選擇恐懼癥、廣場恐懼癥、幽閉恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥、社交恐懼癥、異性恐懼癥……從怕高到怕黑，從怕人群到怕視線。本書直指人內心深處的欲求，為在恐懼中掙扎的蕓蕓眾生，點明了洞察自我、解放心靈的一種可能。單純用意志力來逃離、抵抗恐懼無助于解決問題，唯有從根本上認識到恐懼的根源，才能獲得生命的自

本書告訴讀者，當你會站在心理學的角度上，對嫉妒的起源、嫉妒的積極作用及消極作用等有一個深入的了解。你會認識到，由嫉妒引發(fā)的惡意究竟有多可怕，而骨子里的自卑、凡事與人攀比的思維模式會助長嫉妒之火越燃越旺。你也將掌握很多利用嫉妒去催發(fā)自己上進的技巧及如何消解來自他人嫉妒的妙招。記住，與其嫉妒別人，不如好好經(jīng)營自己。

《思辨能力評價標準》是“思想者指南系列叢書（中文版）”當中的一本，主要供廣大教師和學生使用，也可供學習“思想者指南系列叢書”的廣大讀者使用。《思辨能力評價標準》主要包括“思辨能力標準”“理解思辨、學習及教育的緊密聯(lián)系”“思辨能力的結構和組成”“思辨能力”“附錄”五部分，通過介紹并闡述思辨能力的相關理論及其評價標準，指導

作為“新現(xiàn)象學”的代表人物之一，格諾特?柏梅把美學看作感知學，即一種作為普通感知理論的研究，重申美學最初的問題即感性認識問題，由此提出了“氣氛美學”的概念，突破了傳統(tǒng)美學的框架，將美學研究擴展到整個生活世界中。本書是柏梅教授在美學課程講稿的基礎上撰寫而成，涵蓋了對氣氛、感知、身體、“我”和事物等核心概念的解釋，對當代美

本書為應用心理學專業(yè)規(guī)劃教材，是研究心理現(xiàn)象和行為產(chǎn)生的生理過程的重要讀物，試圖以腦內的生理學事件來解釋心理現(xiàn)象。本書共分15章，前4章介紹基礎知識，然后分別介紹了感知覺和運動，睡眠、性和飲食行為，情緒與應激、注意、記憶、語言及高級認知功能，另外還有少量神經(jīng)心理學內容�？晒�應用心理學專業(yè)的本科生和研究生使用。

正念訓練是指有意識地覺察當下的一切,但是對當下的一切不作任何評判。以往人們認為練習應該獨立專門找個僻靜的地方。本書解決了如何才能將正念練習融入到每天的生活中這個問題。本書提供了53個日常生活的簡單練習，每周一個主題，用溫和的方式提醒自己練習，比如有覺知地進食、一段時間內與媒體絕緣、留心樹木、感受自然、像海綿一樣傾聽他人

雖然學習了記憶法，但是一到實踐的時候就不知道怎么運用。這是不是你遇到的問題呢？或許，你已經(jīng)厭倦了長篇大論的理論解讀；或許，你只是想要利用碎片時間記憶更多的考點；或許，你想要的只是記住某一首詩的方法。那么，《原來可以這樣記！98個實例學會高效記憶術》就是你需要選擇的。這本小書，少敘原理，直指實踐，給你端上98道記憶甜點，

或許你和曾經(jīng)的卡特琳一樣，無比希望自己身上有一個敏感開關，這樣你就既能細膩溫柔地享受生活，又能在面對傷害和不快時一笑而過了。卡特琳從未停止對此的探索，并將自身的發(fā)現(xiàn)和專家學者的前沿成果匯集成本書，希望能使敏感變成你一生的朋友。 在書中，卡特琳分享了敏感性的新特點，針對人際關系煩惱和情緒問題的解決方案，以及她親身經(jīng)歷的一

人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。本書以如何有效療愈內心各種負面情緒為主題，對人的情緒的本質，情緒的調節(jié)，情緒的療愈，有關強迫癥與焦慮癥的解惑，如何從焦慮、抑郁中解脫出來等問題，進行了專業(yè)的論述。本書在內容敘述上深入淺出、通俗易懂，對生活在情緒高壓下的人群具有很好的解壓作用。7天自我療愈方案，讓我們清晰認識到

本書包含五章。章是緒論，主要介紹情緒的維度理論以及有關情緒影響項目記憶和來源記憶的相關假說。第二章提出相應的科學問題以及假設，并交代研究方案。第三章闡述編碼階段和鞏固階段誘發(fā)情緒對項目記憶和來源記憶的影響。第四章闡述情緒對項目記憶和來源記憶產(chǎn)生影響的時間進程。第五章對各個研究的結果進行討論，并對未來研究進行展望。 本書