nèi)科、小兒科、外科、骨科、婦產(chǎn)科、男科、皮膚科、五官科等常見(jiàn)病的按摩方法，進(jìn)行了系統(tǒng)和專(zhuān)業(yè)的講解，既適合廣大城鄉(xiāng)讀者家庭實(shí)踐，又適合廣大基層醫(yī)護(hù)人員參考應(yīng)用。

為了加強(qiáng)建設(shè)工程項(xiàng)目管理，提高工程項(xiàng)目總承包及施工管理專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員素質(zhì)，規(guī)范施工管理行為，保證工程質(zhì)量和施工安全，根據(jù)《中華人民共和國(guó)建筑法》、《建設(shè)工程質(zhì)量管理?xiàng)l例》、《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理?xiàng)l例》和國(guó)家有關(guān)執(zhí)業(yè)資格考試制度的規(guī)定，2002年原人事部和建設(shè)部聯(lián)合頒發(fā)了《建造師執(zhí)業(yè)資格制度暫行規(guī)定》（人發(fā)[2002]111號(hào)），對(duì)從事建設(shè)工程項(xiàng)目總承包及施工管理的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員實(shí)行建造師執(zhí)業(yè)資格制度。注冊(cè)建造師是以專(zhuān)業(yè)技

正文的基本內(nèi)容及教材的體系和章節(jié)安排方面基本與原書(shū)一致，保留了原書(shū)的風(fēng)格。全書(shū)共分五章，內(nèi)容包括：行列式、矩陣及其運(yùn)算、矩陣的初等變換、向量組的線性相關(guān)性、線性方程組與高斯消元法、矩陣的特征值和特征向量、矩陣的對(duì)角化、二次型。書(shū)末附有習(xí)題答案。

舌，是人體臟腑氣血及其功能狀況的晴雨表，它不易受到外界環(huán)境變化影響，能較為真實(shí)地反映機(jī)體內(nèi)在情況與疾病狀況。本書(shū)詳細(xì)講述了舌診的具體方法（包括查看舌的神、色、形、態(tài)，舌苔的厚薄、多少、顏色、潤(rùn)燥等）及不同體質(zhì)的舌象辨識(shí)方法、治療處方、補(bǔ)養(yǎng)方法，非常適合家庭、個(gè)人使用，以達(dá)到強(qiáng)身、防病的目的。

本書(shū)對(duì)如何切實(shí)地取得減肥成果進(jìn)行了通俗易懂的講解。全書(shū)共分四章，包括邁開(kāi)腿不如管住嘴、沒(méi)吃對(duì)才是肥胖的根本原因等，旨在消除大家對(duì)減肥和運(yùn)動(dòng)之間關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。