<span id="7pf1p"></span>
本書是激發(fā)正能量、良好情緒的修煉書，呈現(xiàn)給讀者的是如何打造完美情商，如何掌控自己的正向情緒、修煉強(qiáng)大內(nèi)心。此外，本書還對情緒調(diào)控進(jìn)行了具體的講述，以及如何塑造樂觀、自信的陽光心態(tài)。
笑是可見、可聞的。著名心理學(xué)家兼教育學(xué)家凱絲畢德在《幽默心I理學(xué)》一書中說，她進(jìn)行了包括橫隔膜振動、上身運(yùn)動、鼻孔擴(kuò)張、眼球：突出，以及下顎振動在內(nèi)的測量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我們看了有關(guān)笑的客觀描:述之后，會有一種感覺，就是做這種舉動的人必定累得要命，而不會樂在:其中。 這類關(guān)于笑的測驗(yàn)本身就是幽默，我們會一笑置之，但我
《掌控情緒的金鑰匙》參閱了大量心理學(xué)同類書籍，并結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的具體問題給出切實(shí)可行的方法，從認(rèn)識情緒入手，到如何掌控情緒，擁有一個快樂成功的人生，都采用理論和方法相結(jié)合的方式進(jìn)行闡述，讓人們不僅增加了心理學(xué)知識，更重要的是可以在實(shí)際生活中加以應(yīng)用。
《會哭的人，才會生活》是一本教人以眼淚來尋找幸福和健康的方法。很多時候人是需要流淚的，譬如面對憤怒、瘋狂或是悲傷時。如果只是一味地忍耐，這些情緒會成為危害你健康的毒素，長此以往，甚至?xí)斐缮硇碾p方面的病痛。若要治愈這樣的病，首先要做的，就是流一場可以凈空心靈的淚，但是有些人卻很難做到這點(diǎn)。《會哭的人，才會生活》就是獻(xiàn)給
《當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)(修訂版)》以當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)中信息加工取向的理論觀點(diǎn)，系統(tǒng)闡述了人類認(rèn)知活動的信息加工過程與心理機(jī)制，探索了人們?nèi)绾潍@取知識和使用知識的規(guī)律性問題。修訂版尤其是增加了認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)的最新研究成果，力求反映當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)發(fā)展的新趨勢與前沿性課題。本書具有導(dǎo)論性質(zhì)，敘述簡明扼要，內(nèi)容體系清晰，適合
在生活中我們總會遇到壓力，可能是工作期限的壓力，可能是搬家的壓力，也可能是關(guān)系破裂的壓力。不管什么樣的壓力都會讓你有失去控制的感覺。本書會告訴你如何才能找到導(dǎo)致壓力的原因，以及找到原因后怎樣去解決。不管你現(xiàn)在是正面對著巨大的壓力還是選擇了逃避壓力，本書所提供的方法都能有效地幫助你緩解壓力，甚至能夠?qū)毫σ蚍e極的方向。
岡瑟卡斯滕向我們展示，不論男女老少，都可以提高自己的記憶力。他為我們提供了適用于各種領(lǐng)域極具價值的方法和技術(shù)，以此幫助人們更好記住外語單詞、歷史日期以及技術(shù)名詞。他同時向我們展示了如何通過注意力和休息來提高學(xué)習(xí)效率。本書中各種實(shí)用的測試可以幫助你應(yīng)用學(xué)到的知識，認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)語言時是什么類型的人，確定自己的長處和短處
情商沒有智商的依托，會流于浮淺；智商沒有情商的渲染，會陷于呆板。情商的高低不僅僅代表一個數(shù)值，更體現(xiàn)出一個人在社會中的生存能力，決定著一個人所能達(dá)到的職業(yè)高度。倘若你是一名普通職員，它幫你做對工作做到位；假如你是一個管理者，它幫你凝聚人氣修煉氣場；亦或你是一位創(chuàng)業(yè)者，它也能使你游刃有余開拓屬于自己的未來人生。
《意識建構(gòu)原理與坐標(biāo)》從學(xué)科交叉層面系統(tǒng)梳理了中外學(xué)者研究人類意識問題的代表性觀點(diǎn)，精心整合了來自哲學(xué)、心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)和神經(jīng)科學(xué)等方面的概念、方法和事?lián)�，發(fā)展了若干新概念，圍繞意識建構(gòu)的心腦原理和思想坐標(biāo)，運(yùn)用當(dāng)代認(rèn)知哲學(xué)的前沿理論“具身認(rèn)知觀”闡釋了意識建構(gòu)的科學(xué)機(jī)制；作者進(jìn)而基于自己近幾年發(fā)表的原創(chuàng)性思想成果，構(gòu)
人們發(fā)現(xiàn)，視覺療法治療情緒的效果最明顯，因?yàn)橐曈X獲取的信息在大腦里留下的記憶遠(yuǎn)勝于其他方式獲取的信息。本書采用插圖、圖表和圖畫幫助讀者轉(zhuǎn)變思維模式，改變行為方式，從而成為一個更加健康快樂的人。本書的獨(dú)特之處在于突出健康情緒與不健康情緒反應(yīng)的差別，如焦慮而非擔(dān)憂，讀者的頭腦里立即出現(xiàn)了對應(yīng)的圖像，從而知道如何選擇健康的反
書單推薦 更多 新書推薦 更多
