如何打破緊急性的暴政 讓自由支配時(shí)間數(shù)倍增加？ ·工作總是處于一種被打斷的狀態(tài)，不停地忙著四處滅火； ·重要的事項(xiàng)一拖再拖，精力被浪費(fèi)在無(wú)關(guān)緊要的事情上，自己卻沒有得到提升； ·總把我太忙了作為口頭禪，只能應(yīng)付眼前的工作和生活，沒有考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。 我們總是陷入繁忙的狀態(tài)，

這是一本幫助讀者改進(jìn)思維、避免潛在的時(shí)間浪費(fèi)，終有效提高讀者的工作效率的書籍。 精簡(jiǎn)物品精簡(jiǎn)選擇精簡(jiǎn)人脈等48個(gè)精簡(jiǎn)之道，由淺入深，層層挖掘出人們?nèi)粘９ぷ�、生活中所有潛在的時(shí)間浪費(fèi)，并翔實(shí)生動(dòng)地介紹了如何重塑高效的做事思維以及如何改進(jìn)使用時(shí)間的方式等。書中48個(gè)高效能做事法則，能切實(shí)有效地幫助讀者終結(jié)低效努力，讓效率爆

本書從普遍的“痛點(diǎn)”出發(fā)，解決家長(zhǎng)的煩惱，教會(huì)孩子時(shí)間管理的方法。孩子的時(shí)間管理，重點(diǎn)不在于家長(zhǎng)幫助孩子管理時(shí)間，而是家長(zhǎng)通過一定的方法讓孩子自己學(xué)會(huì)管理時(shí)間。當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴性，掌握了管理時(shí)間的方法，逐漸養(yǎng)成凡事做時(shí)間計(jì)劃的習(xí)慣，最終將會(huì)轉(zhuǎn)化為個(gè)人能力，同時(shí)孩子還能學(xué)會(huì)自我管理。

本書是普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，本書主要內(nèi)容包括：管理的內(nèi)涵，管理的架構(gòu)，管理的過程和管理的方式。書中提供了豐富的案例，可以幫助學(xué)生將管理基本理論應(yīng)用于實(shí)際業(yè)務(wù)中，提高管理能力。本書可作為經(jīng)濟(jì)類、管理類等本科專業(yè)相關(guān)課程教材，也可作為社會(huì)人士培訓(xùn)教材。

因?yàn)槿祟惒皇菣C(jī)器，所以意志薄弱讓人討厭想逃避等負(fù)面情緒是無(wú)法避免的。面對(duì)早上起床拖拖拉拉、上班路上情緒低落、剛?cè)肼毜墓ぷ骶o張、被上司批評(píng)而心情糟糕等負(fù)面情緒，本書給出了如何擺脫負(fù)面情緒的習(xí)慣建議。 如果能夠恰當(dāng)運(yùn)用本書中介紹的習(xí)慣進(jìn)行實(shí)踐，負(fù)面情緒就會(huì)被改變了，從而進(jìn)入高效工作狀態(tài)。 本書的作者以神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的基礎(chǔ)

本書提出了22個(gè)告別拖延、變得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法。這些方法簡(jiǎn)單實(shí)用，帶你優(yōu)化時(shí)間管理，快速提高學(xué)習(xí)效率。本書包括五大部分。第、一部分“成功的三大支柱”介紹自尊、個(gè)人責(zé)任、目標(biāo)的含義，強(qiáng)調(diào)價(jià)值觀的重要性。第二部分“學(xué)習(xí)如何構(gòu)造自己的時(shí)間”介紹時(shí)間管理的常規(guī)方法。第三部分“如何學(xué)好自己不感興趣的課程”引導(dǎo)你用全新的方式去思考，

掌控時(shí)間（你的時(shí)間80%都用錯(cuò)了）

本書為10歲就開始：學(xué)習(xí)一輩子的能力系列叢書的分冊(cè)。全書分三章：章解決時(shí)間管理的觀念問題，以及本書的使用方法。第二章以漫畫故事幫助孩子分析各種問題的成因，以圖表、問答、測(cè)評(píng)等多種手段提供豐富的解決對(duì)策。第三章提供一個(gè)切實(shí)可行的成長(zhǎng)計(jì)劃，讓孩子可以在閱讀之后的生活中實(shí)操演練，夯實(shí)能力。

這是一本有故事、有方法的時(shí)間管理手冊(cè)。小學(xué)階段是孩子養(yǎng)成良好日常習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，《兒童時(shí)間管理》抓住少年兒童的心理特點(diǎn)和閱讀習(xí)慣，從孩子熟悉的場(chǎng)景引入，用好玩有趣的故事講述了時(shí)間的重要性，并結(jié)合有趣的插畫、步驟分解，讓孩子更重視、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有時(shí)間管理法則，教給孩子時(shí)間管理的方法和妙招，不僅能讓孩子建立

早上起床，媽媽不催個(gè)四五遍根本起不來(lái)； 刷個(gè)牙、洗個(gè)臉，都要花上半小時(shí)； 晚上七點(diǎn)半開始寫作業(yè)，到了十一點(diǎn)仍寫不完； 計(jì)劃早上八點(diǎn)出發(fā)，但是拖了半小時(shí)仍沒準(zhǔn)備好； …… 孩子拖延,媽媽苦惱!因?yàn)楹⒆拥耐侠�、磨�?媽媽每天都要花費(fèi)大量的精力提醒他、督促他,焦急、催促、吼叫…&he