人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。本書以如何有效療愈內(nèi)心各種負(fù)面情緒為主題，對人的情緒的本質(zhì)，情緒的調(diào)節(jié)，情緒的療愈，有關(guān)強(qiáng)迫癥與焦慮癥的解惑，如何從焦慮、抑郁中解脫出來等問題，進(jìn)行了專業(yè)的論述。本書在內(nèi)容敘述上深入淺出、通俗易懂，對生活在情緒高壓下的人群具有很好的解壓作用。7天自我療愈方案，讓我們清晰認(rèn)識到，我們身上的各種負(fù)面情緒不過是我們還沒有認(rèn)清真實(shí)自己的表象而已。借助于作者每章提供的實(shí)操方案，我們就可以輕松調(diào)整和擺脫不良情緒，成就令自己滿意的人生。

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《喬布斯傳》中說道："那些瘋狂的人，不合時(shí)宜的人，叛逆者及麻煩制造者，他們都是異類，看待事物的眼光與別人不同，但他們能改變世界，推動人類前行�；蛟S有人認(rèn)為他們是瘋子，但在我眼中，他們都是天才。"本書的主角郭鑫年便是如此。 上冊介紹：一場車禍，讓郭鑫年意外找到了改變世界的支點(diǎn)：語音短信。他懷揣夢想創(chuàng)業(yè)，飽嘗失敗之苦，終于開發(fā)出了App"魔盒"。這個(gè)不被看好的產(chǎn)品上線三天便用戶量倍增，一時(shí)間風(fēng)光無兩。然而郭鑫年的情路依然坎坷。成功背后的助力，是與他心有靈犀的那藍(lán)。兩人卻因誤會而生誤解，漸行漸遠(yuǎn)。 下

《魯迅雜文選讀》系魯迅雜文甄選集，收錄了魯迅《墳》《熱風(fēng)》《華蓋集》《南腔北調(diào)集》《二心集》《且介亭雜文》等13個(gè)雜文集，每個(gè)雜文集中精選經(jīng)典篇目，包括《我之節(jié)烈觀》《并非閑話》《無花的薔薇》《無聲的中國》《未有天才之前》等。在魯迅的全部創(chuàng)作生涯中，雜文無論在數(shù)量還是質(zhì)量上都占有著相當(dāng)重要的地位。他的雜文是我們認(rèn)識中國人，認(rèn)識中國社會、中國歷史、中國文化的可靠、生動、深刻的文本。本書精選的85篇雜文精品，可以帶領(lǐng)讀者領(lǐng)略魯迅雜文的恒久魅力。

超市行業(yè)十分成熟的美國認(rèn)為當(dāng)前處于百年一遇的大變革期，進(jìn)行了反復(fù)探索，如懶人提貨（Curbsidepickup）App購買、結(jié)算購物代理速食半成品的開發(fā)等，面對不遠(yuǎn)的未來，美國的超市行業(yè)做出了各種各樣的努力與嘗試。與之相比，日本的超市行業(yè)幾乎沒有危機(jī)感。若不在此時(shí)進(jìn)行變革，其市場份額恐怕會被徹底蠶食。10年后，零售業(yè)的勢力布局將發(fā)生極大的改變。10年后，超市行業(yè)的勢力布局也會發(fā)生翻天覆地的變化。日本超市行業(yè)夢寐以求的年銷售額1兆日元的企業(yè)或許也會誕生。反之，若安于現(xiàn)狀不思變革，超市的市場規(guī)模將逐

對于日本即將進(jìn)入此前從未經(jīng)歷過的衰退期這個(gè)現(xiàn)狀，企業(yè)的經(jīng)營者是怎么做的呢？直截了當(dāng)?shù)匕凑者^去的經(jīng)驗(yàn)做出判斷，下達(dá)指令。無視衰退期逼近，堅(jiān)決要求低價(jià)甩賣！無視衰退期逼近，強(qiáng)烈高呼降價(jià)！無視衰退期逼近，大肆主張開發(fā)自有品牌（PB）！然而，這些不過是經(jīng)營者基于經(jīng)驗(yàn)思考出的手段而已。由此導(dǎo)致的結(jié)果便是：商品單價(jià)大幅度下降，且下降幅度之大甚至連顧客數(shù)量或商品購買數(shù)量的增加也難以填補(bǔ)。而事實(shí)上，商品降價(jià)后顧客數(shù)量與購買數(shù)量卻完全沒有增加，致使企業(yè)陷入進(jìn)退兩難的泥潭中。無疑，相信經(jīng)驗(yàn)、依賴經(jīng)驗(yàn)、基于經(jīng)驗(yàn)作出判

行業(yè)常識與企業(yè)自身的常識，這是剝奪企業(yè)發(fā)展?jié)摿εc進(jìn)化速度的兩大關(guān)鍵因素。若過度局限于常識，企業(yè)將陷入成長的瓶頸，無法打破僵局。并且，只能一直在價(jià)格（低價(jià)）競爭中艱難求生。大家還想在價(jià)格競爭=紅海（鮮血淋漓的爭奪）中掙扎多久呢？企業(yè)必須擺脫價(jià)格競爭=紅海（鮮血淋漓的爭奪），向藍(lán)海進(jìn)發(fā)。藍(lán)海是指藍(lán)色市場海洋、沒有惡性競爭的領(lǐng)域，與競爭對手開展不同性質(zhì)的競爭，采取截然不同的策略。打造盈利企業(yè)是作者從事咨詢的基本原則之一。超市等零售業(yè)的薪酬低于其他行業(yè)，通常認(rèn)為生產(chǎn)率較低是其主要原因。超市若想成為人氣企

本書內(nèi)容與作者的前作《超市新常識1：旺店教科書》一樣，均由事實(shí)構(gòu)成，沒有任何一處紙上空談。作者將現(xiàn)場、現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)貨的三現(xiàn)主義作為自己開展咨詢的重要支柱，寫作中同樣堅(jiān)持以事實(shí)為基礎(chǔ)，對于消費(fèi)者心理的變化以女性為中心的策展體驗(yàn)式銷售的進(jìn)化，以及從費(fèi)力招攬式向不請自來式促銷的革新等超市未來的發(fā)展道路，進(jìn)行了詳盡的說明。

本書所寫的內(nèi)容是專門針對超市銷售方法的常識。而且，書中沒有任何紙上空談。作者介紹了自己多年來積累的現(xiàn)場實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及成果。商品雖然具有地域特征，但銷售方法不受地域的限制。若大家對思考方式理解透徹，并堅(jiān)持執(zhí)行相同的銷售策略。商品就一定能夠熱銷。出現(xiàn)了競爭對手，商品賣不出去。便宜甩賣也完全吸引不了顧客。銷售額不僅沒有提高，反倒因客單價(jià)降低而下滑。即使面對這樣的嚴(yán)冬時(shí)期，運(yùn)用書中的技巧也能帶來90%以上的成功率。