《活出真正的自己》是一本心理勵(lì)志類圖書，該書針對(duì)一些人存在的對(duì)人生價(jià)值認(rèn)識(shí)模糊、人生方向感不明確的問(wèn)題，結(jié)合自己的成長(zhǎng)過(guò)程和人生思考，給出了自己的答案。作者在本書中列舉了開啟新的人生可能的八個(gè)關(guān)鍵信息，如內(nèi)心涌現(xiàn)的內(nèi)在聲音、共時(shí)性、順勢(shì)而為、人生所遇之事的意義、提出正確的問(wèn)題、行動(dòng)了才能明確原因等。該書語(yǔ)言樸實(shí)生動(dòng)，邏

總有出色表現(xiàn)的人善于捕捉光亮實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，在自己的時(shí)代留下印記。他們似乎擁有某種很重要的東西，這使他們與眾不同，讓他們充滿力量迎接人生挑戰(zhàn)。那么，這些成功者的秘訣是什么呢?如何解釋他們的成功?他們更聰明嗎?他們有更多的精力?他們有更高層次的意識(shí)水平?他們可以更好地調(diào)節(jié)情緒?如果出色的表現(xiàn)是一種一部分人比他人更容易達(dá)到的"狀

本書匯聚了阿德勒精神分析理論的精髓。阿德勒結(jié)合了大量的臨床案例，分析人們?cè)谌粘Ｉ�活、工作和人際交往、婚戀與兒童教育中所遇到的問(wèn)題，探尋憂郁、強(qiáng)迫、失眠、厭食、叛逆等心理背后的成因，從而闡述自卑與補(bǔ)償、創(chuàng)造性自我、追求優(yōu)越等個(gè)體心理學(xué)思想。

本書是一本“超簡(jiǎn)單、超有效的自我認(rèn)知指南”,幫助你撥云驅(qū)霧,用三大自我認(rèn)知法則、五個(gè)步驟,確立自己的人生目標(biāo)。在社會(huì)更加復(fù)雜多元化的當(dāng)下,本書適用性甚廣,不僅有助于幫畢業(yè)的大學(xué)生找到方向,還有助于工作幾年想要轉(zhuǎn)行的人,人到中年遭遇發(fā)展瓶頸的人,準(zhǔn)備重新踏入職場(chǎng)的全職媽媽等。

本書從積極心理學(xué)的角度解答90后女性面臨的普遍、易被忽視、很難有統(tǒng)一答案卻又影響幸福感和成就感的生活方式、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等方面的人生之問(wèn),讓讀者在自我療愈的過(guò)程中,重拾快樂、魄力和勇氣,過(guò)上內(nèi)心想要的生活,活出自己期待的美好樣子。體現(xiàn)人生和自我主題,案例提煉自現(xiàn)實(shí)生活,關(guān)切人生痛點(diǎn)、淚點(diǎn)、興奮點(diǎn)、迷茫點(diǎn),語(yǔ)言親和,

你想過(guò)為什么要學(xué)習(xí)嗎？你為什么討厭學(xué)習(xí)呢？ 這是讓每一個(gè)小朋友都會(huì)感到困惑的問(wèn)題。作者非常熟悉孩子們對(duì)于學(xué)習(xí)這件事的想法，并以自己小時(shí)候?qū)W畫畫的故事為例，向小朋友們講述了學(xué)習(xí)知識(shí)的用處與重要性。 自己沒有喜歡的事情，該怎么辦呢？什么是“好奇心”和“想象力”？學(xué)習(xí)知識(shí)、好奇心、想象力、開動(dòng)腦筋，這四者組合在一起將會(huì)產(chǎn)

本書從找準(zhǔn)定位、建立人脈、提升能力、打造心態(tài)、經(jīng)營(yíng)愛情等方面，對(duì)年輕人在20-30歲該做什么給出了具體的建議，每一條都是前人在實(shí)踐中摸爬滾打，經(jīng)受了無(wú)數(shù)次挫折才得來(lái)的，能為處于人生十字路口不知何去何從的年輕人提供實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)。

本書給我們提供了革新教育和重新規(guī)劃未來(lái)的方法,幫助我們規(guī)劃一條道路,使我們找到目標(biāo),成為對(duì)后人而言更好的長(zhǎng)輩。它提供了39個(gè)步驟,每個(gè)人都可以從現(xiàn)在開始,通過(guò)采取這些步驟來(lái)提高自己的生存能力。這本書重要、實(shí)用、易讀,講述了如何在個(gè)人與集體層面上預(yù)測(cè)并應(yīng)對(duì)未來(lái)的威脅與機(jī)遇。

本書是對(duì)她過(guò)往經(jīng)歷的一次梳理,分享了自己25年來(lái)與世界頂級(jí)人才共事學(xué)到的經(jīng)驗(yàn),為處于30歲彷徨不安的后輩們提供了一些可行的建議。27歲時(shí),金恩住在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下,離開從小成長(zhǎng)的韓國(guó),跟隨考上研究生的丈夫去往陌生的美國(guó)。作為“英語(yǔ)盲”,她會(huì)說(shuō)的英語(yǔ)只有簡(jiǎn)單的日常交際用語(yǔ)。雖然考入研究生院所需的英語(yǔ)成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,但她最終

本書是個(gè)體心理學(xué)的先驅(qū)阿德勒的代表作。書中作者他告訴我們,理解一個(gè)人,就要從他的過(guò)去入手,而一個(gè)人的生活風(fēng)格,則是與他對(duì)于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)和理解相一致的。自卑并不可怕,關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑,克服困難,超越自我在《自卑與超越》中,關(guān)于記憶和夢(mèng)的探討,作者也參考了精神分析學(xué)派的觀點(diǎn),并提出了自己的意見。針對(duì)教育、家庭、