節(jié)目《*強大腦》選手們令人望塵莫及的震撼表演,其背后到底是驚人的天賦還是后天訓(xùn)練的成果?翻開!堵斆魅硕荚谟玫某瑥娪洃浄ā纺憔涂梢哉业酱鸢浮!堵斆魅硕荚谟玫某瑥娪洃浄ā穼Τ売洃*核心的訓(xùn)練內(nèi)容進行了詳細講解,包括連鎖故事法、圖像定位法、數(shù)字密碼、記憶宮殿等,并對各種記憶術(shù)在生活中的具體運用作了舉例說明,還有世界腦力錦
《超好用的宮殿記憶法:從入門到精通》講述的是目前國際上流行的快速記憶方法宮殿記憶法。作者從大腦的記憶原理入手,由淺入深地講解了宮殿記憶法的基礎(chǔ)知識、常用方法、訓(xùn)練技巧及宮殿記憶法在日常學(xué)習(xí)、考試、工作和生活中的應(yīng)用。本書是一本小說體裁的記憶法教程,以少年恩的經(jīng)歷為主線,并通過對恩身邊的父母、同學(xué)、老師等人物的刻畫,提示
本書從得失、忍讓、取舍、堅持、寬容、自控、幸福、知足等多個角度深度剖析,詳盡地闡釋情緒、心態(tài)對人對生活和命運的決定性作用,提出實用策略,讓你學(xué)會駕馭壞情緒,臨危不亂。
本書是根據(jù)新研究成果全面修訂而成,為你提供經(jīng)驗證過的方法,幫助你逐步應(yīng)對因焦慮而產(chǎn)生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習(xí)可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行,可以幫你超越恐懼,開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應(yīng)對當(dāng)下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。
擁有心智是人之有別于動物的很大特色。人類依靠心智去認識世界,創(chuàng)造文明。奧妙神秘的心智究竟從何而來?為什么人腦這個小小的三磅宇宙能產(chǎn)生如此不可思議的奇跡?2500年來,這一謎團一直令無數(shù)人好奇不已。本書以清晰而生動的筆觸、嚴謹且幽默的手法,將人類認識心智的歷史進程奠基于現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)的新知識、新進展之上,從感知覺、記憶、
第一章:心理學(xué)角度看壓力第二章:性格角度看人際第三章:認識自己第四章:系統(tǒng)脫敏和放松技術(shù)第五章:內(nèi)觀法第六章:認知療法第七章:以死觀生第八章:森田療法第九章:存在主義的心理治療第十章:順應(yīng)自然的生活哲學(xué)
本書講述了青少年應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣,思路清晰,是什么,為什么,怎么辦,文字樸實,語言生動活波,圖文并茂,理論與實際相結(jié)合,講述道理的同時有大量典型的案例,學(xué)了就能做,講究效果,很實用,可以作為每個家庭教育孩子的工具書。
《青少年正能量提升書系·思維力:給你的大腦來場思維風(fēng)暴》共分為七章,主要內(nèi)容包括:擅用頭腦,世界由我掌控;創(chuàng)新思維催生智慧;走出思維的夾角;眾觀古今,跟著名人學(xué)習(xí)思維之道等。
《激情與行動》是研究早期現(xiàn)代情感理論的破冰之作,它探索了情感在十七世紀哲學(xué)家對人類心靈與身體的認知中占據(jù)何種地位,以及十七世紀哲學(xué)家認為情感在理知與行動中發(fā)揮著何種作用。對激情的興趣彌漫在十七世紀哲學(xué)中的每一個研究領(lǐng)域,甚至成為了霍布斯、笛卡爾、馬勒伯朗士、斯賓諾莎、巴斯噶、洛克等泰斗的哲學(xué)理論的中心議題。然而,在今人
一個智慧的人,即使處境不順,也絕不會一味地怨天尤人,不會讓一時的讓陰霾遮住人生的光亮。一個人追求人生的智慧,就會在這條路上收獲愛心、寬容,找到理智與情感的平衡,收獲真實且安然的成功。一個人尋求智慧,就可以不被虛榮所迷惑,少走人生的彎路。