穴位按摩起源于中國，以經絡腧穴學說為基礎，通過刺激人體特定的穴位，達到通經活絡、祛除疾病、提高人體免疫力的目的。在本書中，醫(yī)學博士高橋德結合自身中西醫(yī)學習經驗，解開了穴位按摩可以治療疾病的奧秘。為了讓沒有醫(yī)學背景的普通人也能輕松上手，他從人體361個穴位中精選出了5個重點穴位和30個特效穴位，配以精美插圖，指導讀者對應不同疾病進行自我按摩，以達到緩解不適、祛除病痛的目的。除此之外，他還介紹了正念、精油、藥膳等其他多種操作簡便、行之有效的保健方法，為讀者提供了更多健康選擇。

本書旨在教你從飲食、運動、泡澡、按摩到呼吸調養(yǎng)等多種方法，多管齊下，讓你擁有順暢人生。嚴選整腸排毒食物，維持腸道益生菌，幫助腸道蠕動，遠離便秘一身輕�！澳c”保健康身體好調養(yǎng)腸胃疾病消。

本書中搜集了10大類、90多種隨處可見的具有防癌功效的食材，對每種食材的營養(yǎng)成分、防癌原理、食用功效、食用方法、飲食宜忌等進行了詳細的介紹；并在此基礎上針對每種食材提供了簡單的食譜，由專業(yè)的營養(yǎng)師分析菜肴的防癌作用及菜肴的營養(yǎng)價值。

本書針對各種不同病癥，提供“就診科別”“英文病稱”“癥狀�？绰牎钡荣Y訊，還安排了“健康警訊”“營養(yǎng)素需求”“醫(yī)生小叮嚀”“舒緩不適妙招”(NOTE)“飲食宜忌公布欄”“食材配對”與“中醫(yī)師的小偏方”等相當實用的單元，為讀者提供適切、正確的常見病飲食宜忌，協(xié)助讀者通過飲食的輔助，揮別病痛困擾，維持身體健康。此外，針對食材搭配、清洗儲存、烹飪方式、適宜體質、對癥人群、營養(yǎng)知識、四季飲食宜忌，專家現(xiàn)身說法，為讀者答疑解惑。

本書共介紹了10大類常見的護胃食材，以及200多道護胃料理，每道料理都配有詳細的操作步驟、營養(yǎng)成分分析及食療功效介紹，本書還從中醫(yī)的角度，從藥物、起居、情緒、運動等方面介紹了胃病的防護，幫你在日常生活中時時護胃健胃，減少因胃病引發(fā)的全身性病變，進而擁有一個健康的身體。

本書介紹13類天然排毒食材和170余道美味排毒食譜，由資深醫(yī)師和營養(yǎng)師精選優(yōu)質食材，提供正確瘦身秘訣，圖文詳解制作步驟，讓您吃出健康，輕松收獲苗條好身材。

本書主要內容包括：太陽病桂枝湯證、太陽病麻黃湯證、陽明病葛根黃芪黃連湯證、論小柴胡湯證、少陰病黃連阿膠湯證、論大青龍湯中之麻黃當以薄荷代之、論《傷寒論》大柴胡湯原當有大黃無枳實等。

初春，梁小施在母親墓前磕了三個頭，跟著父親離開了紹云鎮(zhèn)。一個星期后，她成了榆城一中的轉學生。梁小施第一眼看上去就是個小男生，大家叫她“假小子”“小柿子”。只有江曜知道，她寄住在他家里，是司機梁叔的女兒。江曜長得清清秀秀，是旁人眼里的學霸，校草。只有梁小施知道，他性格稀爛，還燒包得很……

本書介紹了近260首經方在臨床上的使用經驗，其中方歌、功用、主治、解讀、案例等突出新理念、新視野、新境界、新領域、新典范；“方藥解讀”突出王付教授在經方使用中的新思維，“案例導讀”和“案例示范”則是經方合方、“十八反”用方在臨床上的具體應用，體現(xiàn)了王付教授嫻熟的經方使用經驗和高超的臨床診療能力。

本書在臨床眾多醫(yī)案中，精選了療效好且能真實反映中醫(yī)治療思路的80多個經典案例。對乙肝、肝硬化、各種腫瘤術后及放化療后白血病等內科疑難病癥，分別從疾病的性質、病因病機，辨證論治，整體調理等進行了詳細論述。