本書介紹13類天然排毒食材和170余道美味排毒食譜，由資深醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師精選優(yōu)質(zhì)食材，提供正確瘦身秘訣，圖文詳解制作步驟，讓您吃出健康，輕松收獲苗條好身材。