本書對發(fā)現(xiàn)情商、了解自我、管理自我、激勵自我、培養(yǎng)成功的習(xí)慣、挖掘自身的潛能、締造個(gè)人魅力等方面進(jìn)行了鞭辟入里的分析。輔以經(jīng)典生動的實(shí)例,為讀者打造個(gè)人情商及提升個(gè)人影響力提供了簡單實(shí)用的方法,幫助讀者在輕松的閱讀中擺脫負(fù)面情緒的影響,獲得幸福完美的人生。
這是一本勸導(dǎo)愛侶之間如何相互忠誠、相互關(guān)愛,擁有幸福、親密關(guān)系的小書。一行禪師從佛學(xué)的角度看待愛侶之間的親密關(guān)系,用正念、專注與智慧引導(dǎo),使愛侶擁有持久、健康的感情。每個(gè)人都希望擁有幸福的親密關(guān)系,但是愛情從來不是一個(gè)簡單的課題。我們尋到了愛,擁有了愛,可是沒過多久,兩人的相處就出現(xiàn)了危機(jī),于是我們轉(zhuǎn)而尋找他人,以為是
好心態(tài)決定命運(yùn),好心情改變生活。本書以實(shí)現(xiàn)快樂人生為宗旨,教你快速徹底擺脫積壓心頭的沉郁,讓心情暖起來,迎向陽光人生。書中對現(xiàn)代人常見的心理困惑進(jìn)行了闡釋和破譯,對影響和阻礙人際交往的心理問題給予了有效的指導(dǎo)和矯正,并提出了實(shí)用的心理調(diào)試方法,幫助你塑造良好的心理環(huán)境。通過運(yùn)用簡單而有效的快樂法則,讓你的不良情緒和心境
知識就像大海,不懂方法的人跳下去,不是很快放棄,就是花了很大力氣卻徒勞無功;而懂得方法的人則對這一切應(yīng)對自如。世界上根本不存在笨人,打開本書,跟著編者一起,學(xué)會快速記憶、活用邏輯思維、玩轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖,你將學(xué)會更簡單、更快速、更有效的學(xué)習(xí)方法,成為腦力更好的人。
恐懼,一個(gè)無人不知、貫穿人生始終的話題,沒有人可以逃脫它的陰影。它因何而生?它如何影響我們的生活?該如何應(yīng)對? 在本書中,克里希那穆提以其一貫的敏銳而毫不妥協(xié)的風(fēng)格,直指人內(nèi)心最深處的欲求,為在恐懼中掙扎的蕓蕓眾生,點(diǎn)明了洞察自我、解放心靈的一種可能。他提出,用意志力來逃離、抵抗恐懼無助于解決問題,唯有從根本上認(rèn)識
我們可以完完全全地控制自己不同的情感來源嗎?且可于任何情況下都保持冷靜,以平和地表達(dá)自己的意見嗎?我們是否能不讓自己充滿壓力,并保持良好狀態(tài)?我們每天都會面臨到一些不愉快的情緒,但并沒有任何事物、任何人能真的幫我們做好準(zhǔn)備去面對這些情緒,唯有與自己獨(dú)處,才能學(xué)習(xí)到如何從自己害怕、生氣、悲傷的情緒中走出。本書宗旨為改善原
你知道嗎?你再生活中的每時(shí)每刻都在給自己頒發(fā)著獎杯,因?yàn)槊總(gè)人給自己頒發(fā)的獎杯不同,這才導(dǎo)致了有一小部分人總能輕而易舉地成功,而大多數(shù)人卻似乎一輩子都在苦苦奮斗。 一位從業(yè)二十多年的生活導(dǎo)師及心理導(dǎo)師,利用他首創(chuàng)的獎杯效應(yīng)課程改變了人們的生活并觸動了他們的內(nèi)心。體驗(yàn)過”獎杯效應(yīng)“的人都表示,體驗(yàn)了”獎杯效應(yīng)“,它馬上
曉玲叮當(dāng)傾心十年為正在成長中的孩子打造的心靈成長讀物,全面,神奇,圓夢。故事切入孩子成長的一個(gè)重要話題:自信自強(qiáng)、夢想成真、時(shí)間管理、愛上學(xué)習(xí)、和諧相處、樂觀豁達(dá)、快樂成長、濃濃親情等。最有趣的故事,最易懂的道理,娓娓動聽,深入淺出,直抵孩子心靈深處
本書是寫給天下女人的情事研修課,以期為她們在情感糾葛中找到正確的出路。你的痛苦,莫過于放不下曾經(jīng)的美好,執(zhí)著于一個(gè)走遠(yuǎn)的人,一段枯萎的情,一件塵封的事?墒牵@些都已成為過去。所以,別再跟自己過不去,無論多難,你都要學(xué)會抽身而退。你要明白,錯(cuò)過未必是不幸,很可能是另一種幸福的開始。只要你愿意,你隨時(shí)可以擁有令人著迷的美
《靈感·花園:50款花園圖案減壓涂繪本》精選50幅自然主題圖案,在這里你會找到蓬勃向上的生命樹、童年記憶中的花花草草,靈動的鳥兒和撲扇著翅膀的蝴蝶還能帶給你無限靈感……拿起畫筆,在書中創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的秘密花園吧!