“空手道的正拳和拳擊的直拳有什么區(qū)別？”“空手道的前蹴和泰拳的刺蹬哪個厲害？”身材矮小的柔道選手是如何把高大健碩的對手摔翻在地的？”——面對以上種種疑問作者用問答式解決了拳擊、柔道、空手道、泰拳等競技型格斗術的80多個在原理和技法上的研究問題，包括擊打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反關節(jié)技、防守、徒手打斗與持械對抗等。

本書以我國傳統(tǒng)體育文化的對外傳播與發(fā)展作為邏輯起點，系統(tǒng)研究傳統(tǒng)體育文化對外傳播的理論、現(xiàn)狀、實證及其產(chǎn)業(yè)化發(fā)展路徑，從而正確把握其價值取向和傳播與發(fā)展的方向。對傳統(tǒng)體育文化對外傳播的研究是本書的研究重點，這部分研究全面、深入，意義重大，對傳播現(xiàn)狀與問題的研究有利于為決策與實施傳播計劃提供現(xiàn)實依據(jù)；對制度保障的研究有利

《西南少數(shù)民族體育文化傳承論》主要采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、個案分析法和數(shù)理統(tǒng)計法，將文化生態(tài)理論、系統(tǒng)理論、互動儀式鏈理論和文化適應理論作為為立論基礎，著眼于”微觀”視角研究西南地區(qū)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的傳承機制。對西南地區(qū)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的基本情況進行概括和總結(jié)，劃分了基本類別，同時，從概念、內(nèi)涵和特征等方面對少數(shù)民

與沈氏雙胞胎兄弟認識有些年頭了。兄弟倆以認真樸實的態(tài)度參加各項武事活動，給我們留下了深刻的印象。欣賞他們對傳承中華武術的執(zhí)著不懈。難能可貴的是，他們謙虛好學，用文字不斷書寫自己的感悟，給太極拳領域增添了一絲光彩。兩兄弟是務實的，用淺顯的道理去證明太極拳的深奧，給人以啟發(fā)。文章短小精干，點到一二個重點，累積起來就能比較清

“太極短棍，相對于長棍，其型制短而粗、堅而韌。其特點：以短見長、側(cè)重攻防，輕便靈活、連貫流暢，松柔沉穩(wěn)、舒展端莊，內(nèi)外同修、心身共享。本套路用棍型制，其長度以一米二為宜。本套路用棍材質(zhì)，以各種檀木、上佳棗樹木心或白蠟木等堅硬材質(zhì)均可。這些材質(zhì)既有硬度又有韌性，非常有利于健身和攻防。本套路共分六段，計三十二式。每段獨立成

太極拳說

武術散打是指兩人按照一定的規(guī)則，運用武術中踢、打、摔和防守等技法，進行徒手格斗對抗的現(xiàn)代競技體育項目，是中國武術的重要組成部分。武術散打與實用技擊不完全一樣，它從體育的觀念出發(fā)，許多技法受到競賽規(guī)則的制約，要大限度地保護運動員的安全，使一項殺人的技術在人類文明的制約下盡顯其體育屬性�，F(xiàn)代散打運動也不同于傳統(tǒng)武技，是在傳

詮釋功夫之道，既要懂功夫，又要工于文。無功夫則僅剩文之虛，無文之工難顯武之妙。本書嘗試回答功夫是什么？為什么？厘清功夫的內(nèi)在邏輯和原理。給出了功夫定義式理解：以心為體，以身為用，道術一體的收攝精華，修煉智勁，自我超越成天人合一的直覺性自覺的詩意自在。首次提出：功夫的價值承諾《乾》卦（純陽之體）；功道修煉三卦《咸》《艮》

《莆田南少林武術專輯》對莆田南少林武術歷史淵源與發(fā)展進行了簡單介紹，重點為莆田南少林拳械套路，包括三十六寶傳統(tǒng)拳、半撩拳和全撩拳、三戰(zhàn)拳、三十六寶傳統(tǒng)拳對練、桂麟拳、白鶴拳、五雷拳、傳統(tǒng)猴拳、金虎拳、佛祖棍法、護院單刀、青龍大刀、雙锏、雙鐵尺、板凳法、雙鐵尺對陣佛祖棍法、佛祖棍法對練、佛祖棍法對陣盾牌刀、盾牌刀對陣三節(jié)

本圖書內(nèi)容主要由武當正宗張三豐太極拳拳架照片和精選的武當正宗張三豐太極劍圖片以及太極拳相關理論內(nèi)容組成，書中還配了作者拍攝的太極拳功夫架視頻。本書最后還附了作者發(fā)表過的關于太極拳的3篇英文論文《談太極拳功夫》《太極拳為什么稱為太極拳兼論如何判斷和識別真正的太極拳》《為什么說太極拳是內(nèi)家拳——論內(nèi)家拳和外家拳的區(qū)別》。該