本書圖文并茂、語言幽默,用通俗直觀的方式,向讀者揭開了大腦功能、心理健康、情緒、正念等重要腦科學(xué)與心理學(xué)知識的神秘面紗。書中,作者將我們的大腦比喻成一艘船屋,有不同的區(qū)域和住在其中的各種角色。怎么打理船屋、和其中的角色打交道,決定了我們能否保持健康的心理和認知。全書共有10章,層層遞進、深入淺出地引導(dǎo)讀者梳理自己的大腦,每一章結(jié)尾都有練習(xí),讓讀者隨學(xué)隨用。
如果你的好友正在經(jīng)歷痛苦,你應(yīng)該怎么去勸慰他?如果你的親人身患重病,你要如何用溫柔的方式坦白那些殘酷的真相?你又該如何堅強地面對臨終之榻的談話?當你準備談?wù)撘陨线@些關(guān)于死亡、分離、創(chuàng)傷的話題時,是不是常常感到很艱難?這是一本關(guān)于如何用溫柔的方式進行艱難對話的溝通寶典。對話在本書中是一個非常重要的詞。它并非關(guān)于告訴,通過強加個人觀點去解決問題,而是關(guān)于雙方之間的雙向?qū)υ捯环N口頭舞蹈。溝通就像跳舞,一方引導(dǎo),但從不強迫對方;而另一方追隨,卻從不會感受到壓力。 國際知名心理治療師、姑息治療師凱瑟琳&m
睡覺很多時候都會做夢,對夢的解釋從古至今人類沒有停止過研究。從中國的\"周公解夢\"到西方解夢大師弗洛伊德《夢的解析》。夢到底是未來的預(yù)言還是愿望的達成,各有各的見解!秹舻慕馕觥冯m然叫\(zhòng)"夢的解析\",但實際上并不是解夢的寶典,不是未卜先知,不是算命打卦,而是實現(xiàn)\"認識自己\"的可操作性手段之一!秹舻慕馕觥肥歉ヂ逡恋聝A盡半生心血開發(fā)出來的一種心理診斷和治療工具。這么一本世界名著,世界名著給人的感覺就是很(讀)高(不)冷(懂)的。名著的結(jié)局大多數(shù)是束之高閣,全當鎮(zhèn)宅了。青年畫家果果,打破了這
這是一本探討死亡與瀕死體驗的智慧之書。作者聽到一位精神病學(xué)家講述自己“死”而復(fù)生所經(jīng)歷的奇特事件,又在大學(xué)講授柏拉圖“靈魂不朽”專題時聽很多學(xué)生講起類似的故事,大感震驚,遂投入到對該現(xiàn)象的研究中。在本書中,作者直接或間接采訪了150名有上述經(jīng)歷者,總結(jié)出15個共同元素,首次提出了瀕死體驗(Near-DeathExperience,NDE)的概念。另外,作者還將其與人類歷史上對于死后世界的重要哲學(xué)論述加以比較,并列舉心理學(xué)、自然科學(xué)對該現(xiàn)象的解釋,邏輯清晰,說理翔實,大大增加了本書的科學(xué)性與哲學(xué)內(nèi)
這是一本探討死亡與瀕死體驗的智慧之書。作者聽到一位精神病學(xué)家講述自己死而 復(fù)生所經(jīng)歷的奇特事件,又在大學(xué)講授柏拉圖靈魂不朽專題時聽很多學(xué)生講起類似的故事,大感震驚,遂投入到對該現(xiàn)象的研究中。在本書中,作者直接或間接采訪了150名有上述經(jīng)歷者,總結(jié)出15個共同元素,首次提出了瀕死體驗(Near-DeathExperience,NDE)的概念。另外,作者還將其與人類歷史上對于死后世界的重要哲學(xué)論述加以比較,并列舉心理學(xué)、自然科學(xué)對該現(xiàn)象的解釋,邏輯清晰,說理翔實,大大增加了本書的科學(xué)性與哲學(xué)內(nèi)涵,引
《微反應(yīng)心理學(xué)》從什么是微反應(yīng)這個概念開始講起,之后又通過對他人的微表情、小動作、日常小習(xí)慣等進行解讀,來幫助讀者了解隱藏在人們內(nèi)心的真實想法,并及時采取相應(yīng)措施引導(dǎo)對方,使得其在雙方交往中占據(jù)主動。
通過對夢的剖析,提出“潛意識”與“俄狄浦斯情結(jié)”等重要概念,標志著精神分析體系的正式建立。深刻影響了人類看待自我和世界的方式,與《天體運行論》《物種起源》并稱思想目前三大里程碑。無法回避的基石巨著。
《夢的解析》被譽為精神分析的名著。它通過對夢境的科學(xué)探索和解釋,打破了幾千年來人們對于夢的無知、迷信和秘感,同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。該書不但為人類潛決識的學(xué)說奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ),而且也建立了人類認識自己的新里程碑。書中包含了許多對文學(xué)、神話、教育等領(lǐng)域有啟示性的觀點,引導(dǎo)了整個二十世紀的人類文明。有史以來,科學(xué)地告訴人們:人為什么會做夢?為什么會做奇奇怪怪的夢?夢意味著什么,訴說著什么,夢將我們引向何方……