本書分為基礎(chǔ)模塊和拓展模塊兩部分�；�礎(chǔ)模塊，重點介紹了體育與健康的關(guān)系以及體育文化的發(fā)展脈絡(luò)，在此基礎(chǔ)上教導學生掌握健康生活的基本知識和提升體能的科學方法。拓展模塊，主要介紹各類專項體育運動項目，以基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學為主進行遞進式教學，與基礎(chǔ)模塊教學內(nèi)容相輔相成。

本書以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神為指導思想，以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》為依據(jù)，以使大學生“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為相標，力求滿足不同身體素質(zhì)、不同體育愛好，以及將來從事不同職業(yè)的大學生的體育健身需求。在書中，作者設(shè)置了基礎(chǔ)理論篇和運動實踐篇兩大部分�；�礎(chǔ)理論

本書稿主要內(nèi)容為：體育概述，合理營養(yǎng)與人體健康、身體素質(zhì)與基本運動能力、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、體育鍛煉與大學生身心健康的關(guān)系、高校體育運動安全、體育競賽組織與編排，大學生體質(zhì)健康標準、田徑運動(跑的基本技術(shù)、跳躍、投擲、田徑項目規(guī)劃)、球類項目(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、藝術(shù)體育運動(健美操、體育舞蹈、啦

本書以現(xiàn)代高校體育教學改革為基底，以現(xiàn)代高校體育教學改革與科學化訓練為導向，介紹了現(xiàn)代高校體育概述，引導讀者了解高校體育的發(fā)展環(huán)歷史、傳統(tǒng)高校體育與現(xiàn)代高校體育的區(qū)別與傳承、現(xiàn)代高校體育的特征；具體分析了現(xiàn)代高校體育教學的改革，以此介紹了現(xiàn)代高校體育教學的改革思路、現(xiàn)代高校體育教學的改革措施、現(xiàn)代高校體育教學的改革前景

兒童體適能課程是一門關(guān)于體育運動啟蒙的綜合性課程，不僅著力于培養(yǎng)兒童基本活動能力，發(fā)展兒童基本運動技能，而且在每一節(jié)課中都滲透著體育課程核心素養(yǎng)及跨學科核心素養(yǎng)。以“一堂好玩兒的體育課”為宗旨，在運動中培養(yǎng)兒童的精氣神，為兒童擁有健康體魄打下堅實的基礎(chǔ)�；�于此，杭州青少年活動中心以我國《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》等理

本書基于高校體育運動教學實際，主要闡述了學生體能訓練與體能測試的方式方法及提高策略，從體能測試的具體內(nèi)容、體能訓練的新理念、素質(zhì)訓練的方法指導、核心力量訓練的方法體系等角度進行深入挖掘，進一步透視了專項體育運動體能訓練的方式方法，有助于讀者通過學習提高體能鍛煉實效。本書理論與實踐相結(jié)合，內(nèi)容深入淺出，邏輯結(jié)構(gòu)嚴謹，既有

書探討科學運動理論與大學生體質(zhì)健康指導實踐相結(jié)合，剖析體質(zhì)健康涵義、構(gòu)成、評價、標準、及政策解讀；深刻認知體質(zhì)健康內(nèi)涵同時，研究調(diào)查疫情后當代大學生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，實踐層面體現(xiàn)大學生科學運動指導的迫切需求與意義。書中內(nèi)容主要從運動、營養(yǎng)、衛(wèi)生、心理等系列方面運用健康科學的理念指導體質(zhì)鍛煉實踐，介紹了一些符合高校國情實踐

本書講述高職院校的體育教學及健康借鑒與應(yīng)用資源優(yōu)勢，構(gòu)建課程建設(shè)與教學方式的創(chuàng)新，提高體育與健康的管理效率。書中從體育教學基本理論入手，針對高職體育教學方法的應(yīng)用、高職體育與健康基礎(chǔ)進行了分析研究；另外對高職體育與健康模式及高職體育衛(wèi)生與保健做了一定的介紹；還對高職體育與健康課程標準及高職體育與健康課程改革做了簡要分析

本書分理論篇和實踐篇，內(nèi)容包括：高職體育、體育健康、職業(yè)體能、運動傷病與康復、體制健康與評價、田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)等。

本書共十二章，內(nèi)容包括：體育教學訓練基礎(chǔ)、體育教學的原理闡釋、體育教學的方法及其優(yōu)化、互聯(lián)網(wǎng)背景下體育教學的方法創(chuàng)新應(yīng)用、體育訓練的體系與方法、體育訓練創(chuàng)新及疲勞消除、體育教學訓練的實踐應(yīng)用等。