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《活出真正的自己》是一本心理勵志類圖書，該書針對一些人存在的對人生價值認識模糊、人生方向感不明確的問題，結(jié)合自己的成長過程和人生思考，給出了自己的答案。作者在本書中列舉了開啟新的人生可能的八個關(guān)鍵信息，如內(nèi)心涌現(xiàn)的內(nèi)在聲音、共時性、順勢而為、人生所遇之事的意義、提出正確的問題、行動了才能明確原因等。該書語言樸實生動，邏輯關(guān)系合理，不僅指導我們?nèi)绾卧O(shè)計自己的人生道路，也展示了如何在生活中達到內(nèi)心的滿足。它讓我們思考自己為什么工作，它給了我們清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底層邏輯，我們就像在沙漠中旅行的人突然有了指南針一樣，終于脫離了焦慮，擁有了踏實回家的感覺。在本書中，作者從時代變遷對人的工作與生命意義的影響入手，用淺顯的比喻和論述，揭示了創(chuàng)造人生意義的道理，以及現(xiàn)實可行的路徑。

本書由八段小逸事、與之對應的八個關(guān)鍵信息及解說構(gòu)成。這里提到的八段逸事，是作者從步入社會到成立更好生活研究所的20多年里發(fā)生的一些人生大事和由此生發(fā)的感悟匯集而成。也許，這看起來就好像是作者半生的傳記。不過，作者絕不是為了記錄自己的人生而寫這本書。作者希望大家閱讀的是書中提到的關(guān)鍵信息和解說，不過這部分內(nèi)容多少有些抽象，讀起來容易讓人心生厭倦。

作者希望大家能一邊閱讀書中提到的小逸事和關(guān)鍵信息，一邊將它們套用在自己的人生上，也認真思考一番，而非采取事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度。真心希望大家能帶著以下的問題來閱讀本書：

回顧迄今為止的人生，書中提到的經(jīng)歷，也許你多少也有類似的遭遇。那時你是怎么想，又是如何做出選擇的？現(xiàn)在你的人生又處于何種境地？如果讓你采納書中提倡的做法，你能看到什么選項和可能性嗎？

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